Obsah:
- Lékařské video: Kingdom Come: Deliverance Documentary | Gameumentary
- Výhody čtení knih ke tvaru osobnosti a osobnosti člověka
- Empatie může růst i když čtete jinou jazykovou knihu
- Výhody čtení dalších knih, které můžete získat
Lékařské video: Kingdom Come: Deliverance Documentary | Gameumentary
Pro lidi, kteří chtějí číst knihy, příběhová řada předložená autorem může být dočasným útěkem z únavy skutečného světa. Výhody čtení knih se však neomezují na obohacení představivosti a informací. Věda dokazuje, čtení zvyšuje mozkovou aktivitu a analytické dovednosti, které odrážejí, jak se člověk chová a řídí své emoce. Čtení knih může také učinit z vás lepší osobu, kterou můžete vidět v tom, jak můžete soucítit s ostatními kolem vás.
Výhody čtení knih ke tvaru osobnosti a osobnosti člověka
Studie z roku 2013 na Emory University porovnávala výsledky vyšetření mozku mezi lidmi, kteří rádi četli a ti, kteří nebyli vyšetřeni MRI. předtím byl každý účastník požádán, aby si přečetl klasickou literaturu. Výzkumníci zjistili, že mozková aktivita lidí, kteří rádi četli, se zvýšila především v oblasti porozumění jazyku a vizualizaci pohybu. Funkce těchto dvou oblastí mozku hrají důležitou roli při budování emocí a empatie.
Toto bylo dále prokázáno ve studii Matthijse Bal a Martijna Verltkampa, ještě ve stejném roce. Oba zkoumají, jak daleko vaše emoce nesou při čtení knihy - například to, co máte pocit, když hlavní postava dosáhne úspěchu, a jak se vám líbí, rozčílí nebo žárlí o charakteru - může stavět vaši citlivost k pocitům druhých v reálném světě.
Zde je to jednoduché: Představte si, že jste uvízli na ostrově uprostřed ničeho. Bez technologie, bez zásob potravin, bez čistého oblečení. Nálada a zoufalství, které cítíte (a přemýšlíte), když si představujete scénář, je jako byste se opravdu ztratili, že? Stejný proces také nastane, když si představujete sebe jako charakter v knize, abyste mohli empatize s emocemi, které cítí.
Empatie může růst i když čtete jinou jazykovou knihu
Nedávná studie z University of South Carolina (USC) prostřednictvím MRI na mozkovém snímku zjistila, že mozog může stále reagovat na děje, aby rozvíjel empatii pro druhé i při čtení knih napsaných v jiných jazycích, například v angličtině.
Tento výzkum pozval 9 účastníků z Ameriky, Číny a Íránu, aby četli knihy. V této studii jsou k dispozici 3 jazyky, a to Mandarin, Angličtina a Perština Arabština. Když čte knihu, jejich mozky jsou "čtené" zařízením MRI a při položení otázek o tomto příběhu.
Morteza Dehghaniová, jedna z výzkumníků z Ústavu mozku a kreativity v USC, uvedla, že i když je jazyk psaní odlišný, mozog může stále generovat obecnou odezvu, aby pochopil tok a obsah příběhu. Púčastníci mohou cítit empatii z obsahu příběhu. To platí obecně v mozcích všech lidí, bez ohledu na to, odkud pochází charakter, kultura a původ příběhu.
Zvláště pro čtenáře klasické literatury, jejich mozky vykazují vyšší úroveň empatie v porovnání s čtenáři moderní literatury.
Výhody čtení dalších knih, které můžete získat
Kromě toho, že je schopen zvyšovat empatii pro druhé, přínosy čtení knih také ovlivňují fyzické zdraví těla. Čtení knih poskytuje klid a snižuje krevní tlak. Kromě toho čtení představuje svět představivosti a alternativu jako dočasné útěk z reálných problémů, jak bylo zmíněno výše. Čtení knih může proto zabránit někomu, aby se setkal se stresem a depresí.
Navíc čtení je stejné jako učící se soustředění a soustředění, aby bylo pro ně snadné dělat multitasking a ostrost mozkové síly ve schopnosti pamatovat si a analyzovat. Proto jsou lidé, kteří jsou pečliví v čtení, o nichž je známo, že mají mnohem nižší riziko různých typů onemocnění mozku, jako je demence a Alzheimerova choroba.
