Obsah:
- Lékařské video: World of Tanks - How to Block Damage
- Jak chránit pokožku před poškozením
- Jak opravit povrch pokožky, která již byla poškozena?
- 1. Vyberte příslušný výrobek péče
- 2. Vyhýbejte se produktům péče o pleť se silnou vůní
- 3. Musí nosit opalovací krém
- 4. Používejte retinol při akné
Lékařské video: World of Tanks - How to Block Damage
Vnější část pokožky je první ochrannou vrstvou, která má pro zdraví pokožky nejdůležitější úlohu. Je důležité udělat vše, co je v pořádku, abyste ochránili pokožku na nejhlubší části, protože zdravá kůže se bude cítit hladce a měkčí jako kůže dítěte. Kdo nechce mít měkkou, měkkou pokožku? Existují způsoby, jak chránit kůži, kterou musíte projít.
Jak chránit pokožku před poškozením
Stará slova říká, že prevence je lepší než léčba. To může znít klišé, ale to platí také pro vaši pokožku. Vyhněte se riziku poškození pokožky, je udržovat zdravou pokožku a držet se od věcí, které mohou poškodit pokožku.
Takže se podívejte na řadu způsobů, jak ochránit pokožku před poškozením, aby vaše zdraví bylo zdravé, jak je uvedeno níže:
- Nejprve nepoužívejte příliš studenou nebo příliš horkou vodu k opláchnutí pokožky. Voda, která je příliš horká nebo studená, může dráždit pokožku.
- Vyhněte se dlouhému namáčení ve vodě, dokud nebude vypadat pokožka pokrčená, protože může zvýšit riziko vzniku poškození kůže.
- Přestaňte používat křoviny, které jsou příliš drsné a neublíží vám povrch kůže.
- Nepoužívejte čisticí prostředky na obličej, které mohou způsobit suchou pokožku a odstranit přirozenou vlhkost pokožky.
- Nepoužívejte přípravky na ošetření obličeje, které mohou dráždit pokožku. Zkontrolujte ingredience produktu, vyhněte se přísadám, které mohou poškodit pokožku.
- Nepřehánějte používání AHA, BHA, retinolu nebo léky proti akné. Podívejte se na výrobky pro péči o měkké obličeje, které nezpůsobují podráždění, i když jsou používány každý den.
- Vyhněte se přímému slunečnímu záření, které může způsobit všechny druhy poškození kůže a poruchy imunitního systému. Vždy používejte opalovací krém jako první preventivní krok.
Jak opravit povrch pokožky, která již byla poškozena?
1. Vyberte příslušný výrobek péče
Pokud již byla kůže poškozena, použijte přípravek na ošetření pokožky, který se léčí. Léčivé přípravky, které obvykle obsahují mastné kyseliny, cholesterol, ceramidy, kyselinu hyaluronovou a glycerin.
2. Vyhýbejte se produktům péče o pleť se silnou vůní
Vyvarujte se výrobkům pro péči o pokožku, které obsahují vůni, protože to může být problém pro pokožku. Mnoho lidí používá zvlhčovače nebo přípravky, které mají vůni levandule nebo mátové oranžové, přestože to může poškodit povrch kůže.
3. Musí nosit opalovací krém
Chraňte pokožku před UV zářením. Expozice slunečního světla příliš často je jednou z hlavních příčin poškození povrchu kůže. Používejte opalovací krémy, které jsou bohaté na antioxidanty a SPF 30 a více. Pokud potřebujete pokyny pro použití opalovacího krému, podívejte se, jak používat štítek produktu.
4. Používejte retinol při akné
Mohli byste zvážit použití AHA nebo BHA a léčbu retinolu. Tyto přípravky používejte v různých časech, abyste se vyhnuli exfoliaci nebo zarudnutí, které na pokožce vzniknou.
Postupujte podle výše uvedených kroků, abyste zabránili poškození kůže, získávejte hladkou, měkkou a ještě mladší kůži.
