Obsah:
- Lékařské video: Barbara O' Neill, hormonální nerovnováha
- Poznejte depresi po manželství
- Může manželství skutečně spustit depresi?
- Nejen ženy, muži mohou být i po manželství potlačeni
- Tak co by se mělo udělat?
- Tipy pro vyloučení syndromů po sňatku
Lékařské video: Barbara O' Neill, hormonální nerovnováha
Nová nevěsta je obvykle synonymem štěstí a nadšení pro novou kapitolu v jejím životě. Existují však i novomanželé, kteří se skutečně stávají depresivními, smutnými a vykazují příznaky deprese. Ano, ukázalo se, že je spousta lidí, kteří jsou po manželství opravdu depresi. Tento jedinečný jev je dokonce znám jako poporodní deprese nebopostnatální deprese.
Proč se někdo po svatbě cítí depresivní? Může se tato situace okamžitě překonat? Jaký je dopad na nové domácnosti lidí s depresí po svatbě? Podívejte se na všechny níže uvedené odpovědi.
Poznejte depresi po manželství
Postnuptial deprese je syndrom, kdy novomanželé mají pocit smutku, dokonce deprese ve dnech po manželství. Tento syndrom je většinou spíše nevěsty než muži.
Z reportování z webových stránek o duševním zdraví se odhaduje, že jedna žena z deseti trpí depresí po sňatku. Ve Spojených státech je ve skutečnosti asi 10% manželských párů, kteří musí po manželství pociťovat lítost, smutek nebo frustraci.
Když novomanželé vidí své manželství jako nový list v jejich životě, ti, kteří tento syndrom zažívají, vlastně cítí manželství, je jen konec jejich životního záměru. Takže nemůže dělat nic víc a má tendenci vidět budoucnost s prázdným pohledem.
Může manželství skutečně spustit depresi?
Psychoterapeuta Diana Parkinsonová říká, že tento syndrom nastává, protože většina žen očekává příliš velké očekávání pro jejich manželství. Ještě horší je, že existují i ženy, které zřejmě chtějí pouze luxusní a krásné svatební a recepční párty, ne proto, že skutečně chtějí postavit domácnost s manželem.
Zatím na stránce Psychologie Dnes nastane nuda v nevěstách, protože tráví svůj čas a energii jen proto, aby se připravila na svůj "velký den". To znamená, že po skončení akce to znamená, že všechny přípravy skončí, takže nevědí, co dělat dál.
Mohlo by to být také proto, že během přípravy a svatby se nevěsta obvykle stává "hvězdou" nebo centrem pozornosti. Vzhledem k tomu, že po svatbě nemůže nevěsta užit si pozornost od rodiny, přátel a lidí kolem ní.
Emocionální pocit, který je cítit, je také příčinou této deprese. Nevěsty mají po manželství pocit osamělosti. Protože po manželství žijí pouze společně se svým partnerem, zatímco před svatbou jsou obklopeni rodinou a přáteli.
Nejen ženy, muži mohou být i po manželství potlačeni
Ačkoli to většinou zažívají ženy, neznamená to, že ženich to také necítí.
Ženich se také může cítit zklamaný očekáváním, které staví. Když očekávají romantický život se svým partnerem po sňatku, ukázalo se, že musí být pohřbeni, když najdou svého partnera v smutném stavu.
Tak co by se mělo udělat?
Pokud oba zůstávají v takovém emocionálním stavu, pak bude možnost praskání domácnosti ještě větší. Takže emoční připravenost a podpora od sebe navzájem značně ovlivňují přežití novomanželů.Můžete to udělat tak, že se setkáte s manželským poradcem, konzultujete s terapeutem a mluvíte od srdce k srdci se svým partnerem.
Pokud jste zaznamenali příznaky závažné deprese (chronické deprese) nebo chronické deprese, jmenovitě ztrátu chuti k jídlu, tělesnou slabost, nespavost nebo každodenní činnost až do narušení, kontaktujte odborníka na duševní zdraví. Váš lékař může předepisovat antidepresivní léky, které pomáhají snižovat příznaky.
Tipy pro vyloučení syndromů po sňatku
Pokud plánujete svatbu, je pro vás a vašeho partnera důležité vyvážit pohled na život po sobě. Následující tipy na přípravu, které můžete provést, nemáte pocit syndromu po manželství:
- Manželství není jen párty. Udělejte manželství počátek, ne konec vašeho cíle. Nezapomeňte, že manželství nezvyšuje sex a jiné výhody, ale také to, jak se vy a váš partner vzájemně podporujete v jejich potížích nebo štěstí po celý život.
- Diskutujte svůj plán života a partnera pečlivě. Většina případů rozvodu začíná, protože oba neznají společný život. Udělej si svůj plán života tak, aby to bylo jednodušší.
- Vždy komunikovat. Komunikace je v manželství nejdůležitější. Tato metoda vám pomůže vám a vašemu partnerovi vzájemně si porozumět přáním každého druhého.
