Obsah:
- Některé osoby s HIV / AIDS nemají povolené rychle
- Buďte opatrní, když vytrvalost vaše tělo rychle klesne
- 3 tipy pro půst pro PLWHA
- 1. Konzultujte s lékařem
- 2. Kázeň užívání léků
- 3. Věnujte pozornost příjmu potravy
Lidé s HIV / AIDS (PLWHA) mohou urychlit, dokud je jejich fyzický stav dobrý a nejsou nemocní. Dokonce i tak, PLWHA musí užívat antiretrovirové léky (ARV) každých 12 hodin, aby se snížilo riziko přenosu onemocnění. Jak se vám podaří lék užívat, pokud se lidé s chronickým onemocněním chtějí připojit k hladovění? Podívejte se na tipy na hlad pro osoby s nízkým příjmem PLWHA uvedené níže.
Některé osoby s HIV / AIDS nemají povolené rychle
Pro ODHA není žádná překážka, aby se v měsíci Ramadánu urychlil, pokud je tento stav zdravý. Půst bude skutečně zdravý pro PLWHA, jak to vysvětluje Dr. Paul F Matulessy MN SpGK, odborník na klinickou výživu, který byl citován na stránce Okezone.
Pokud však lidé, kteří žijí s HIV, mají pocit, že jejich stav není vhodný, nenechávejte je rychle. PLWHA, kteří právě začínají léčbu ARV, se také obecně nedoporučují pro hladování, protože jejich těla nejsou obeznámeny s vedlejšími účinky ARV léků, jako je nevolnost, zvracení, závratě a necítí se dobře.
Buďte opatrní, když vytrvalost vaše tělo rychle klesne
Existuje mnoho věcí, které musíte zvážit před nástupem na půst. Za prvé, musíte zvážit účinky na zdraví.
HIV je virus, který ničí váš imunitní systém. Tato situace může způsobit, že se cítíte rychleji a rychleji ztrácíte váhu, zejména ve spojení s hladem, který ve skutečnosti nejedí a nepijí hodinu.
Omezený příjem živin během nalačno, zejména vápníku, může pak riskovat, že urychlíte pokles hustoty kostí, pokud jste v současné době léčeni ARV.
Frekvence užívání léků bude omezena, pokud budete rychleji. Ve skutečnosti jste povinni užívat léky každých 12 hodin. Nepřijetí léků může způsobit, že se virus HIV probudí a násobí více. Kromě toho může hladovění také snížit účinnost antiretrovirové terapie, protože způsob, jakým některé léky proti HIV působí, je ovlivňován příjmem potravy.
Pokud chcete v tomto roce pospíchat, nejprve zvážit tipy na hlad pro PLWHA níže.
3 tipy pro půst pro PLWHA
1. Konzultujte s lékařem
I když je vaše tělo opravdu vhodné a věříte, že jste dostatečně silní k tomu, abyste se rychle postarali, měli byste se poradit s lékařem o vašem rozhodnutí rychle. V ideálním případě by měla být konzultace prováděna dlouho předtím, než dorazí měsíc půstu, ale nikdy není pozdě, abyste potvrdili svůj stav.
Lékař pak zkontroluje hladinu CD4, aby zjistil, jak silné je vaše tělo. Pokud výsledky vyšetření ukazují, že vaše hladiny CD4 jsou dobré, lékař vám umožní rychle.
2. Kázeň užívání léků
Jak již bylo vysvětleno výše, zapomnění, zřídka nebo užívání léků může virem HIV v těle množit ještě víc, takže zvyšuje riziko vzniku oportunních infekcí, jako je rakovina, která má fatální následky. Proto je důležité, aby byli lidé s chronickou chorobou z povolání odkázáni na užívání léků proti ARV.
ARV léky mají dvě verze: jedna je podávána jednou denně nebo dvakrát denně. ARV musí být konzumovány pravidelně a včas. Pokud musíte pít jednou denně, můžete pít před spaním. Drogy užívané dvakrát denně mají 12hodinový dávkový interval, takže můžete pít při svítání a při lámání.
ARV léky musí být podávány pravidelně a včas. Tento lék lze obvykle užívat jednou denně nebo dvakrát denně. Pokud se užíváte jednou denně, můžete ji užívat v noci před spaním. Zatímco léky ARV užívané dvakrát denně mají 12 hodinový zpoždění.
Pokud užíváte ARV léky pomalu 1-2 týdny před hladtem, můžete provést změny. Nejprve se však poraďte s lékařem, abyste vytvořili přesný plán pro užívání léků během měsíce půstu.
3. Věnujte pozornost příjmu potravy
PLWHA mají slabý imunitní systém. V důsledku toho jsou náchylní k různým nemocem, pokud nebudou řádně chránit své tělo. Jedním z tipů pro půst pro PLWHA je věnovat pozornost příjmu potravy za úsvitu a rychle se rozbít, aby se chránil před náchylností k onemocnění.
Ujistěte se, že jídelní lístek má vysoký obsah kalorií, bílkovin, složitých sacharidů (zelenina a ovoce, pšenice, hnědá rýže, sladkost a maniok), zdravé tuky (ořechy, semena, avokádo, ořechový olej, kukuřičný olej), vitamíny a minerály (vitamíny A, B, C, E, železo, zinek) a voda.
Vápník je pro PLWHA důležitý. Bohužel většina lidí s HIV neplní své potřeby vápníku během půstu. Nízký příjem vápníku způsobuje, že lidé žijící s HIV, kteří jsou aktivní v terapii ARV, mají riziko snížení hustoty kostí.
Jezte výživné a výživné vyvážené potraviny za svítání a rychle se rozbíjejte. To je důležité pro zvýšení odolnosti vašeho těla před virem.
