Obsah:
- Lékařské video: ►10 Hours of Radio Static White Noise, TV Static Sleep Sound. White noise for sleeping, crying baby
- Jaká je metoda blednutí?
- Jak postupovat blednutí?
- Účel metody blednutí
- Jakou metodou blednutí je to efektivní?
Lékařské video: ►10 Hours of Radio Static White Noise, TV Static Sleep Sound. White noise for sleeping, crying baby
Nesmrtelné dítě vás rodiče zběsilo. Nevyhnutelně budou rodiče vedle dítěte, dokud nebude spát. Pokud jde o to, jak umístit dítě do spánku, je možné udělat hodně, aby se rodiče mohli uvolnit od rozrušených dětí před spaním. Ano, doba spánku pro rozrušené děti může být vycvičena určitými metodami. Jedním ze způsobů, jak umístit dítě do spánku, může být metoda použita blednutí nebo postupně postupovat.
Jaká je metoda blednutí?
Podle metody vyblednutí rodiče postupně snižují svou roli doprovázet dítě spát tím, že sedí poblíž dítěte, až uslyší a pomalu se z postele každou noc pomalu odkládají. Metodický přístup blednutí druhý kontroluje dítě a přesvědčí ho (aniž by ho nesl) každých pět minut, než usne.
Jak postupovat blednutí?
Chcete-li tak učinit, umístěte dítě do dětské postýlky nebo postele, položte si záda nebo části těla, dokud se dítě nebude cítit pohodlně. Umístěte se trochu mimo dosah dítěte, můžete být v blízkosti dveří nebo na okraji postele a začít pomalu opouštět místnost. Zkontrolujte dítě každé 5 minut, můžete se krátce vrátit, abyste zkontrolovali stav nebo postavení dítěte, ať už jsou rozrušené nebo ne.
Někteří odborníci říkají, že je v pořádku, aby vaše dítě, dokud se dítě necítí pohodlně. Zatímco jiné názory naznačují, že dítě mluví jemně a jemně a říká, že to je jeho doba spánku. Udělej to pravidelně a důsledně. Udělej si cíl, kde za dva týdny bys měl být schopen opustit pokoj poté, co řekl "dobrou noc". A nemusíte mít domácího mazlíčka nebo ticho, aniž by usnuli.
Účel metody blednutí
Metoda blednutí ve skutečnosti spát trénink nebo výcvik pro vaše dítě. Je to způsob, jak děti naučit dobře poznat jejich spánek. Metoda postupného odstupňování je taková, že dítě je zvyklé spát, aniž by muselo mít rodičovskou postavu, která ho doprovázela během svého spánku. Tato metoda je také známá jako metoda, při které rodiče pomalu zmizí z pohledu dítěte, nebo rodiče mohou spát mimo pokoj, který se liší od dítěte.
Tato metoda trvá postupně, nepracuje okamžitě. Rodiče proto musí být trpěliví s podmínkami a záměry výcviku pro toto dítě.
Dalším cílem je poskytnout dětem čas najít způsob, jak se uklidnit. "Předpokládejme, že jste trenér, nikoli jeho spánek," řekl Kim West, sociální pracovník a spisovatel Sleep Lady je dobrá noc, spí těsně, která zápasí se strategickou metodou blednutí. Tato metoda může být provedena pro děti ve věku 5 měsíců pro děti předškolního věku.
Jakou metodou blednutí je to efektivní?
Dlouhodobá studie zjistila, že metody spánkového spánku se používají metodami blednutí lepší Dopad deprese na rodiče je také nižší. Každé dítě má charakter a metodu, která se aplikuje jinak, takže ne všechny děti mohou s touto metodou vyblednutí uspět.
Vaše role rodiče je velmi důležitá při aplikaci a přizpůsobení spánkových vzorů a zdravých každodenních rutin pro každé dítě. Přizpůsoben vašim potřebám a věku.
ČTĚTE TAKÉ:
- 7 kroků pro malé děti spát rychle v noci
- Spát s nebezpečným polštářem pro děti
- 8 důvodů, jak přilákat matky bradavice při kojení
