Obsah:
- Lékařské video: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
- Pitná voda může zřídka způsobit krvácení moči
- Jak tomu zabránit?
Lékařské video: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
Mít špičkové aktivity často vám nedává čas na pití vody. Tento zvyk by však neměl být zachován. Nedostatek pitné vody po dlouhou dobu může mít negativní dopad na vaše zdraví ledvin. Zvyk zřídka pití vodu po dlouhou dobu může způsobit krvácení moči.
Pitná voda může zřídka způsobit krvácení moči
Tělo produkuje odpad, který pochází ze zbytku metabolického procesu. Nepoužitý a možná toxický odpad je pak zpracováván ledvinami, které se vylučují z těla močí.
Čím méně budete pijete, tím méně tekutin v těle může pomoci neutralizovat obsah soli v moči. To znamená, že váš moč bude obsahovat spoustu soli. Vysoký obsah soli váže vápník na močový trakt, který se má absorbovat z moči a cirkuluje v krvi.
Nadměrný obsah vápníku v moči se hromadí a vyvolá tvorbu ledvinových kamenů. Mezi běžné příznaky ledvinových kamenů patří těžké křeče nebo bolesti dolní části zad, které vyzařují do dolní části břicha a slabiny, bolest během močení, nevolnost a zvracení a zakalený tmavý moč nebo dokonce krvácení moči.
Vzhled krve pochází z rány způsobené ledvinným kamenem, který se uvolňuje a prochází močovou trubicí, takže krev obvykle vychází z močení. Váš moč může vypadat růžově nebo načervenal, v závislosti na tom, jak těžké je krvácení. Krev v moči je vážným příznakem onemocnění ledvinových kamenů.
Kromě ledvinových kamenů může pití méně vody také způsobit krvavou moč jako výsledek infekcí močových cest, aka UTI. Čím více budete pít vodu, tím víc budete močit vypláchnout bakterie, které se usadí v vajíčce. No, pokud zřídkakdy pijete vodu, může se stát opak. Tyto bakterie se stále více množí v kanálech, které způsobují infekci.
Infekce močového traktu mohou způsobit příznaky, jako je potíže s močením, pocity pálení při močení, moč pachy špatně, dokud moč není červená kvůli obsahu krve.
Jak tomu zabránit?
Samozřejmě první věc, kterou musíte začít ve svém každodenním životě, je vypít více vody. Jednoduchá voda může být zpracována přímo ledvinami bez nutnosti další energie a bez problémů. Ujistěte se, že pijete nejméně 8 sklenic vody denně, což odpovídá 2 litrům vody.
Věnujte pozornost barvě moči. Pokud je žlutě žlutá, znamená to, že nejste dostatečně pití. Pak je čas, abyste vyčerpali dostatek vody. Nezapomeňte také nezvykat na držení močení.
Kromě vody můžete také jíst zeleninu a ovoce a potraviny, které obsahují spoustu vody, jako je polévka, vařené a berkuahové jídlo, které splňují tělesné tekutiny.
Také je třeba omezit část vařeného jídla. Nepoužívejte více než 1 čajovou lžičku denně. Kromě udržení zdraví ledvin je pro prevenci hypertenze také dobré omezení soli. Také omezíte potraviny, které obsahují vysoký oxalát, což může způsobit tvorbu ledvinových kamenů. Příklady jsou hovězí maso, hovězí maso a špenát.
