Obsah:
- Lékařské video: MUDr. Jan Šula a Jaroslav Dušek - 7 bran imunity a imunologie odpuštění
- Hladiny tuku v krvi
- Vysoký krevní tlak
- Inzulin a homocystein
- Antropometrické parametry
- Půst je bezpečný pro osoby se srdečními chorobami
Lékařské video: MUDr. Jan Šula a Jaroslav Dušek - 7 bran imunity a imunologie odpuštění
Během měsíce ramadánu dochází ke změnám ve stravě a ke kvalitě potravin spotřebovaných jednotlivci. To může být způsobeno velkou částí spotřeby potravin ve dvou případech, a sice sehur a rychle se rozbíjí. Tyto změny mohou způsobit metabolické změny v těle a mohou mít vliv na jejich zdraví.
Onemocnění srdce a cév je na světě číslo jedna příčina smrti. Ramadanové hladování může způsobit drastické změny v životním stylu po dobu jednoho měsíce a může ovlivnit rizikové faktory pro onemocnění srdce a cév, jako je koronární onemocnění srdce a mrtvice.
Nejvíce rizikových faktorů spojených s výskytem ischemické choroby srdeční a cévní mozkové příhody jsou hladiny tuku v krvi, koagulace a faktory srážení krve, vysoký krevní tlak a kouření. Hladiny tuku v krvi jsou ovlivněny změnami ve stravě a druhu potravin, zpracované cukrové spotřebě a fyzické aktivitě. Výzkum ukazuje, že hladování v Ramadánu může ovlivnit různé rizikové faktory výše.
Hladiny tuku v krvi
Tuk je jedním z hlavních faktorů, které způsobují onemocnění srdce a cév. Tuk může proniknout do poškozené vrstvy krve a způsobit aterosklerózu, která se zužuje a zablokuje krevní cévy. Výzkum prováděný Mohsenem Nematym (2012) dospěl k závěru, že došlo k změnám v tukovém profilu a srovnávání dobrých tuků a špatných tuků při hladovění v Ramadanu, hladiny cholesterolu v krvi poklesly z 193,4 ± 51 mg / dl na 184,3 ± 42 mg / dl po ramadánu, stejně jako hladiny triglyceridů, které se snižují z 4,5 ± 1 mg / dl na 3,9 ± 1 mg / dl a špatné tuky, a to LDL. Navíc bylo také zjištěno, že jde o zvýšení dobrého tuku, a to HDL po ramadánu.
Vysoký krevní tlak
U lidí s vysokým krevním tlakem musí srdce lépe pracovat v čerpání krve ve srovnání s normálními lidmi. To může způsobit únavu srdce a může zvětšit a zesílit srdeční sval, na srdeční selhání. Vysoký krevní tlak může také způsobit prasknutí mozkových cév, což vede k hemoragickým mrtvici. Během Ramadánu dochází k poklesu krevního tlaku u lidí, kteří jsou na lačno, a to snížení systolického krevního tlaku ze 132,9 ± 16 mmHg na 129,9 ± 17 mmHg, zatímco při diastolickém krevním tlaku nedochází k významnému poklesu.
Inzulin a homocystein
Výzkum prováděný společností Shariatpanah ukazuje, že změny stravy až dvakrát denně během ramadánu mohou zlepšit podmínky pro inzulinovou rezistenci u diabetiků. Homocystein je jednou z aminokyselin nacházejících se v těle a zvýšení krevního homocysteinu je jedním z rizikových faktorů pro osoby trpící onemocněním srdce a cév. I když není významné, dochází k poklesu hladin homocysteinu v krvi, když člověk postí.
Antropometrické parametry
Obezita je jedním z rizikových faktorů mnoha metabolických onemocnění. Snížení tělesné hmotnosti a indexu tělesné hmotnosti lze nalézt a nelze jej nalézt u lidí, kteří se rychle pohybují, což může být způsobeno příjmem kalorií, který se při hladovění výrazně nezmenšuje.
Půst je bezpečný pro osoby se srdečními chorobami
Ramadanové hladování je bezpečné pro osoby s onemocněním srdce, pokud je nemoc kontrolována a není v akutním stavu. Jedení dostatečně a neprovádějte "pomstu" při rychlém lámání pomůže zmírnit rizikové faktory pro onemocnění srdce a cév. Počet návštěv nemocnic způsobených srdečními chorobami má tendenci zůstat konstantní a během měsíce půstu se nezvyšuje, ale různé studie ukazují, že Ramadanové hladování může snížit riziko srdečního záchvatu v příštích 10 letech. Lze konstatovat, že hladování má pozitivní vliv na srdeční zdraví.
