Obsah:
- Lékařské video: Tabu 8 5 - Ženy zápasící v kleci
- Příčina sexuálního pohlaví mužů je nízká
- 1. Snížený testosteron
- 2. Medicína
- 3. Syndrom neklidných nohou (RLS)
- 4. Deprese
- 5. Chronické onemocnění
- 6. Poruchy spánku
- 7. Stárnutí
- 8. Stres
- Jak zvýšit pohlaví mužského pohlaví?
Lékařské video: Tabu 8 5 - Ženy zápasící v kleci
Stejně jako u žen může být příčinou nízké pohlavní zátěže mužů mnoho faktorů.Nízká sexuální jízda ilustruje pokles mužského zájmu o sexuální aktivitu.
Obecně platí, že ztráta sexuálního zájmu může nastat čas od času a tato úroveň sexuálního vzrušení se může v průběhu života lišit.Ale nízká sexuální sex po dlouhou dobu může způsobit obavy některým lidem. Protože nízká sexuální schopnost člověka může být někdy ukazatelem určitých zdravotních podmínek.
Příčina sexuálního pohlaví mužů je nízká
1. Snížený testosteron
Testosteron je důležitý hormon pro muže, který se produkuje ve varlatech. Testosteron je zodpovědný za budování svalové a kostní hmoty a stimulaci produkce spermií. Kromě toho je testosteron také faktorem, který ovlivňuje pohlavní styk u mužů.
Muž je považován za člověka s nízkým hladinem testosteronu, jestliže jeho hladina testosteronu je nižší než 300 až 350 nanogramů na deciliter (ng / dL). Když hladiny testosteronu u mužů klesají, také touha po sexu se sníží. Ačkoli pokles testosteronu je velmi přiměřený spolu s procesem stárnutí člověka, drastické snížení hladiny testosteronu může způsobit významné snížení pohlaví mužského pohlaví.
2. Medicína
Příčinou nízkého pohlavního pohlaví mužů může být také účinek užívání určitých léků ovlivňujících hladinu testosteronu. Například léky na krevní tlak, jako jsou inhibitory ACE a beta-blokátory, mohou zabránit ejakulaci a erekci. Kromě toho existuje několik léků používaných k léčbě deprese a jiné chronické nemoci mají někdy vedlejší účinky, které potlačují libido.
3. Syndrom neklidných nohou (RLS)
Syndrom neklidných nohou (RLS) je nekontrolovaný pohon pro pohyb nohou. Studie zjistila, že muži s RLS měli vyšší riziko vzniku erektilní dysfunkce než lidé, kteří neměli RLS. Erektilní dysfunkce (ED) nastává, když muži nemohou udržet erekci.
4. Deprese
Lidé, kteří jsou depresivní, obvykle pocítí pokles nebo nedostatek zájmu o aktivity, které mají rádi, včetně pohlaví. Kromě toho může být nízká sexuální schopnost osoby také výsledkem vedlejších účinků antidepresiv, například selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu (SSRI).
5. Chronické onemocnění
Existují určité nemoci, jako je rakovina, která může snížit produkci spermií člověka, protože se jejich tělo zaměřuje na to, aby přežily buňky způsobující rakovinu. Kromě onemocnění ledvin může diabetes nebo infekce HIV také snížit hladinu testosteronu a snížit produkci spermií.
6. Poruchy spánku
Studie publikovaná v časopise Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) zjistila, že muži s obstrukční spánková apnoe (OSA) má nižší hladinu testosteronu, což způsobuje pokles sexuální aktivity a libido.
V podstatě může být snížení hladiny testosteronu způsobeno tím, že nemá dobrou a zdravou kvalitu spánku. Takže fyzicky nedostatek spánku zvýší hladinu kortizolu (stresového hormonu), který může potlačit libido.
7. Stárnutí
Snížení hladiny testosteronu bude obecně pozorováno ve věku 60-65 let. Nevylučuje však možnost, že k poklesu hladin testosteronu může dojít rychleji kvůli vlivu životního stylu. Když už nejste mladí, potřebujete více času k orgasmu, ejakulaci a vzrušení během pohlavního styku.
8. Stres
Nízká pohlavní pohlaví mužů může také nastat v důsledku stresu. Je to proto, že stres může interferovat s vašimi hormonálními hladinami odstraněním adrenalinu a kortizolu. Studie ve Journal of Nervous and Mental Disease podporuje názor, že stres bez ohledu na psychologické problémy a kvalitu vztahů má přímý vliv na sexuální problémy. Tres může navíc způsobit zúžení krevních cév, což způsobuje poruchy erekce.
Jak zvýšit pohlaví mužského pohlaví?
Na základě různých příčin, které byly zmíněny výše, pak několik způsobů, jak lze zvýšit sexuální pohlaví mužů, je:
- Udělejte zdravější životní styl. Zlepšením diety, pravidelným cvičením, dostatkem spánku, vyhýbáním se všem aktivitám, které způsobí stres, snížení kouření a pití alkoholu.
- Nahraďte léky, které mají účinek snížení hladiny testosteronu v těle tak, aby ovlivnil vaše libido
- Poradenství lékaři nebo odborníkovi na sex. Později lékař nebo odborník na sex vám doporučí, abyste udělali terapii, pokud je příčinou poklesu sexuálního vzrušení psychologický problém. V mnoha případech projevuje nízká sexuální vzrušení, jestliže existuje touha k užšímu propojení s partnerem, ale nejen k sexu.
- V podstatě se seznámíte s tělem a neváhejte sdělit lékaři, co máte pocit. Nedržte se. To je jediný způsob, jak doktoři vědí, co je kořenem problému z nízkého sexuálního vzrušení, které máte, ať už je to fyzické, psychologické nebo obojí.
