Obsah:
- Lékařské video: EUROBANX 5 with Alan Blair and Oli Davies - CARP FISHING FULL MOVIE
- Může spát pomocí ventilátoru dělat zima?
- Které je třeba zvážit před spaním pomocí ventilátoru
Lékařské video: EUROBANX 5 with Alan Blair and Oli Davies - CARP FISHING FULL MOVIE
Možná jste jedním z mnoha lidí, kteří jsou zvyklí spát s fanoušky. Ano, samozřejmě to děláte tak, abyste se příliš nestálo, cítili se pohodlně a nepotřeli, když spíte. Mnoho lidí však říká, že to může ve skutečnosti způsobit, že vás ochladí. Je to tak?
Může spát pomocí ventilátoru dělat zima?
Dr. Michael Benninger z Institutu hlavy a krku na Clevelanské klinice v Ohiu odhalil lékaři Daily, že spí na ventilátoru může spát pohodlněji, protože vylučuje teplo a teplo. Ve skutečnosti zvuk bílý šumz ventilátoru ve skutečnosti to může být spánková melodie, takže spánek je lepší.
Na druhou stranu frekvence spánku pomocí ventilátoru není ve skutečnosti vždy zdravá. I když to dělá tělo chladnější, získávání vzduchu z ventilátoru může také způsobit, že svaly těla se stanou napjaté a křečovité.
Tento problém je velmi častý u lidí, kteří často směřují ventilátor na obličej a krk. Místo toho, že se při probudení vytvoříte čerstvé tělo, to z vás fakticky způsobuje, že se ráno probudíte s tuhým krkem a tělem.
Kromě toho spaní s ventilátorem může také zranit vás před ranami. Podle americké akademie alergie, astmatu a imunologie (AAAAI) jsou prachové roztoče nejčastější spouštěč alergií. Rychlé otáčení ventilátoru může snadno sbírat prachové roztoče.
Čím častěji se používá ventilátor, tím více prachu a nečistot se na straně ventilátoru hromadí. Je-li tento ventilátor nepřetržitě používán při spánku bez čištění, prach bude letět a nevědomky vás inhalovat.
Výsledkem je, že při probuzení se můžete setkat s bolesti těla, runny nosem nebo kýchání, stejně jako s příznaky nachlazení.
Které je třeba zvážit před spaním pomocí ventilátoru
Ve skutečnosti je možné spát s ventilátorem. Klíčem je zajistit, aby byl použitý ventilátor vždy čistý a bez prachu, který může infikovat dýchací cesty.
Rovněž vyvarujte se nasměrování ventilátoru přímo do těla během spánku. Nejlepší je nasměrovat ventilátor na stěnu tak, aby se vítr skláněl po místnosti, ale stále kolem vašeho těla. Tímto způsobem můžete stále spát s fanoušky, aniž byste se strachovali zchladnout.
