Obsah:
- Lékařské video: DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - Jak zlepšit sexuální život v partnerství?
- Existuje vztah mezi fyzickou zdatností a dětskou inteligencí
- Děti, které jsou fit, jejich objem mozku je o 12% větší
- Dětská inteligence je také ovlivněna následujícími
- 1. Zvykněte si na cvičení a udržování zdraví
- 2. Rodiče musí také věnovat pozornost výživě a výživě
- 3. Upravte vzorek odpočinku dítěte
Lékařské video: DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - Jak zlepšit sexuální život v partnerství?
Zdraví a tělesné zdraví dítěte jsou důležité pro rodiče. Kromě toho, že děti mohou pohodlně hrát, pracovat a komunikovat se svými přáteli, ukazuje se, že fyzická zdatnost také ovlivňuje dětskou inteligenci, víte. Jak se vztah mezi tělem a inteligencí mozku dítěte navzájem ovlivňuje? Podívejme se na vysvětlení níže.
Existuje vztah mezi fyzickou zdatností a dětskou inteligencí
Nové studie, které se objevují v časopise Výzkum mozku, použijte test MRI nebo zobrazování magnetickou rezonancí prozkoumat mozek a tělo 49 dětí. Tento výzkum byl veden za účelem zjištění, existuje vztah mezi fyzickou zdatností a dětskou inteligencí.
Tato studie zkoumá rozdíly v mozku mezi zdravými dětmi a dětmi, které nejsou vhodné ani nevhodné. Profesorka psychiatrie z Illinoisské univerzity Laura Chaddocková uvedla, že tato studie se zaměřila na hippocampus.
Co je to hippocampus? Hipokamp je součástí mozku, který hraje důležitou roli, když se lidé učí a pamatují věci. Opravdu předtím, než se tato studie uskutečnila také u dospělých, se stejným účelem. Výsledkem je, že dospělí, kteří rádi cvičí, mají větší velikost hippocampu než lidé, kteří nemají rádi sport. Pak přínosy tohoto velkého hippocampu jsou spojeny s lepším pracovním výkonem a problémovým odůvodněním.
Zatímco výzkumný test se zvířaty také získal podobné výsledky. Zvířata nucené k cvičení také ukázaly zvýšení velikosti hippocampu. Dalším významným vlivem je, že cvičení může zvýšit růst nových neuronů a přežití buněk v mozku těchto zvířat.
Děti, které jsou fit, jejich objem mozku je o 12% větší
No, v této studii, Dr. Chaddok našel stejné výsledky a stal se důležitým vodítkem, které bylo důležité pro rodiče. Vskutku existuje vliv tělesné zdatnosti na podmínku dětské inteligence.
Z 49 testovaných dětí má průměrné dítě, které je zdravé a zdravé, větší objem mozku, o 12% větší než dítě, které je obyčejným tělem. Vzhledem k tomu, že výzkumníci rovněž zaznamenali zvýšení fyzické aktivity dětí pomocí testů fitness pomocí běžeckého trenažéru.
Chaddok uvedl, že děti, které často cvičí své mozky, jsou mnohem schopnější využívat kyslík, který vstupují, ve srovnání s dětmi, jejichž těla jsou méně vhodná. A děti, které jsou fyzicky vhodné, mají také lepší paměťové testy.
Dětská inteligence je také ovlivněna následujícími
Jak již bylo zmíněno výše, pokud je inteligence dětí skutečně ovlivněna jejich fyzickým stavem, který je vhodný. Ale to není všechno. Existuje ještě několik dalších vlivů, které mohou být užitečné pro růst a vývoj a schopnosti mozků dětí. Následují některé z vlivných faktorů, které musí rodiče věnovat při podpoře jejich zdraví a inteligence:
1. Zvykněte si na cvičení a udržování zdraví
Je obtížné, aby děti vynaložily pečlivé cvičení. Protože je to velmi závislé na ochoty dítěte. Nicméně i malé cvičení, pokud se používá pravidelně a nejméně 3krát týdně, může vycvičit motocykly a zlepšit zdraví dítěte.
2. Rodiče musí také věnovat pozornost výživě a výživě
Je všeobecně známo, že obě z nich velmi určují zdraví a inteligenci dětí. Proto, jako rodič, musíte vždy věnovat pozornost potravinovým vzorcům konzumovaným dětmi. Zvykněte si konzumovat zdravé jídlo a vyvarujte se mastných a připravených k jídlu. Protože chování dítěte může být také určeno z toho, co jí každý den.
3. Upravte vzorek odpočinku dítěte
Děti mají velmi vysokou aktivitu, pokud nejsou vyrovnány s dostatečným odpočinkem, výrazně ovlivní tělesnou zdatnost, která nakonec ovlivňuje úroveň inteligence mozku dítěte, protože bez odpovídajícího odpočinku se děti při studiu budou cítit unavené. Seznamte se s dítětemspíte nejméně 7-8 hodin v noci a osprchujte 2 hodiny denně.
