Obsah:
- Lékařské video: Co je to Příčiny kyseliny močové, příznaky a léčba CZE
- Co je dna?
- Etapy dny
- Známky a symptomy dny jsou běžné
- Různé příčiny dny, kterou potřebujete vědět
- 1. Jídlo a nápoje
- 2. Užívání některých léků
- 3. Po určitých zdravotních podmínkách
- Kdo je ohrožen dnou?
- Jaké jsou komplikace dny?
- Jak je diagnostikována dna?
- Různé drogy jsou předepsány lékařem
- Volba alternativních léků dny
- 1. Zeleninové šťávy a doplňky výtažků z osiva ze zeleru
- 2. Třešňový džus
- 3. Rybí olej a hořčíkové doplňky
- Změna životního stylu je klíčovým faktorem pro zdravý život pro dny trpící dny
Lékařské video: Co je to Příčiny kyseliny močové, příznaky a léčba CZE
Cítil jsi bolesti v kotlících nebo rukou? Příčiny jsou velmi rozmanité, z nichž jedna je dna. Obvykle se tento stav vyskytuje, když se hladiny purinu v těle stanou velmi vysokými, takže tělo reaguje působením bolestí v určitých částech těla. Máte-li často dnu na nohou nebo na jiných částech těla, zvážit studium příčin dny a následujících způsobů léčby.
Co je dna?
Dna je forma artritidy (zánětu kloubů) známá veřejnosti jako dna. Tento stav je velmi bolestivý, protože v těle je příliš mnoho purinových hladin. Puriny jsou bílkoviny, které se v těle vyrábějí a jsou také obsaženy v mnoha potravinách. Čím více potravin obsahuje puriny, tím více těla produkuje dnu nebo kyselina močová.
Nyní bude tato vysoká hladina purinu proudit v krvi a nakonec kyselinu močovou přemění na krystaly. Čím delší, krystaly se hromadí kolem kloubů a jiných měkkých tkání těla. Výsledkem je, že klouby a svaly budou cítit revmatické a bolestivé. To je proces dna na těle.
Nicméně, nebojte se, tato podmínka může zmizet během jednoho nebo dvou dnů. Nadbytečné puriny budou vyčištěny z krve ledvinami a odstraněny z těla spolu s močí. Nicméně hladiny kyseliny močové se mohou i nadále akumulovat v těle, když ledviny hodí příliš málo kyseliny nebo pokud tělo nadále produkuje ve velkém množství.
Toto onemocnění je časté, zejména u dospělých ve věku kolem 40 až 50 let. Lidé ve věku kolem 20 let mohou informovat o této situaci.
Etapy dny
Existují čtyři fáze dny, které musíte znát, a to:
- Asymptomatická hyperurikemie. Tato podmínka indikuje příliš mnoho kyseliny močové v krvi. Tato podmínka však nezpůsobuje žádné příznaky dny.
- Akutní dny. Tento stav naznačuje asymptomatickou hyperurikemii, která není léčena, takže vytvoří krystaly, které se hromadí v kloubech. Příznaky bolesti můžete zaznamenat po dobu 3 až 10 dní.
- Goutový interval. Tento stav se také nazývá chronická kyselina močová, kde se náhlá bolest objeví. Budete se cítit zdravě, ale později se náhle objeví bolest.
- Chronická tofaceózní dna. Tato podmínka nastává kvůli neléčenému dnu, který trvá přibližně 10 let. V této fázi se nejenom bolest, uzliny také tvoří, uzliny jsou oteklé červeností kůže a jiných měkkých tkání, které mohou způsobit trvalé poškození kloubů.
Známky a symptomy dny jsou běžné
Stejně jako jiné nemoci nebudou všichni cítit stejné příznaky dny. Obvyklé příznaky dny však často zahrnují:
- Náhlá bolest kloubů
- Opuch kloubu (kloubní výpotek)
- Potíže s prováděním činností v důsledku omezeného pohybu
- Oblasti, které jsou bolestivé a opuchnuté, se budou cítit horké
- Zčervenání kůže kolem kloubu
- Objevují se uzliny (silné otoky, které se propláchnou na kůži)
Obvykle příznaky dny ovlivňují pouze jeden kloub, například dna na nohou. Závažnější bolest naznačuje, že se také zhoršuje zánět kloubů.
Oblast, která nejčastěji zažívá pocit kloubů, je velká špice a je známá jako podagle (zánět základny špičky). Mnoho lidí pocítí kyselinu močovou v nohách nebo rukou, ale tento stav se může objevit téměř u všech kloubů v těle.
Různé příčiny dny, kterou potřebujete vědět
1. Jídlo a nápoje
Nejčastější příčinou dny pochází z jídla nebo nápoje. Protože mnoho potravin nebo nápojů, které obsahují vysokou purinovou produkci kyselina močová bude existovat více pro vyvážení těchto dvou látek. Následující jsou různé potraviny, které mohou způsobit dnu:
Alkohol
Lidé, kteří často pijí alkohol, mají vyšší riziko dny. Z tohoto důvodu vám lékaři zakážou konzumovat alkohol, pokud máte tento stav. Alkohol nejenže spouští více produkce kyseliny močové, ale také dělá, že ledviny musí těžko pracovat, aby se zbavili kyseliny.
