Obsah:
- Živiny obsažené ve žloutkách
- Výhody vaječného žítku pro zdraví vlasů
- 1. Pomáhá ošetřovat poškozené vlasy
- 2. Posiluje vlasové kořeny
- 3. Zjemňuje vlasy
- 4. Snížení lupů ve vlasech
- Jak používat žloutky na udržení zdravých vlasů
- 1. Maska na vlasy
- 2. Jezte žloutek
Žloutky jsou nejen dobré pro jídlo jako potraviny, ale také pro ošetření zdraví vlasů. Zvědavá, jaké jsou přínosy vaječného žloutku na vlasy nebo jaké jsou způsoby jeho použití? Relax, můžete vidět celou recenzi níže.
Živiny obsažené ve žloutkách
Než zjistíte, jaké jsou přínosy vaječného žloutku na vlasy, musíte pochopit, co je nejdříve obsaženo ve vaječných žloutkách. Žloutky jsou bohaté na makro a mikroživiny, jako jsou:
- Protein
- Tuk
- Cholesterol
- Sacharidy
- Vápník
- Železo
- Hořčík
- Fosfor
- Draslík
- Sodík
- Zink
A nejen to, thajamin, riboflavin, niacin, vitamín B6, B9 (folát), B12, A, E, D a K jsou také obsaženy ve žloutkách. Žloutky z kachen, křepelky a domácí kuřata obsahují důležitější živiny než domácí kuřecí vejce.
Výhody vaječného žítku pro zdraví vlasů
1. Pomáhá ošetřovat poškozené vlasy
Žloutky jsou bohaté na vitamíny a minerály, které mohou napomoci opravě a zhoršují poškození vlasů. Žloutky se obvykle používají k hydrataci suchých vlasů. Obsah vitamínů A, E, biotinu, železa a folátu může být silnými přísadami pro poškozené vlasy. Protože výzkumníci uvedli, že ingredience jsou důležité pro růst vlasů a činí to zdravější.
2. Posiluje vlasové kořeny
Aplikace žloutku přímo na pokožku hlavy se rovná aplikaci kořenů s různými vitamíny a minerály. Tímto způsobem dokonce i nové vlasy, které budou růst, jsou mnohem silnější a nebudou snadno poškozené nebo dokonce vypadnou. Dokonce i vlasy budou vypadat přirozeně husté.
3. Zjemňuje vlasy
Vejce obsahující lecitin mohou pomoci hydratovat a posilovat vlasy. Lecitin působí jako změkčovadlo, které činí vlasy hladkou, protože vlhkost je udržována. Z tohoto důvodu jsou vlasy měkčí, zvládnutelnější a lesklé.
4. Snížení lupů ve vlasech
Pro ty z vás, kteří mají vlasy lupů, používají vaječné žloutky jako masku na vlasy. Vysoký obsah síry ve žloutku pomáhá zmírnit příznaky lupů, jako je svědění, a může snížit lupy sám.
Jak používat žloutky na udržení zdravých vlasů
1. Maska na vlasy
Vytváření masky na vlasy vyrobené z vaječných žloutků může být tou správnou volbou pro získání maximálního přínosu pro vaječný žloutek. Existují různé způsoby, jak ošetřit vaječné žloutky jako masky. Můžete jej aplikovat přímo bez přídavku, můžete také použít jiné přísady, jako je olivový olej.
Metoda je snadná, konkrétně:
- Oddělíme vaječné žloutky od bílé a přidáme 1-2 lžíce olivového oleje.
- Pak míchat, dokud nebude dobře promíchán.
- Potom naneste směs rovnoměrně na všechny části vlasů.
- Masírujte jemně pokožku hlavy tak, aby obsah masky vypadal lépe do vrstev vlasů a pokožky hlavy. Nepoužívejte je však příliš tvrdé.
- Nechte stát asi 1 hodinu a zakryjte vlasy pokrývkou hlavy nebo teplou utěrkou.
- Důkladně opláchněte a zbývají žádné zbývající vejce.
2. Jezte žloutek
Kromě toho, že ji aplikujete přímo na vlasy, můžete pravidelně jíst vejce, abyste získali výhody vaječných žloutků. Jíst vejce na snídani vám může dát extra bílkoviny, vitamíny B a folát, který je nejen dobrý pro zdraví vlasů, ale také pro celkové zdraví těla.
Buďte opatrní, pokud jste alergičtí na vajíčka. To znamená, že se vám nedoporučuje provádět tuto léčbu a nepoužívejte ji na vlasy a pokožku hlavy. Mějte také na paměti, že konzumace vaječných žloutků může většinou zvyšovat hladinu cholesterolu v těle.
