Obsah:
- Lékařské video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Účinky kofeinu na chlapce a dívky po pubertě
- Proč je to tak?
Lékařské video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Sladké nápoje, aka soda, jsou oblíbené nápoje pro děti. Tento nápoj však obsahuje vysoké množství kofeinu, což jistě není dobré pro příliš mnoho dětí, aby konzumovaly. Příliš mnoho příjmu kofeinu způsobuje, že děti se snadno pohybují, obtížně se soustředí a dokonce jsou hyperaktivní. Kofein může zvýšit krevní tlak a snížit srdeční frekvenci dítěte. Je to proto, že těla dětí jsou mnohem citlivější na účinky kofeinu než dospělí.
Nicméně avýzkum zveřejněný v Věstníku Pediatrie ukazuje, že účinky kofeinu v těle se mohou mezi kluky a dívkami po absolvování puberty lišit. Jak to?
Účinky kofeinu na chlapce a dívky po pubertě
Studie zjistila, že reakce dospívajících chlapců na účinky kofeinu byly větší než u mladých žen. Čím více se spotřebuje kofein, zvyšuje se systolický krevní tlak (nejvyšší počet) a snižuje se srdeční frekvence. To se však děje pouze u chlapců, kteří jsou již pubertou.
Mezitím účinky kofeinu na dospívající ženy jsou zřetelnější v menstruačním cyklu. Mladé ženy, které konzumují kofein v průběhu studie, po poklesu ovulace zaznamenávají pokles srdeční frekvence, zatímco jejich krevní tlak se dramaticky zvyšuje před příchodem ovulace.
Rozdíl v účincích kofeinu u dospívajících dospívajících dospívajících je také viděn ve své fyziologické odezvě. Dospělí chlapci ve věku 12-17 let ukázali chování, které bylo snadněji rozrušené, rychlejší a aktivnější než dívky, které byly na stejné úrovni a také konzumovaly kofein ve stejné výši. Sportovní výkony mladých mužů byly hlášeny jako lepší než ženy ABG poté, co jim byl přidán kofein.
Rozdíl v účincích kofeinu na puberty mladých mužů a žen byl uzavřen po pozorování 54 chlapců a 47 dívek ve věku 8-9 let (prepubertální) a věku 15-17 let (post -berální). Během studovaného období byly rozděleny do skupin pro placebo a dvě dávky kofeinu.
Ještě zajímavější, další studie publikovaná v časopise Human Reproduction v roce 2015 ukazuje, že konzumace nealkoholických nápojů může způsobit, že dívky mají první menstruaci (menarche) rychleji než dívky, které ji nepijí.
Proč je to tak?
Kofein je účinná látka, která působí na stimulaci nervů mozku, aby vás zvýšila ostražitostí a ostražitostí dilatací cév. Kofein také spouští tělo k vylučování adrenalinu, což může zvýšit krevní tlak.
Nicméně tato studie nezjistila přesnou příčinu rozdílů v účincích kofeinu u děvčat a chlapců v pubertě a těch, kteří to neudělali.
Vědci dospěli k závěru, že další výzkum je zapotřebí k určení, zda je tento rozdíl způsoben fyziologickými faktory, jako jsou steroidní hormony nebo psychosociální faktory. Tyto psychosociální faktory mohou zahrnovat rozdíly ve vzorcích užívání kofeinu, používání kofeinu u vrstevníků nebo rozdíly v autonomii a kontrole nákupu nápojů.