Sýrové nápoje
Pití nealkoholických nápojů je opravdu velmi osvěžující. Nicméně, nedělejte si chybu, pít příliš mnoho tohoto nápoje může být příčinou dny. Nealkoholické nápoje mají tendenci obsahovat další cukr, který může vyvolat větší produkci kyseliny močové. Pokud se nadále vyskytuje, může se kyselina močová akumulovat, krystalizovat a způsobit zánět kloubů.
Určitá zelená zelenina
Stravování zeleniny je zdravé. Bohužel, u lidí s dnou může být některá zelenina příčinou relapsu. Proto je třeba se vyhnout určité zelenině.
Zelenina jako karfiol, špenát a houby mají vyšší purinový obsah než ostatní druhy zeleniny. Přestože riziko není srovnatelné s červeným masem, stále musíte věnovat pozornost tomu, kolik jísti tuto zeleninu.
Maso a mořské živočichy
Ve srovnání se zeleninou je nejvíce kompletní bílkovina v mase. Bílé maso, jako kuře nebo ryby, nebo červené maso, jako hovězí maso. Faktem však je, že konzumace příliš velkého množství masa může způsobit různé nemoci, z nichž jedna je příčinou dny.
Stačí konzumovat maximálně 6 uncí masa denně, s limitem 3 unce na jedno jídlo. Kromě toho mořské plody, jako jsou měkkýši, kraby, krevety a humry, také obsahují vysoké puriny. Při nedbalé spotřebě se riziko dny stane větší.
2. Užívání některých léků
Užívání dlouhodobých diuretických léků bylo spojeno se zvýšeným rizikem dny. Proč? Tento typ léku vás může častěji močit.
Tento stav může snížit množství tekutiny v těle. Zbývající tekutina se však pravděpodobně vysráží, krystalizuje a později způsobí dnu.
3. Po určitých zdravotních podmínkách
Samozřejmě, ledviny skutečně vyváží úroveň purinů v těle. Tento proces však může běžet pomalu u lidí s několika zdravotními stavy, jako jsou:
- Obezita (nadváha)
- Hypotyreóza (nedostatečná funkce štítné žlázy)
- Psoriáza
- Renální nedostatečnost (neschopnost ledvin filtrovat zbytky látek)
Kdo je ohrožen dnou?
Dnu se může stát každý. Riziko vzniku tohoto onemocnění je však mnohem vyšší u lidí s takovými podmínkami, jako jsou:
- 40 až 50 let
- Muži mají tendenci mít větší pravděpodobnost této nemoci než ženy
- Postmenopauzální ženy mají vyšší riziko
- Máte rodinné příslušníky, kteří mají tuto nemoci v minulosti
- Mít nezdravý životní styl; nadváha, často konzumace alkoholu nebo jako mastná jídla
- Používání určitých léků
- Zdravotní problémy, které způsobují hladiny purinů, mají tendenci být vysoké
- Zkoušeli jste zranění nebo operaci v kloubu
Jaké jsou komplikace dny?
Kromě bolesti, která ztěžuje pohyb, dna také způsobuje komplikace, jako například:
- Dna se znovu opakuje. Někteří lidé mohou tento stav zaznamenat a obnovit se bez opakování. Zvláště pokud přijmou zdravý životní styl a zůstanou daleko od abstinence. Existuje však také dna, že relaps a příznaky se zhoršují.
- Chronická dna.Podhodnocování příznaků a rozbití tabu může zhoršit dny. Ve skutečnosti způsobuje uzliny, které postupně poškozují klouby.
- Obličky.Krystalizované kyseliny nejenže mají zánět kloubů, ale mohou se hromadit v močovém traktu a způsobit ledvinové kameny. Tento stav může způsobit příznaky bolesti zad, krev v moči a nevolnost a zvracení.
Jak je diagnostikována dna?
Pro správnou diagnózu dny doporučuje lékař pacientům provést několik zdravotních testů, například:
- Test tekutin v kloubu. Vyšetření kloubní tekutiny se provede malou jehlou. Tekutina se potom podrobněji vyšetří na hladinu kyseliny močové.
- Krevní test k měření hladin kyseliny močové a kreatininu v krvi.
- Zobrazování RTG prozkoumat hlouběji do kloubu a zbavit se jiných příčin zánětu v kloubech.
- CT snímání s dvojitou energiízjistit a zjistit přítomnost krystalizovaných kyselin a způsobit dnu. Dokonalý nástroj dokáže rozpoznat krystaly, které ani nezpůsobí zánět kloubů.
Různé drogy jsou předepsány lékařem
Aby se stav nezhoršoval a nezpůsoboval komplikace, musí být skutečně léčena dna. Léčba dny může snížit závažnost příznaků, předcházet příznakům relapsu a erodovat krystalizovanou kyselinu, která je příčinou dny.
