Obsah:
- Lékařské video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- Jak může alkohol zvyšovat riziko rakoviny?
- Kolik denně pijete alkohol, který může způsobit rakovinu?
- Pijte denně 1 sklenici
- Pijte 4 nebo více sklenic denně
- Píjete 3 sklenky denně
- Pijte 10 gramů alkoholu každý den
Lékařské video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Jedním z pravidel zdravého životního stylu je omezení spotřeby alkoholických nápojů. Proč je to tak? Protože alkohol může skutečně zvýšit riziko rakoviny. Podle studie New York Times Susan Gapstur, viceprezident epidemiologie společnosti American Cancer Society, jsou alkoholické nápoje klasifikovány jako karcinogeny od roku 1987. Existuje mnoho úspěšných studií, které ukazují souvislost mezi konzumací alkoholu a rakovinou v ústní dutině, hltanu, hrtanu, jícnu, kolorekta, jater a prsu.
Podle Pravdy o rakovině několik studií ukazuje, že lidé, kteří kouří a pijí současně, jsou vystaveni většímu riziku vzniku rakoviny. Zatímco podle studie provedené v roce 2009 může být přibližně 3,5% všech úmrtí souvisejících s rakovinou ve Spojených státech spojeno s konzumací alkoholu.
Jak může alkohol zvyšovat riziko rakoviny?
Předpokládá se, že alkohol zvyšuje riziko rakoviny různými způsoby, například:
Nejprve. V těle bude etanol obsažený v alkoholických nápojích rozdělen na acetaldehyd. Tato látka je toxická chemická látka a může být karcinogenní (způsobující rakovinu) u lidí, která poškozuje DNA a buněčné bílkoviny.
Druhý. Alkohol je radikál, molekula, která poškozuje DNA, bílkoviny a tuky v organismu chemickou reakcí známou jako oxidace.
Třetí. Spotřeba alkoholu může narušit schopnost těla absorbovat a užívat různé živiny, které zabraňují rakovině, jako jsou vitamíny A, komplexy vitaminu B, jako je folát, vitamín C, vitamín D, vitamín E a karotenoidy.
Za čtvrté. Alkoholické nápoje mohou zvýšit hladinu estrogenů, což jsou pohlavní hormony spojené s vyšším rizikem rakoviny prsu.
Kolik denně pijete alkohol, který může způsobit rakovinu?
Pijte denně 1 sklenici
Zvyk pít sklenici piva nebo jiných alkoholických nápojů hrozí dvě až třikrát větší riziko rakoviny ústní, rakoviny hrtanu, rakoviny jícnu.
Pijte 4 nebo více sklenic denně
Tento návyk na pití má riziko rakoviny jater (hepatocelulárního karcinomu) a rakoviny pankreatu. Spotřeba alkoholu je hlavní příčinou rakoviny jater. Příliš mnoho metabolismu alkoholu v játrech zvyšuje riziko rakoviny jater produkcí nebezpečného reaktivního kyslíku, zvýšené aktivity enzymů cytochromu v játrech a sníženou absorpci antioxidantů v důsledku narušení intestinální absorpce.
Píjete 3 sklenky denně
Tento návyk na pivo zvyšuje riziko rakoviny prsu až 1,5násobku. Ve skutečnosti se každých 10 gramů konzumovaného alkoholu denně zvyšuje riziko rakoviny prsu o 7%.
Pijte 10 gramů alkoholu každý den
Starší vědecký pracovník, Dr. Eunyoung Cho z Brownovy univerzity v Providence zjistil, že konzumace alkoholu až s 10 gramy alkoholu denně může zvýšit riziko bazocelulárního karcinomu a spinocelulárního karcinomu, což jsou dva hlavní typy nemelanomové rakoviny kůže.
Basal cell rakovina kůže (bazocelulární karcinom) je zdaleka nejběžnější forma rakoviny kůže, což představuje asi 8 z 10 případů, které se často vyskytují.
