Obsah:
- Jaké ptačí hnízdo je vyrobeno?
- Jaké jsou výhody lastovičkového hnízda pro zdraví?
- 1. Obsahuje důležité aminokyseliny
- 2. Je dobrým zdrojem minerálů
- 3. Zabraňte rezistenci na inzulín
Hnízda v hnízdě se již dávno zpracovávala na exotické potraviny, které mají fantastické prodejní ceny. Ale počkej chvíli. Vedle své lahodné chuti se ukáže, že hnízdo má také pro tělo různé výhody. Jaké jsou výhody lastovičkového hnízda pro zdraví? Pojď, podívejte se na následující recenzi.
Jaké ptačí hnízdo je vyrobeno?
Swiftlety vytvářejí hnízdo pro tření z vytvrzených slin. Vlaštovky také slouží k lepení hnízd do stropu jeskyně nebo místa, kde žijí ptáci.
Swallowské sliny jsou vyrobeny z bílkovin, které mají vysoký obsah vápníku, železa, draslíku a hořčíku. To je důvod, proč mnoho lidí předpokládá, že lastovička hnízda jsou prospěšné pro zdraví.
Jaké jsou výhody lastovičkového hnízda pro zdraví?
Čínská medicína je přesvědčena, že konzumace hnízdí může potlačit stárnutí, bojovat proti rakovině a zvýšit koncentraci. Ale navíc existuje mnoho dalších výhod jiných hnízd v lesíku, které jsou škoda, že se vám chybí.
1. Obsahuje důležité aminokyseliny
Sliny, které vytvářejí hnízda ze speciálních proteinů vyrobených z různých druhů aminokyselin, jako jsou:
- Kyselina asparagová a prolin jsou užitečné pro regeneraci buněk
- Cystein a fenylalanin, ke zlepšení paměťové práce, pracovních nervových impulzů a práce na absorpci vitaminu D ze slunečního světla
- Tyrosin, k urychlení zotavení po onemocnění
- Glukosamin, aby pomohl procesu obnovy chrupavky
Některé z nich jsou aminokyseliny, které tělo nemůže produkovat a musí být získáno z potravinových zdrojů. Polévka polní hnízdo je tou správnou volbou pro splnění vašich potřeb aminokyselin.
Kromě aminokyselin obsahují hnízda pro polykání také glykoprotein, typ bílkovin, který je více rozpustný a vyšší obsah antioxidantů než obsah kuřecí a rybí polévky.
2. Je dobrým zdrojem minerálů
Výhody lastovičkového hnízda jsou také obohaceny různými minerály potřebnými tělem, včetně manganu, mědi a minerálů zinku, které slouží ke zlepšení práce paměti a nervů; a chróm, který pomáhá vstřebávat živiny ve střevě.
Zbytek obsahuje minerály vápníku, železa, draslíku a hořčíku, které nejsou v hnízdech polykat. Funkce každého z těchto minerálů je pro tělo velmi důležitá, aby vytvořila přirozený imunitní systém a pomohla bojovat proti zánětu.
3. Zabraňte rezistenci na inzulín
Studie zjistila, že pravidelná konzumace hnízd v jícnu může zabránit inzulínové rezistenci u lidí, kteří mají stravu s vysokým obsahem tuku. Obsah v hnízdě pro polykání zabraňuje tomu, aby se metabolismus těla zhoršil, zatímco brání mozku uvolnit signály ke zvýšení produkce inzulínu v důsledku nadměrného příjmu tuku.
Přestože byla tato studie testována pouze na myších, je také možné, že budou mít podobné výsledky, pokud budou spotřebovány lidmi.
