Obsah:
- Lékařské video: Living with Type 1 Diabetes
- Co je hladina cukru v krvi?
- Krevní glukóza je hlavní energetický zdroj těla
- Jak dobrá je hladina cukru v krvi?
- Obvyklé abnormality hladiny cukru v krvi
- Vysoká hladina cukru v krvi
- Nízká hladina cukru v krvi
Lékařské video: Living with Type 1 Diabetes
Možná, že většina z vás často slyší, že se diabetes vyskytuje v důsledku vysoké hladiny cukru v krvi. Ano, hladina cukru v krvi nebo to, co se často nazývá glykemie, byste měli každý den kontrolovat a dávat pozor na hladiny. Protože hladina glukózy v krvi je jedním z determinantů zdraví. Ve skutečnosti, co je cukr nebo krevní glukóza?
Co je hladina cukru v krvi?
Krevní cukr je cukr nacházející se v krvi, který obvykle pochází z jídla, které konzumujete. Krevní glukóza je zdrojem paliva pro všechny tělní buňky, aby mohly správně fungovat.
Ve skutečnosti, všechny potraviny, které jíte, ať už sacharidy, bílkoviny a tuky, mohou být zpracovány na glukózu v krvi. Hlavním zdrojem glukózy v krvi jsou však potraviny obsahující uhlohydráty.
Pokud budete jíst sacharidy, pak bude potravina snadno zpracována tělem na glukózu v krvi. Mezitím obsah dalších živin, jako je tuk a bílkovina, vyžaduje delší čas, aby se přeměnil na krevní cukr.
Krevní glukóza je hlavní energetický zdroj těla
Poté, co se tělo podaří zpracovat potravu na krevní cukr, bude tato látka přímo distribuována do všech částí tělních buněk přes krevní cévy. Z mozkových buněk, do buněk v nohou, dostanete glukózu v krvi.
Proto je krevní cukr velmi důležitá věc a musí být udržována normální. Pokud je hladina glukózy v krvi příliš nízká, buňky se nedostanou do jídla a nemohou fungovat.
Zatímco příliš mnoho, vzniknou v důsledku tohoto stavu mnoho příznaků a poruch.
Jak dobrá je hladina cukru v krvi?
Normální množství cukru v krvi:
- Půst (po dobu nejméně 8 hodin): méně než 100 mg / dL
- Před jídlem (nejnižší denní hodnota): přibližně 70 až 80 mg / dL. Čísla se také mohou pohybovat mezi 60 a 90.
- Po jídle (po 2 hodinách): méně než 140 mg / dL.
Úrovně cukru, které jsou vyšší nebo nižší než normální čísla, jsou klasifikovány jako nezdravé a naznačují problémy, které vznikají ve vašem těle.
Obvyklé abnormality hladiny cukru v krvi
Vysoká hladina cukru v krvi
Vysoká hladina cukru v krvi je také známá jako hyperglykemie a má dva hlavní typy:
- Hyperglykemie na půdě. Při této podmínce je hladina cukru v krvi pacienta vyšší než 130 mg / dL po jídle po jídle a pití po dobu nejméně 8 hodin.
- Postprandiální hyperglykemie po jídle. S touto podmínkou je pacientova hladina krevního cukru vyšší než 180 mg / dL 2 hodiny po jídle. Obvykle, pokud člověk nemá diabetes, krevní cukr zřídka po jídle dosáhne 140 mg / dL, a to i při velkém jídle.
Nejčastější příčinou hyperglykémie je cukrovka. Zatímco příznaky hyperglykémie zahrnují:
- Často cítit žízeň
- Bolesti hlavy
- Snížená koncentrace
- Rozmazané vidění
- Časté močení
- Únava
- Hubnutí
- Vysoká hladina cukru v krvi: více než 180 mg / dL
Je důležité se vypořádat s příznaky vysoké hladiny cukru v krvi předtím, než se tento stav vyvine na jiné komplikace.
Častá nebo dlouhodobá hyperglykemie může způsobit:
- Vaginální a kožní infekce
- Dlouho vyléčené rány
- Snížené vidění
- Poškození nervů doprovázené chladnými a bolavými nebo necitlivými nohami, ztrátou vlasů v rukou a nohou nebo erektilní dysfunkcí
- Poruchy žaludku nebo střeva (jako je chronická zácpa nebo průjem)
- Poškození očí, krevních cév nebo ledvin
Hyperglykémie může způsobit i jiné vážné stavy. U pacientů s diabetem typu 1 je častější výskyt ketoacidózy (stav, kdy se v krvi vytváří kyselina). Mezitím pacienti s diabetem typu 2 jsou vystaveni riziku hyperglykemického hyperosmolárního nonketotického syndromu (HHNS). Tato podmínka je potenciálně smrtící, charakterizovaná neschopností těla zpracovávat cukr.
Nízká hladina cukru v krvi
Jiné stavy, které mohou být způsobeny abnormální hladinou cukru v krvi, jsou hypoglykemie nebo nízká hladina cukru v krvi. Tento stav nastává, když tělo nedostane dostatek cukru pro potřeby energie. Lidé s cukrovkou mají obvykle hypoglykemii.
Příčiny hypoglykemie zahrnují dietu, léky nebo určité zdravotní stavy a cvičení.
Symptomy hypoglykemie zahrnují:
- Daze
- Dizzy
- Pocit neklidu
- Hladovění
- Bolesti hlavy
- Snadno urazil
- Nepravidelný srdeční tep (rychlý srdeční tep)
- Bledá kůže
- Pocení
- Chvění
- Únava
- Úzkost
Častá nebo probíhající hypoglykemie může způsobit:
- Snížená koordinace
- Snížená koncentrace
- Nevolnost v ústech a jazyku
- Omdlévání
- Noční můra
- Čárka
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
