5 důležitých kroků k udržení vaginální hygieny během menstruace

Obsah:

Lékařské video: Are Tampons Vegan? Are They SAFE?

Pokračujte vaginální hygienu je povinností každé ženy udělat. Kromě toho, když přijdou měsíční hosté. Při menstruaci bude chybět V náchylné k různým bakteriálním, houbovým a parazitickým záchvatům, které mohou způsobit infekci pochvy. Proto byste měli často vyčistit vaši vagínu, abyste zůstali zdraví a voní. Tak, jak udržet vagínu čistou během menstruace?

Tipy, jak udržet vaginu čistou, pokud jde o měsíc

Vagina má schopnost očistit se tím, že vylučuje sliny, které jsou jako sliny. Tato tekutina činí pochvu čistou a bez různých bakterií, které mohou způsobit infekci. Nicméně, pokud jej nečistíte správně a správně, není nemožné, aby slečna V skutečně zažila vaginitidu, infekce močových cest nebo jiné genitální infekce.

Dokonce i v výzkumu provedeno v Íránu, je uvedeno, že pokud udržujete vaši vagínu čistou, zvláště když je prevence menstruace rakovina děložního čípku která často postihuje ženy. Chcete mít čistou pochvu při příchodu měsíčních hostů? Můžete udělat následující jednoduché tipy:

1. Pravidelně vyměňujte podložky

Možná jste zmatení, jak často musíte během jednoho dne měnit podložky. Ve skutečnosti neexistují žádné přesné měřítka, kolikrát budete muset změnit podložky Protože každý má jiný průtok krve a způsobí, že množství uvolněné krve bude také jiné. K udržení vaginy čisté a bez bakterií byste však měli vyměnit podložky za 4-6 hodin po použití. Takže za den musí být podložky vyměněny 4-6 krát.

2. Vyčistěte vagínu správným způsobem

Mnoho žen je stále špatně při vyčištění oblasti kolem slečny V. Většina z nich, možná včetně vás, umyje ženské orgány zezadu do přední strany. Ve skutečnosti to může způsobit, že bakterie se pohybují z močového traktu do vagíny.

Takže od teď změňte způsob čištění vaší vagíny. Basuh chybí V od zpátky do přední strany s tekoucí vodou. Nezapomeňte vyschnout svou oblast V, abyste se vyhnuli vlhkosti, protože vlhký povrch je podporován bakteriemi a houbami.

3. Zvolte čisticí prostředek, který je vhodný pro vagínu

Nemůžete použít žádné mydlo k čištění vagíny. Vagina, která je náchylná k kyselinám, může být podrážděna, pokud ji čistíte běžným mycím mýdlem s alkalickým pH. Obvykle je hodnota miss V pH 3,8-4,5. Proto většina mycích mýdel není vhodná k čištění vagíny.

Vyberte si vaginální čisticí prostředek, který neobsahuje mýdlo a má pH, které odpovídá slečno V.Použijte vaginální čisticí prostředek pouze na vyčištění vnějšku vagíny, nikoliv uvnitř vagíny, protože může zabít dobré bakterie.

holicí vlasy

4. Holicí vlasy před menstruací

Zvykněte si holicí vlasy než přijdeš měsíce. Pubiky, které jsou příliš dlouhé a velké, mohou způsobit menstruační krevní sraženinu. To je často přehlíženo a zapomenuto.

Krev, která se ztuhne a přilne k lidským vlasům, se stane hnízdě hub a bakterií, pokud nebude řádně vyčištěna. Nezapomeňte však dobře připravit holicí stroj na vlasy a buďte opatrní při jeho použití, protože by mohlo dojít k poranění povrchu chyby V.

5. Noste bavlněné prádlo

To, co používáte, také ovlivňuje hygienu. Pokud chcete čistou a zdravou vagínu, můžete použít bavlněné prádlo, protože tyto oděvy jsou dost dobré absorbovat pot, zejména pot kolem vagíny.

Pot kolem vyráběné oblasti Miss V bude vlhký a nebude suchý. Podmínky, jako je toto, činí bakterie a houby pohodlnějšími, aby zůstaly v pochvě.

5 důležitých kroků k udržení vaginální hygieny během menstruace
Rated 5/5 based on 2482 reviews
💖 show ads