Obsah:
- Lékařské video: Let's Talk : Bílkoviny alias Proteiny - Vše, co potřebujete vědět
- Proč musím provést test kostní hustoty?
- Kdo by měl provést test kostní hustoty?
- Jak čtu výsledky testů?
- Je můj kostní minerální hustota příbuzný indexu tělesné hmotnosti?
Lékařské video: Let's Talk : Bílkoviny alias Proteiny - Vše, co potřebujete vědět
Možná jste slyšeli termín kostní hustota nebo test kostní hmoty, nebo někdy test kostní minerální hustoty (BMD). Všichni se odkazují na jeden běžný test k určení vašeho zdraví kostí měřením kostní hmoty. Tento test se používá k diagnostice osteoporózy, riziku zlomenin a měření odezvy na léčbu osteoporózy. Test můžete opakovat každý rok nebo dva roky. To vám umožní lékařům diagnostikovat osteoporózu a poskytnout vám správnou léčbu.
I když existuje několik způsobů, jak testovat hustotu kostí, nejčastěji používanou metodou je centrální absorpční měření nebo centrální test DXA. Tento test měří kostní hustotu v oblasti kyčle a páteře. Dalším typem testu kostní hmoty je testovací zařízení na stanovení hustoty kostí, které měří kostní hustotu v dolní části ramena, zápěstí, prstu nebo paty.
Obvykle se testy provádějí na snadno rozbitých kostech, jako je spodní kost, stehenní kosti (úzký krk vedle kyčelního kloubu) a kosti v paži. Hustota kostí se však v jiných částech těla liší. Pokud výsledky testu na jedné kosti ukazují, že máte onemocnění kostí, může Váš lékař také zkoumat další kosti.
Proč musím provést test kostní hustoty?
Kostní testy lze použít k měření hustoty kostí. Z výsledků testů může váš lékař:
- Zjistěte, zda máte slabé kosti nebo osteoporózu dříve, než bude onemocnění vážnější.
- Předvídat a snížit možnost budoucích zlomenin.
- Zjistěte, zda léčba ke zvýšení hustoty kostí zlepšila váš stav.
- Zjistěte, zda léčba osteoporózy funguje.
Kdo by měl provést test kostní hustoty?
Vaše kosti mají schopnost regenerovat, ale tato schopnost se s věkem oslabí. Ženy mají obecně nižší kostní hustotu než muži. Doporučuje se, aby všechny ženy starší 65 let měly test kostní hustoty. Pokud jste mladší než 65 let a máte vysoké riziko zlomenin, musíte se ještě otestovat.
Kromě věku existuje několik příznaků, které mohou být varováním pro vás, abyste provedli test hustoty kostí. Mezi tyto příznaky patří:
- Váš rentgenový rentgen vykazuje poškozenou kostní nebo kostní ztrátu.
- Bolest zad s případnými zlomeninami v páteři.
- Ztráta výšky 1 cm nebo více za jeden rok.
- Celkové snížení výšky je 3 cm od původní výšky.
Jak čtu výsledky testů?
Po provedení testu dostanete T-skóre: číslo udává kostní hustotu ve srovnání s průměrným počtem zdravých dospělých ve věku 30 let. Čím nižší je množství, které máte, tím je pravděpodobnější, že máte onemocnění kostí.
- Od -1 do +1: Normální.
- Od -1 do -2,5: máte nízkou kostní hmotu, přestože není dostatečně nízká, aby byla diagnostikována osteoporóza. Měli byste zvážit žádost o léky k prevenci osteoporózy, která pomůže zpomalit kostní ztrátu a zabránit osteoporóze ve vaší budoucnosti. Váš lékař vás může požádat o udržení zdravých návyků, jako je konzumace potravin bohatých na vápník a vitamín D a cvičení tím, že držíte zátěž, jako je chůze, jogging nebo tanec.
- Od -2,5 nebo nižší: máte osteoporózu. Čím nižší je skóre, tím závažnější je osteoporóza. V tomto případě byste měli užívat léky.
Některé léky mohou zpomalit nebo dokonce zvrátit osteoporózu. Váš lékař vám poradí, abyste každý rok provedli screeningovou kontrolu, abyste si ověřili, jak pokročili.
Dalším výsledkem testu hustoty kostí je Z-skóre: číslo udává vaši kostní hustotu ve srovnání s průměrným počtem vaší věkové skupiny. T-skóre a Z-skóre lze vyměnit. Pediatři používají percentily k interpretaci výšky dítěte.
Žádný z těchto skóre nemůže předvídat riziko zlomeniny, pokud také neznáte jeho věk. Vzhledem k tomu, že T-skóre a Z-skóre mohou být převedeny tam a zpět, jsou vaše zlomeniny předpovědi stejné.
Je můj kostní minerální hustota příbuzný indexu tělesné hmotnosti?
Index tělesné hmotnosti, často známý jako BMI, se měří podle výšky a hmotnosti (BMI = hmotnost / (výška * výška)). Vaše kostní minerální hustota (BMD) se měří skenováním vašich kostí.
Je dokázáno, že čím lehčí je vaše váha, když je váš BMI <18,5, zvyšuje se riziko osteoporózy. Pokud máte podváhu, vaše kosti jsou slabé a mohou se snadno rozbít. Tak může být jak BMI tak váha spojena s BMD. Tam je výzkum, ale výsledky se liší. Úloha obezity jako rizikového faktoru pro BMD, osteoporózu a nízké zlomeniny zůstává nejasná.
