Obsah:
- Lékařské video: What you don't know about marriage | Jenna McCarthy
- Jako lidé je přirozené milovat dva lidi (nebo více) najednou
- V pasti v milostném trojúhelníku, který z nich byste si měl vybrat?
- 1. Zkuste se sami sebe ptát
- 2. Proveďte srovnání
- 3. Plán pro budoucnost
Lékařské video: What you don't know about marriage | Jenna McCarthy
Být uvězněný v milostném trojúhelníku je jako zastavit se na křižovatce, aniž byste věděli, co vás čeká na konci cesty. Při výběru A se bojíte ubližování pocitů B (a možná strach z ztráty štěstí, které bylo nabídnuto, ale ne A). Naopak. Čím delší jsou v této situaci uvězněni, tím pravděpodobněji ztratíte oba. Co tedy mám dělat?
Jako lidé je přirozené milovat dva lidi (nebo více) najednou
Často předpokládáme, že přitažlivost vůči ostatním zmizí, jakmile zjistí, že je to nějaký závazek, ať už jde o datování nebo o manželství. Faktem je, že zájem je přirozený lidský instinkt, který bude existovat kdykoli a je nevyhnutelný. Je to proto, že když vidíme jiné lidi, mozky začnou zpracovávat vizuální informace, které vidíme, a okamžitě posoudíme, podle toho, jak je člověk atraktivní.
Tento instinkt je založen na podvědomém impulzu mozku starověkého lidského dědictví, který posuzoval sex jako čistě biologickou aktivitu, která se má množit, aby se zvýšila jeho šance mít na světě více potomků a zajistit, aby náš druh přežil.
Proto mnoho odborníků říká, že milování dvou nebo více lidí není nemožné. Ramani Durvasula, Ph.D., profesor psychologie UCLA, dokonce připomíná láska trojúhelníků ke zmrzlině. Čokoládová a jahodová ochucená zmrzlina chutná různě, ale je stejně lahodná. Přidejte více zábavy, pokud můžete kombinovat najednou, jako je chuť neapolské zmrzliny. Samozřejmě, že milostná záležitost není tak snadná jako výběr zmrzliny, ne?
Durvasula dodal, že lidé jsou komplexní bytosti z hlediska pocitů. Můžete získat vnitřní spokojenost založením vztahů s inteligentními a otevřenými lidmi, například. Ale na druhou stranu, dostanete také své vlastní uspokojení, když jste s lidmi, kteří jsou vtipní a plní překvapení. Zájem o podobné lidi je přirozený a přirozený.
Takže je to možné, i když milujete dva lidi s různými vlastnostmi současně. Je to kvůli vlastnostem, osobnosti a možná i fyzickým vlastnostem mezi těmi dvěma lidmi, které se mohou navzájem doplňovat, co potřebujete v ideálním vztahu.
No, nezapomeňte také biologicky, láska je nárůst hormonu dopaminu, který reguluje náladu a štěstí. Takže i když máte touhu po této osobě, ale přitahujete ji k jiným lidem, je to proto, že v mozku dochází k nárůstu hormonálního dopaminu, který je zcela přirozený a je mimo vaši kontrolu.
V pasti v milostném trojúhelníku, který z nich byste si měl vybrat?
I když je to přirozené, jistě nebudete schopni zůstat v pasti v milostném trojúhelníku. Možná máte pocit, že máte rádi obě. Teď je však čas, abyste udělali konečné rozhodnutí. Nejenom, že vás postupně vydělíte, že "visí na budoucnosti druhé osoby" bude mít také negativní dopad na kvalitu vašich vztahů s těmi kolem vás.
1. Zkuste se sami sebe ptát
Můžete si s ostatními důvěřovat o dilematu. Ale obvykle se problém dostane do jasného bodu, když se odrážejí a ptáte se sami sebe. Protože vy sám sebe znáte lépe než kdokoliv jiný. Jste si jisti, co potřebujete, ale prostě nevíte, jak to vyjádřit
Alexandra Solomonová, Ph.D., odborná asistentka na Northwestern University, vám doporučuje, abyste se s těmito dvěma otázkami ptali předtím, než se rozhodnete spěchat, že budete chtít prozkoumat vztah s A nebo B:
- "Jaký vztah žiju úplněji?" Mezi dvěma vztahy, ve kterých žijete, možná víte, které vztahy budete brát vážně a jsou pohodlnější; a které jsou jen zábavné
- "Co mě brání v rozhodování?"
2. Proveďte srovnání
Dokud se se dvěma různými lidmi podílíte, Ada se dozví více o tom, jaké jsou slabé a silné stránky každého z nich. Mohou existovat některé věci, které můžete tolerovat, ale některé nejsou. Porovnejte, která postava vás činí pohodlnější a můžete být sami, pokud jste spolu. Možná tímto způsobem najdete správnou osobu pro vás.
3. Plán pro budoucnost
Udělali jste srovnání, je na čase, abyste přemýšleli o tom, jak váš vztah bude pokračovat. Citováno z našeho každodenního života, Andrew G. Marshall, manželský terapeut, řekl, že důležitou kvalitou ve vztazích je důvěrnost, nadšení a odhodlání.
Pokud chcete pokračovat na mnohem vážnější úrovni (manželství), samozřejmě, že váš postava, kterou máte rádi, musí mít společně více pozitivních rysů, jako je pocit odpovědnosti a stabilita kariéry.
Zkuste zjistit tyto dvě charakteristiky interakcí, které obvykle provádíte. Pak pochopte, kdo vám skutečně vyhovuje vize a poslání budoucnosti. Tímto způsobem budete schopni vytvořit své srdce, abyste se dostali z tohoto tmavého milostného trojúhelníku.
