Obsah:
- Domácí péče o nehty houby
- 1. Zvyšte zdravou výživu
- 2. Namočte nehty pomocí ústní vody
- 3. Namočte hřebíky octem
- 4. Namočte nehty s pečenou sódu
Nefylové houbové infekce často začínají v jednom nehtu a pak se šíří do druhého nehtu. Nejběžnějším lékem používaným při infekci nehtů je antifungální krém. Tento lék však může způsobit nežádoucí účinky u některých citlivých lidí, od bolesti břicha po jiné kožní problémy. Případně můžete použít některé z domácích léčebných postupů níže k léčbě nehtů.
Domácí péče o nehty houby
1. Zvyšte zdravou výživu
Dieta a zdraví jsou skutečně propojeny. Čím zdravější jídlo jíte, tím silnější je, že váš imunitní systém může bojovat s otravnými infekcemi, jako je houba nehtů.
Dejte tělu živiny, které potřebuje, jíst:
- jogurt bohatý na probiotika
- dostatek bílkovin na podporu růstu nehtů
- dostatek železa, aby se zabránilo křehkým nehtům
- dieta bohatá na esenciální mastné kyseliny
- potraviny bohaté na vápník a vitamín D, jako jsou nízkotučné mléčné výrobky
2. Namočte nehty pomocí ústní vody
Ústní vody obsahují přísady jako mentol, thymol a eukalyptus, které mají antibakteriální a antifungální vlastnosti.
Zkuste namočit si nehty na nohou v malé misce ústní vody, po dobu 30 minut pokaždé den.
3. Namočte hřebíky octem
Ocet může vyvážit pH pokožky a pomáhá zabránit šíření houby tak, že neinfikuje jiné části nehtu.
Přidejte ocot do umyvadla teplé vody a pak namočte nohy po dobu 20 minut denně. Můžete to použít jako domácí léčbu při léčbě nehtů.
4. Namočte nehty s pečenou sódu
Soda může snižovat vlhkost prstů a neutralizovat zápach pachů způsobený plísní.
Namočte nohy do mísy obsahující směs vody a sódy na pečení na chvíli. Kromě toho, že jste nasákli, můžete také připravit pastovou formu sódy na pečení.
Soda a vodu smíchejte do pasty. Na infikovanou nehtovou část prstu naneste sójovou pastu a nechte ji 10 minut před opláchnutím.
Ačkoli existuje několik možností domácí péče, měli byste ihned konzultovat s lékařem, pokud vaše nehty houba nezlepší a má cukrovku. Kdo ví, že existují další příčiny stavu vašich nehtů.
