Obsah:
Lékařské video: How to progress FAST in Calisthenics - 5 METHODS
Pojem "ošetření" může existovat pouze v Indonésii. Tato metoda je řešení, o němž se říká, že je účinné při překonávání "nachlazení". Když je naše tělo oškrabáno (obvykle od krku k pasu), bude červená barva, která je viděna jako znamení, že "vítr vystupuje".
Oznámení Kompas.com, tím více červené, tím více koncentrované, znamení, že vítr, který vstupuje do těla, je v hojnosti. Bohužel, podle lékaře lékařské fakulty Indonéské university Saptawati Bardosono, červená barva, která vzniká, je známkou jemných krevních cév (kapilár) pod povrchem pokožky, která se v důsledku oškrabávání lámou. Takže to bylo vidět červenou stopu v škrábaném místě.
Bohužel dosud mnoho lidí ze světa lékařského vzdělávání nevěří, že škrábance jsou pro zdraví zdravější.
"V západních zemích jsou škrábance zcela neznámé," řekl Saptawati.
Nicméně, podle Mulyadi, lékaři z Medizone Clinic, lékařsky, škrábání je jedna metoda rozšíření uzavřených cév (vazokonstrikce) být širší.
"To není nebezpečné, pokud to není primární potřeba. "Pokud budou škrábance pokračovat, malé a jemné krevní cévy, které se roztrhnou, se stanou mnoha," řekl Mulyadi.
Stále podle Mulyadi, škrábání dělá lidi dostat nachlazení cítit pohodlně, protože tělo uvolňuje hormon endofine na normální úrovni. Podle vědeckého názoru se ukázalo, že se škrábání dokáže léčit příznaky nachlazení nebo větrných syndromů, které mají příznaky svalové bolesti nebo bolesti.
"Zásada škrábání se nijak neliší od účetnictví, které provádí jehly do těla. Principem škrábání je zvýšení teploty a energie škrábaného těla. "Toto zvýšení energie se provádí prostřednictvím stimulace kůže vnějšího těla," vysvětlil.
Správná technika škrábání
Stále vychází z přehledů Kompas.com, pokud se škrabky aplikují správně, tělo se po oškrábání cítí čerstvé a hodí se.
"Škrábance jsou dnes ještě používány, protože nevyhnutelně existuje řada menších onemocnění, které lze vyléčit pouze tradiční medicínou," uvedl Mien Rogi, vývojář pro léčbu lázní Martha Tilaar Day Spa.
Nicméně, podle něj, škrábání nemůže být provedeno nedbale. Musí to být pravda, existují způsoby a technika sama. Samozřejmě můžete požádat své přátele, matku, otce, bratra, sestru, masérku nebo dokonce i vašeho partnera, aby vám pomohli s odpady. Následuje kroky:
- Připravte mince nebo mince, jejichž okraje nejsou ostré, jako mince Rp1, 000.
- Používejte olivový olej jako podklad pro jeho výrobu v těle.
- Provádějte škrábance vedle kosti, přesně v kloubech v blízkosti kosti. Nedoporučuje se škrábat těsně nad kostí.
- Vyškrábejte ze shora dolů.
- Nikdy neškrábejte páteř, protože může ohrozit vaše zdraví.
- Po dokončení škrábání utřete zadní část větrným olejem tak, aby byl tělo teplejší.
- Koupání následujícího dne poté, co se teplota těla vrátí zpět do normálu, po škrábání nepoužívejte okamžitě sprchu.
Pokud se po škrábání cítíte lépe, máte správně oškrábané. Pokud se však váš stav zhorší nebo jste ještě nemocní, měli byste se poradit s lékařem.
ČTĚTE TAKÉ:
- Riziko onemocnění založené na krevní skupině
- Nebezpečí zadržování defekce
- Jaký druh nemoci je zima?
