Obsah:
- Lékařské video: ŠKOLA KOLA - Jak děti naučit jezdit bezpečně?!
- Jaký věk může dítě začít jezdit?
- Jak jezdíte bezpečné děti a batolata?
- 1. Vždy noste helmu
- 2. Vyberte piliera pro děti a batolata
- 3. Mohou jet pouze dospělí
- 4. Najděte nejbezpečnější trasu
- 5. Vyhněte se cyklování v noci
- 6. Pozvěte děti, aby mluvily během jízdy na kole
Lékařské video: ŠKOLA KOLA - Jak děti naučit jezdit bezpečně?!
Jízdní kola jsou jedním z ideálních způsobů dopravy pro krátké výlety. Navíc jízda na kole také vyživuje tělo. Pokud jste zvyklí na jízdě na kole všude, je určitě obtížné tento zvyk opustit. Co když máte dítě nebo batole?
Mnoho rodičů, kteří rádi jízdí na kolech, váhá vzít své dítě nebo dítě na kolo. Jelikož jste si jistý, jaký je váš cyklus, máte mnoho faktorů, které nemůžete ovládat na silnici. Jízda s dítětem a batolem na kole je skutečně riskantní, ale to neznamená, že by se vůbec nemělo dělat. Takže můžete na svém dítěti a batole bezpečně a sebejistě zvážit důležitá pravidla níže, řekněme.
Jaký věk může dítě začít jezdit?
Až dosud neexistuje oficiální pravidlo, kdy děti mohou jet s jejich rodiči na kole. Mějte však na paměti, že dokonce i když jezdíte, děti stále potřebují různé schopnosti. Jednou z nich je schopnost sedět rovně, aniž by byla pomáhána nebo nakloněna na dlouhou dobu. Pokud krk a záda nejsou dostatečně silné na to, aby tělo seděly na kole, neberte dítě, které by vás mohlo jezdit.
Když sedíte v sedačce, dítě musí být schopné držet záda a krk, aby nedošlo ke klepání nebo pádu. Obvykle vývoj dítěte kostí a svalů je dostatečně dobrý ve věku jednoho roku. Jednoleté děti jsou obvykle schopné ovládat svaly a reflexe, když sedí ve vzpřímené poloze. Měli byste však také posoudit své schopnosti a vývoj dítěte.
Kromě toho, že vývoj kostí a svalů dítěte není dokonalý, neexistuje žádná helma určená pro děti mladší jednoho roku. Obvod hlavy dítěte mladšího dvanácti měsíců je obvykle asi 40 centimetrů. Nejmenší velikost helmy může být použita pouze u dětí s obvodem hlavy 46 centimetrů. Velikost přilby, která se nehodí, může poškodit hlavu dítěte a batole.
PŘEČTĚTE SI: Holičství vlasů dítěte, vlastně pro co?
Jak jezdíte bezpečné děti a batolata?
Pokud je vaše dítě nebo batole dostatečně velké a připravené jezdit na kole, věnujte pozornost následujícím skutečnostem, aby vaše cesta a vaše malé bylo bezpečné a pohodlné.
1. Vždy noste helmu
Bez ohledu na věk vždy noste helmu, která odpovídá tvaru a velikosti hlavy dítěte. Jako příklad musíš také nosit přilbu, aby se zamezilo nebezpečí zranění. Před odjezdem se ujistěte, že je helma správně instalovaná a pohodlná. Nosit helmu může snížit úraz hlavy s účinností až 88%.
2. Vyberte piliera pro děti a batolata
Nespoléhejte se na piliera vašeho kola. Doporučujeme, abyste našli zvláštní piličku pro děti a batolata s opěradly a opěrkami nohou. Tímto způsobem dítě nenapadne a nohy mu nezapadnou na kolo. V současné době je k dispozici mnoho piliónů, které jsou navrženy tak, aby byly umístěny před nebo za bicyklem. Můžete si vybrat sám sebe, který je pro vás a vašeho malého.
ČTĚTE TAKÉ: Bezpečný průvodce, jak se vaše dítě plavat
3. Mohou jet pouze dospělí
Když se na batolestech a batolatách chovají, ujistěte se, že jste již na cyklistice vědci, máte dostatečnou důvěru a nejsou snadno panikáří. Proto byste neměli nechat 12letou nebo teenagerovou jízdu na kole. Ve většině případů děti a dospívající nemají perfektní reflexy a koordinaci, i když jsou zvyklí na jízdní kola.
ČTĚTE TAKÉ: 6 Dobré menu jídla po jízdě na kole
4. Najděte nejbezpečnější trasu
Vyhněte se přeplněným silnicím, kluzkým nebo drsným skalnatým silnicím, kopcovitým cestám nebo trasám s mnoha obraty. Také se ujistěte, že budete pokračovat v jízdě na kole v pravém pruhu, ne příliš středově. Pokud je vaše dítě nebo batole snadné, neměli byste se příliš přiblížit.
5. Vyhněte se cyklování v noci
Ačkoli ve vašem okolí je pouliční osvětlení poměrně užitečné, neměli byste riskovat. Důvodem je, že i když vidíte silnici jasně, řidiči nebo jiní účastníci silničního provozu nemusí vidět vaše kolo. Děti a batolata mají tendenci být více moody v noci, protože je unavený.
Přečtěte si také: Tipy, jak dělat dítě spí bez plače
6. Pozvěte děti, aby mluvily během jízdy na kole
Jízda na kole s jemným větrem může dělat dítě ospalé. Pokud usnete, vaše dítě může snadno klepat nebo spadnout. Takže se snažte dostat děti, aby mluvily nebo zpívaly, aby se necítily ospalé. Cyklistika společně může být také dobrou příležitostí k budování komunikace s vaším malým.
