Obsah:
- Lékařské video: Skutečná příčina nemocí - dabing
- Vyzkoušejte nové druhy potravin
- Nastavte rutinu při jídle
- Speciální strava
- Před nákupem zkontrolujte etiketu potravin
- Výživová konzultace u pacientů s autismem
Lékařské video: Skutečná příčina nemocí - dabing
Správný nutriční příjem vám nebo Vašemu dítěti poskytuje silnější tělo a šťastnější mysl. Pokud jde o autismus, jíst zdravě může pomoci snížit symptomy a stížnosti na tuto vývojovou poruchu. Existuje však mnoho problémů, s nimiž se lidé s autismem musí potýkat, aby uspokojili své denní výživové potřeby. Například, potíže s jídlem, s určitými potravinovými alergiemi a tak dále. Tak jak se setkáváte s výživovým příjmem pro osoby s autismem? Následuje tipy.
Vyzkoušejte nové druhy potravin
Obvykle osoba s autismem je velmi citlivá na chuť, vůni, barvu nebo texturu jídla. Navíc jídlo, které je cizí. Lidé s autismem mohou cítit, že nemohou odolat barvě potravin, které jsou příliš bláznivé. Například banány, které nebyly oloupány. Chuť jídla, která je příliš ostrá jako chilli, také způsobí, že chuť lidí s autismem zmizí. Proto je zkoušení nových potravin téměř nemožné.
Chcete-li toto vyřešit, můžete tuto metodu použít. Pozvěte osoby s autismem do supermarketů nebo trhů. Pak ho požádejte, aby si vybral jídlo, které má rád sám. Přijďte doma, pozorujte jídlo a snažte se zjistit, jak mu sloužit ve vyváženém jídle. Jakmile dokončíte vaření, vaše dítě nemusí chtít jíst. To je normální - může potřebovat čas, aby si zvykl na nové potraviny.
Navíc, chcete-li představit nový typ jídla, zkuste udělat způsob vaření, který je běžný a byl zkoušen dětmi. Předpokládejme, že chcete představit Turecko. Není třeba dělat zcela nové pokrmy, protože může způsobit, že lidé s autismem budou obtížnější jíst. Když zpracováváte kuře, ošetřete krůty, například vařením.
Nastavte rutinu při jídle
Doba jídla může být obtížnější pro děti nebo dospělé s autismem. Protože lidé s autismem se mohou cítit nepříjemně se světlem, nastavením nábytku nebo vůní silné kuchyně v jídelně.
Dobré nastavení rutiny jim pomůže. Můžete zkusit podávat jídlo současně každý den, abyste pomohli snížit stres u lidí s autismem.
Musíte také přemýšlet o obavách vašeho dítěte a pokusit se jídlo usnadnit. Zvolte světla, která jsou tlumenější než jasná světla, může být dobrý nápad. Nechte své dítě jíst oblíbené jídlo podávané, nebo nechte jíst jídlo, kamarády k jídlu nebo své oblíbené místo. Vaše dítě se může cítit pohodlněji.
Speciální strava
Zvažte dietu specificky pro děti nebo dospělé, kteří mají autismus. Zvláštní výživa může pomoci lidem s autismem splňovat výživové potřeby. Při hlášení z webu o zdravotním stavu WebMD mohou některé druhy potravin, jako je sója, lepek nebo kasein, zhoršit stav nebo symptomy lidí s autismem.
V této situaci může pomoci vyhnout se těmto složkám. Bezlepková a kaseinová strava je považována za dobrou volbu pro děti s autismem. Můžete také zkusit.
Před nákupem zkontrolujte etiketu potravin
Kontrola označení potraviny, kterou chcete koupit, vám pomůže zjistit, co skutečně obsahuje balení. Co je třeba zkontrolovat, jsou přísady potravin, živiny nebo chemikálie obsažené.
Můžete zjistit, jaké potraviny jsou bohaté na vitamíny, minerály, bílkoviny, tuky a vlákninu. Tímto způsobem můžete prezentovat nejživější potravu pro lidi s diabetem. Můžete také vyhnout se jídlům, které obsahují určité potraviny, které mohou zhoršit autismus vašeho dítěte (například lepek a kasein).
Výživová konzultace u pacientů s autismem
Lékař, odborník na výživu nebo dietolog může poskytnout užitečné rady. Jsou to odborníci, kteří přesně chápou, jaké nutriční potřeby mají pacienti trpící autismem.
Zeptejte se zdravotnických odborníků, pokud máte otázky ohledně výživy pacientů s autismem. Mohou vám také pomoci usnadnit jídelní časy a příjemnější stravování, protože vědí, že při jídle mají problémy s autismem.
Také konzultujte svého lékaře předtím, než provedete změny ve stravě. Můžete se také zeptat více na dietní omezení autismu a jak se tomu vyhnout.
Výživa hraje důležitou roli v lékařských podmínkách, jako je autismus. S některými užitečnými tipy výše můžete pomoci těm, kteří trpí autismem, lepší příjem jídla.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