Následující léky proti dnu se obvykle používají ke snížení závažnosti příznaků, včetně:
1. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil, Motrin IB, další) a naproxen sodný (Aleve), stejně jako předepisování silnějších NSAID, jako je indometin (Indocin) nebo celecoxib (Celebrex).
Tato léčba dna může pokračovat v zvyšování dávky, pokud se stav stále zhoršuje při každém relapsu. Nežádoucí účinky užívání tohoto léku jsou bolesti žaludku a krvácení v zažívacím systému.
2. Colchicine
Lékař Vám může doporučit kolchicin (Colcrys, Mitigare), což je typ léku proti bolesti, který je účinný při snižování bolesti. Dávka léku se upravuje podle závažnosti příznaků
Enežádoucí účinky užívání tohoto léku jsou nevolnost, zvracení a průjem, zejména pokud jsou používány ve velkých dávkách. Při mírném záchvatu dny budou lékaři předepisovat kolchicin v nízkých dávkách, aby zabránili opakovanému útoku.
3. Kortikosteroidy
Léky typu dárce kortikosteroidů se použijí, pokud léky, jako je kolchicin nebo NSAID, nejsou účinné při zmírnění symptomů. Nežádoucí účinky tohoto léku jsou hladiny cukru v krvi a krevní tlak se může zvýšit a nálada přestanezměníte.
4. Léky k blokování výroby kyselina močová
Drogy, které mohou tělu zabránit v produkci dny, jsou inhibitory xantin oxidasy (XOI), včetně alopurinolu (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) a febuxostatu (Uloric).
Tento lék může snížit hladinu kyseliny močové v krvi a snížit riziko dny. Zatímco vedlejší účinky jsou vyrážky na kůži, nevolnost, snížený počet krvinek a snížená funkce jater.
5. Léky na zničení dny
Léky, které mohou zničit kyselinu močovou, jsou uricosurika, včetně probenecidu (Probalan) a lesinuradu (Zurampic). Tento lék zvyšuje schopnost vaší ledviny vylučovat kyselinu močovou z těla tak, aby to bylo může snížit hladinu kyseliny močové. Nežádoucí účinky zahrnují vyrážky, bolest břicha a riziko ledvinových kamenů.
Volba alternativních léků dny
Vedle léčby dna předepsané lékaři, některé alternativní léky mají také potenciál zlepšit zdraví lidí s dnou. Nejprve se však poraďte s lékařem, abyste předešli nežádoucím účinkům, kontraindikaci a alergii. Některé alternativní léky na léčbu dna zahrnují:
1. Zeleninové šťávy a doplňky výtažků z osiva ze zeleru
Celer je bohatý na antioxidanty doplněné fenolovými kyselinami a quecetinem, které mohou chránit tělo před zánětem, včetně kloubů. Navíc semena semínka mohou také snížit tvorbu kyseliny močové. Můžete získat výhody celeru vyrobené ze šťávy nebo si doplněk z celeru extrakt.
2. Třešňový džus
Ne moc se liší od celeru, třešně také mají stejné výhody pro zdraví těla, které chrání tělo před zánětem. Použití alopurinolového léčiva kromě cherry juice může snížit riziko dny o 75 procent.
3. Rybí olej a hořčíkové doplňky
Rybí olej obsahuje omega 3 mastné kyseliny, které jsou velmi důležité pro prevenci zánětu a zlepšení zdraví mozku. Mezitím hořčík může zpomalit produkci kyseliny močové v těle. Oba chrání tělo před zánětem a udržují hladinu kyseliny močové ve vašem těle.
Změna životního stylu je klíčovým faktorem pro zdravý život pro dny trpící dny
Přestože léky jsou nejúčinnějším způsobem, jak léčit různé nemoci, pokud je životní styl stále špatný, může určitě způsobit opětovné opakování příznaků. Proto, aby trpící dny mohli žít zdravě, je klíčem změnit měnící se životní styl.
Následují kroky, které vám pomohou dosáhnout lepší kvality života:
- Omezte alkoholické nápoje a potraviny s vysokým obsahem cukru. Víte, alkohol a potraviny s vysokým obsahem cukru mohou být příčinou dny? Takže, aby se příznaky neobnovovaly, je velmi důležité vyhnout se těmto dvěma věcem. Místo toho musíte množit pitnou vodu a jíst čerstvé ovoce bez přidaného cukru.
- Omezte vysoké purinové potraviny. Jídlo vysoce purinových potravin je v pořádku, pokud to není příliš mnoho. Pokud se obáváte, že gelaja bude relapsovat, můžete si také vybrat jiné zdravé alternativní potraviny.
- Pravidelné cvičení. Udržujte své tělo aktivní cvičením, aby tělo jako celek vyživovalo. Navíc vaše váha bude lépe kontrolována s cvičením, takže riziko vzniku kyselých chorob v budoucnu může také klesat. Důležité je, abyste si vybrali ten sport, který vyhovuje vašemu stavu a sportovní rozvrh, abyste zůstali disciplinovaní.