Obsah:
- Lékařské video: Rostlinnou stravou ke zdraví a síle
- Výhody oleje z hroznového oleje pro zdraví
- 1. Zachovat zdraví srdce
- 2. Vysoký obsah antioxidantů
- 3. Udržujte zdravou pokožku
- 4. Udržujte zdravé vlasy
- Existují vedlejší účinky a rizika z hroznového oleje?
Lékařské video: Rostlinnou stravou ke zdraví a síle
Olej z hroznových semen je esenciální olej získaný z výsledků zpracování semen z hroznů za použití hexanu a rozpouštědel neurotoxinů. Jak to, zní nebezpečné? Protože hexan je látkou znečišťující ovzduší, zatímco neurotoxiny jsou látky, které otravují nervy. Dokonce i tak můžete stále získat různé potenciální přínosy z hroznového oleje nákupem produktu za studenakterý nepoužívá chemická rozpouštědla nebo vysoké teplo během výrobního procesu.
Podívejte se na výhody oleje z hroznového oleje v tomto článku.
Výhody oleje z hroznového oleje pro zdraví
1. Zachovat zdraví srdce
Organický olej z hroznových semen je bohatý na polynenasycené mastné kyseliny, zejména omega-6. Podle American Heart Association mohou polynenasycené mastné kyseliny snížit hladinu cholesterolu a riziko srdečních onemocnění.
Tato výhoda však závisí na rovnováze vašeho denního příjmu omega-6 mastných kyselin a omega-3 mastných kyselin. Potravinářské zdroje omega-6 mastných kyselin mohou být snadněji nalezeny v různých potravinách ve srovnání s omega-3 mastnými kyselinami.
Pokud máte dostatek omega-6 ve své každodenní stravě, neměli byste pravidelně konzumovat hroznový olej. Příliš mnoho příjmu omega-6 mastných kyselin může vyvolat zánět, který může způsobit chronické onemocnění, včetně rakoviny.
2. Vysoký obsah antioxidantů
Olej grapeseed je dobrým zdrojem vitaminu E, dokonce více než olivový olej. Vitamin E je vitamin, který působí jako antioxidant, který pomáhá chránit buňky před volnými radikály spojenými s rakovinou, srdečními chorobami a jinými chronickými nemocemi.
Navíc vitamín E může také udržovat zdraví vašeho imunitního systému.
3. Udržujte zdravou pokožku
Kombinace omega-6 a vitaminu E v rostlinném oleji může pomoci udržet zdravou pokožku bojem proti zánětu způsobenému volnými radikály. Volné radikály mohou také způsobit předčasné stárnutí pokožky, které se vyznačuje suchou kůží a změnami v barvě kůže.
Metoda je prostě použitím několika kapek oleje grapeseed na kůži obličeje nebo těla před spaním v noci, pak ji masírujte vlhký. Můžete ho také použít ráno po probuzení.
Olej z kukuřičného moštu snadno pohlcuje pokožku a neznamená, že se vaše pokožka cítí mastná. Tento olej také nezakrývá póry a je vhodný pro všechny typy pleti - včetně mastné pleti, která potřebuje zvlhčení.
Další výhoda ropy grapeseed pro krásu, mimo jiné.
- Moisturize pokožky.
- Cure akné.
- Zvýrazněte tón pleti.
- Utáhněte póry.
- Znížte jizvy.
- Odstraňte make-up.
4. Udržujte zdravé vlasy
Grapézový olej může zlepšit stav vlasů a pokožky hlavy. Pokud máte lupiny, což je často způsobeno suchou pokožkou hlavy, může použití oleje z hroznového oleje na pokožku hlavy pomoci odfarbovat mrtvou pokožku a obnovit vlhkost pokožky hlavy.
Kromě toho použitím oleje grapeseed na vlasy, můžete přidávat vlhkost, sílu a lesk na vlasy. Použijte několik kapek tohoto esenciálního oleje na vlasy a pokožku hlavy před šamponováním.
Existují vedlejší účinky a rizika z hroznového oleje?
Pokud trpíte alergií na olej z hroznového oleje, měli byste se vyvarovat jeho použití z důvodu rizika vzniku alergických příznaků.
Předtím, než je hodně aplikujete, trochu si trochu odtrhněte na zadní straně ruky a počkejte 1 × 24 hodin, abyste zjistili, zda se objeví nějaké reakce, které se objeví později. Pokud se nic nestane, můžete jej aplikovat na kůži obličeje nebo jiných částí těla.
