Obsah:
- Lékařské video: Leoš Mareš & Karel Gott - Být stále mlád (oficiální video)
- Proč se mění starší hlas?
- Jak se vypořádat se změnou zvuku z důvodu věku?
Lékařské video: Leoš Mareš & Karel Gott - Být stále mlád (oficiální video)
Uvědomujete si, že se naše hlasy mění s věkem? Tato změna zvuku bude nejpravděpodobnější, jakmile začnete vstoupit do stáří. Změna hlasového jevu ve stáří se nazývá presbyphonia. Váš hlas je mnohem pravděpodobnější, že bude snadno vibrovat a hlasitost zní slabší, takže je těžké slyšet ostatní. Zatímco u starších mužů bude jejich tón hlasu vyšší. Jaká je příčina?
Proč se mění starší hlas?
Obvykle se hlas mění po vstupu do věku 60 let a výše. Toto je zpravidla způsobeno fyzickými změnami v hlasových záhybech v hlasové schránce, ke kterým může dojít kvůli různým specifickým zdravotním problémům, jako je Parkinsonova choroba nebo reflux žaludeční kyseliny. Tato změna může být dočasná až trvalá.
Spolu s narůstajícím věkem tělo přirozeně ztratí svalovou hmotu, sliznice se ztenčí a vysuší a koordinační schopnost těla se sníží. Zdá se, že toto stárnutí se také vyskytuje v hrtanu, který se nakonec stane hlavní příčinou zvukových změn ve stáří.
Vokální šňůry nebo záhyby mají mnoho vrstev svalů, které mohou z důvodu stárnutí oslabovat a ztenčovat. zvuk se stává méně flexibilní, nemůže již účinně vibrovat, aby produkoval zvuk. V důsledku toho bude váš hlas znít ostrým.
Slabé zvuky mohou také nastat v důsledku poruch dýchacího systému, které pravděpodobně dýchají normálně a udržují si hlasitost, aby zůstaly těsné.
Pokud se hlas změní, je to ještě drsnější a těžší, nebo zní hůře než předtím, což je pravděpodobně způsobeno hlasovými šňůrami, které jsou od zvyku kouření od mladého ztuhlé. Stejně jako zesilující vokální šňůry, tuhé vokální šňůry nemohou vibrovat, aby produkovaly zvuk stejně dobrý jako předtím. Larynx totiž vyžaduje maximální vibrace, aby produkoval čistý zvuk. V důsledku toho budete mít hlas, který vypadá chrapřičtěji.
Navíc Clark Ronsen, profesor otolaryngologie na univerzitě v Pittsburghu, také uvedl, že změny zvuku u žen, které stále více klesají, mohou být způsobeny postmenopauzálními hormonálními změnami.
Jak se vypořádat se změnou zvuku z důvodu věku?
Obecně platí, že zvuková terapie je docela efektivní, aby pomohla zlepšit zdraví vašich hlasivkách. Podívejte se na terapeuta, který je vhodný a odborný ve svém oboru, aby se vypořádal s tímto nepohodlí.
Nicméně v některých případech může být lékařská léčba pro chirurgii poměrně účinnou léčbou, která zvýší sílu a vytrvalost vašeho hlasu. Nebojte se, hlas se změní, když je starý přirozený a nevyžaduje vážnou péči. Pokud tato změna není způsobena určitými zdravotními podmínkami, které je třeba okamžitě vyřešit.
Chcete-li udržet váš hlas zdravý ve vašem stáří, musíte se také seznámit s mnoha věcmi, jako je pití dostatek vody, ne křik při mluvení a nekouření. Také se snažte neochucovat zapálené hlasivky, jako je například při chřipce se spoustou mluvení a křiku.
