Obsah:
- Lékařské video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
- V jakém věku člověk poprvé diagnostikuje diabetes?
- A co Indonésie?
- Rizikové faktory, které postihují osoby s diabetem typu 2
- Diabetes může být zpožděn!
Lékařské video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Diabetes již není chorobou starých lidí. WHO hlásí, že diabetes způsobil v roce 2015 1,6 milionu úmrtí na celém světě a téměř polovina všech úmrtí se vyskytla v produktivním věku.
Stále více lidí postihuje diabetes v mladém věku kvůli rozšířenému šíření špatného životního stylu. Takže v jakém věku se člověk poprvé poprvé oficiálně diagnostikuje diabetes? Je důležité vědět průměrný věk diabetu, abyste mohli předcházet různým příznakům dříve, než bude pozdě.
V jakém věku člověk poprvé diagnostikuje diabetes?
Nejvyšší počet diabetiků je ve věkovém rozmezí od 40 do 59 let. Diabetes se rychle rozvíjí ve věku od 45 do 64 let a opět se zrychluje u dospělých ve věku 65 let a starších.
Přestože průměrný věk diabetu se v současné době mění stále častěji, díky stále rostoucí stravě tuku a vysokého cukru a životnímu stylu, který je všudypřítomný aka lenivý pohyb. Nejméně 352 milionů mladých lidí hrozí riziko vývoje diabetu 2. typu.
WHO poznamenala, že počet případů cukrovky celosvětově mezi dětmi ABG ve věku 18 let se rychle zvýšil z 4,7% v osmdesátých letech na 8,5% v roce 2014. Podle americké asociace diabetiky asi 5 tisíc lidí mladších 20 let rok dostane diagnózu diabetu 2. typu každý rok.
Studie z roku 2012 publikovaná v časopise "Diabetes Care" zohlednila potenciální počet budoucích případů diabetu u lidí mladších 20 let. Studie zjistila, že v současné době se počet osob mladších 20 let s diabetem typu 2 zvýší o 49 procent do roku 2050.
Pokud toto číslo bude stále roste, počet případů diabetu 2. typu u malých dětí se může zvýšit čtyřnásobně. WHO rovněž uvádí, že diabetes bude v roce 2030 sedmou největší příčinou úmrtí.
A co Indonésie?
Obrázek věku v případech cukrovky v Indonésii s globálními odhady není tak daleko.
Přesto však tato data nezaznamenávají případy cukrovky typu 1, které jsou obvykle vlastněny dětem od narození kvůli dědičnosti. Diabetes 1. typu se může vyvinout na diabetes typu 2, protože je ovlivněn špatným životním stylem.
Rizikové faktory, které postihují osoby s diabetem typu 2
Diabetes typu 2 je způsoben životním stylem, nezdravou stravou a zdravotními problémy. Zvláštní faktory mohou zvýšit vaše riziko, avšak v mnoha případech je nezdravý životní styl hlavním problémem.
Mezi faktory, které mohou zvýšit diabetes typu 2 patří:
- Byť nadváhou nebo obézní
- Žijte nezdravý životní styl
- Cévní onemocnění (cévní poruchy)
- Mají rodinné příslušníky s diabetem (genetické / genetické)
- Máte v anamnéze gestační diabetes
- Vysoký cholesterol
- Syndrom polycystických vaječníků (PCOS)
Diagnostikovaný s prediabetes je dalším významným rizikovým faktorem. Prediabetes je včasné varování před cukrovkou. Přediabetika se vyskytuje, když hladina cukru v krvi začíná překračovat obvyklé limity, ale není příliš vysoká, aby byla formalizována jako diabetes. To znamená, že jste zaznamenali počáteční příznaky diabetu, ale nebyli diagnostikováni oficiálně a nepotřebují nebo nepotřebují lékařskou medikaci.
Máte-li prediabetes, neznamená to, že máte jistotu, že máte cukrovku typu 2. Pokud však máte vysokou hladinu cukru v krvi, máte možnost vyvinuti diabetes 2. typu.
Diabetes může být zpožděn!
Ačkoli je diabetes jednou z nejčastějších onemocnění na světě, může být tato onemocnění zpožděna dokonce zcela zabráněna. Mezi nejlepší způsoby patří:
- Pravidelné cvičení
- Použití nízkokalorické a nízkotučné stravy
- Snížení příjmu zpracovaných potravin a prázdných kalorií
Studie zveřejněná v časopise New England zjistila, že snížení pouze o 5 až 7 procent tělesné hmotnosti by mohlo zpomalit rozvoj diabetu 2. typu. Někteří ohroženi mohou také zpomalit nástup diabetu užíváním léků na diabetes.
Je důležité, abyste s lékařem projednali všechny možnosti léčby, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Získání diagnózy cukrovky co nejdříve může také pomoci předcházet souvisejícím komplikacím a zlepšit kvalitu života i přes cukrovku.
