Obsah:
- Lékařské video: PHILOSOPHY - Blaise Pascal
- Existuje vztah mezi náboženstvím a kvalitou života
- Proč je možné, že náboženští lidé mohou žít déle?
- Věnujte také pozornost dalším faktorům, které podporují zdraví
Lékařské video: PHILOSOPHY - Blaise Pascal
Žít zdravý životní styl může zlepšit kvalitu života člověka. Studie ukazuje, že náboženští lidé mají příležitost žít déle, aka dlouhověkost. To znamená, že náboženští lidé mají zdravější těla než ateisté. Jaký je výzkum? Viz níže.
Existuje vztah mezi náboženstvím a kvalitou života
Dosud bylo hodně výzkumu, který zkoumá vztah mezi náboženstvím, rodinným stavem a pohlavím s kvalitou života. Je známo, že hlášení z živé vědy, pohlaví a rodinného stavu ovlivňují očekávanou délku života. Výsledky ukazují, že ženy žijí o 4,8 let déle než muži. Vliv náboženství na fyzické zdraví má také téměř stejné výsledky.
Publikované studieonline v časopise Social Psychological and Personality Science zkoumající nekrology více než 1000 lidí ve Spojených státech. Výzkumné údaje ukazují, že lidé, kteří žijí v náboženství, mají průměrnou šanci žít o 3,8 let déle než lidé bez náboženství.
Proč je možné, že náboženští lidé mohou žít déle?
Mnoho výzkumníků hledá, jaké faktory způsobují, že náboženská osoba má příležitost žít déle. Až do té doby se výzkumný pracovník shodl náboženství řídí člověka, aby měl lepší životní styl.
Mnoho náboženství reguluje nebo zakazuje užívání alkoholu a nelegálních drog. Samozřejmě už víte, že používání nelegálních drog a většina pití alkoholu může ohrozit zdraví? Příliš mnoho alkoholických nápojů může zvýšit riziko různých onemocnění člověka, jako je onemocnění jater, komplikace diabetu, sexuální dysfunkce, onemocnění srdce a rakovina.
A nejen to, většina náboženství také reguluje sexuální život. Nezodpovědný sex může způsobit a šířit různá onemocnění, jako je HIV / AIDS, kapavka, chlamydie a také herpes. Bez léčby se mohou všechny nemoci způsobené sexem, alkoholismem a zneužíváním drog zhoršit, způsobit komplikace a skončit rychleji.
Náboženský život věří také vědci, aby snížili stres. Přestože příznaky nevypadají viditelně a jsou obtížně rozpoznatelné, silný stres může poškodit kvalitu života člověka. Máte nespavost, nemůžete regulovat emoce a zvyšovat riziko srdečních onemocnění.
Náboženští lidé obvykle navštěvují náboženské služby, jako je modlit se s jinými lidmi a dělat vděčnost jejich životům. Vděčnost je jedním z pozitivních emocí, které ovlivňují zdraví těla. Zvýšené zdraví těchto lidí se vyznačuje nižší úrovní stresu, deprese a úzkosti a vyváženějším číslem krevního tlaku.
Věnujte také pozornost dalším faktorům, které podporují zdraví
Ačkoli výzkum ukazuje takové výsledky, existují i další faktory, které podporují tělesné zdraví člověka. Jaké jsou faktory, které podporují život, aby byl vždy zdravý? Ano, samozřejmě s vyváženou stravou, dostatečným odpočinkem a pravidelným cvičením.
Splňte živiny, které vaše tělo potřebuje, omezte konzumaci rychlého občerstvení, mastného, mastného, vysokého obsahu cukru a konzervačních látek, které také musíte použít. Rovnováha s fyzickou aktivitou a odpovídající odpočinek.
Navíc udržování osobní hygieny a úkrytu, odvykání kouření a budování dobrých vztahů se všemi je klíčem k tomu, abyste byli vždy zdraví a dlouhověkost bez ohledu na vaše náboženství.
