Obsah:
- Lékařské video: IDO PORTAL - JUST MOVE | New Documentary Film - London Real
- Je pravda, že lidé používají pouze malý potenciál pro celkovou funkci mozku?
- Některé části mozku mohou být v určitých časech aktivnější
- Každá část mozku je navzájem propojena
- Funkce mozku se však může snížit
Lékařské video: IDO PORTAL - JUST MOVE | New Documentary Film - London Real
Mozog je jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Mysl je v podstatě motor, který řídí tělo, protože mozog je zodpovědný za různé složité funkce. Vycházíme z emocí, pohybů těla, myšlenek, ukládání paměti, chování, dokud vaše vědomí není regulováno mozkem. Možná jste slyšeli frázi, že lidé používají asi 10% svých mozkových schopností.
Znovu řekl, že pokud lidé skutečně mohou maximálně využívat schopnost mozku, otevře se tím potenciál rozvinout mnoho velmocí - například čtení a ovládání mozků. Je pravda, že používáme jen malou část mozkových funkcí?
Je pravda, že lidé používají pouze malý potenciál pro celkovou funkci mozku?
Až dosud vědci stále neznají celkovou funkci lidského mozku. Toto omezené lidské poznání o jednom životně důležitém orgánu, které později podtrhuje myšlenku, že během jeho života lidé používají pouze asi 10% maximální kapacity schopnosti mozku. Takže zbývajících 90 procent je nadbytečné, ne?
Sedí počkat. Mnoho vědců a odborníků na zdraví odmítlo tento zastaralý mýtus. Zprávy od Scientific American, Dr. Barry Gordon, profesor neurologie na Lékařské fakultě a profesor kognitivní vědy na Kriegerově škole umění a věd, je jedním z vědců, který nesouhlasí s výše uvedeným předpokladem.
Gordon zdůraznil, že lidé skutečně vždy používají každou část svého mozku aktivně. To znamená, že nepoužíváte pouze 10%, ale všechny vaše mozkové funkce jsou vždy aktivní v maximální kapacitě.
Gordon pokračoval, původ mýtu o tom, že "lidé používají pouze 10% své mozkové kapacity", může být zakořeněno v aspektech sebe-nedostatečnosti každé lidské bytosti, která cítí, že plně nevyužil své schopnosti v mozku.
Některé části mozku mohou být v určitých časech aktivnější
Při některých příležitostech mohou určité části mozku skutečně pracovat mnohem tvrději než jiné. Například u většiny lidí, kteří jsou dominantní v levém mozku, mohou mít zdokonalené kognitivní schopnosti (myšlení, počítání, mluvení), zatímco pravice-mozková dominance jsou obvykle ukazovány lidmi, kteří jsou umělejší, protože se zabývá zavedením emocí, tváří a hudby.
To však neznamená, že zbývajících 90% je zbytečné. To je také nesmyslné pro lidi, jejichž pravý mozek je dominantnější, pak jejich levý mozek vůbec nefunguje (a naopak). Existuje několik částí mozku, jejichž funkce jsou zaměřeny na věci jako rozpoznávání formy, vědomí, abstraktní myšlení, udržování tělesné rovnováhy a mnoho dalšího. Všechny tyto mozkové funkce zůstávají aktivní, pokud žijete ve světě, ale možná intenzita jejich síly se liší od člověka k člověku.
Neurológ na Mayo kliniě jménem John Henley souhlasil s Gordonovým názorem. Díky důkazům vyšetření MRI na mozku Henley zjistil, že mozková funkce, která reguluje svalovou práci těla, je aktivní 24 hodin, a to i během spánku. Dokonce i během spánku zůstávají aktivní i některé oblasti mozku (jako je frontální kůra, která kontroluje vědomí, i somatosenzorická oblast, která pomáhá cítit okolní prostředí).
Každá část mozku je navzájem propojena
I když je mozek rozdělen na několik částí, každá oblast je vždy zapojena do neustálé komunikace mezi sebou. Sladění komunikace mezi jednotlivými částmi mozku je to, co vám umožňuje cítit život jako nyní, může provádět všechny tělesné funkce současně.
Například takto: když se ocitnete na skále, oblast čelního laloku středního mozku se rozhodne rychle hledat dočasné uchopení cerebellum zodpovědným za koordinaci pohybu těla a rovnováha pošle zprávu pro ruku, aby rychle uchopila držení rukojeti a nohy rychle vstoupil na zem. Zároveň mozkový kloub a středový můstek společně upravují váš dýchací systém a srdeční frekvenci.
Komunikace mezi jednotlivými částmi mozku probíhá pomocí skupiny nervových vláken sestávající z více než 100 miliard nervových buněk. Tato nervová vlákna umožňují efektivní zpracování a sdílení dat mezi různými částmi mozku.
Nejnovější studie publikovaná v časopise Neuron uvádí, že mozog bude účinnější provádět určité úkoly, pokud existuje oblast, která je věnována pouze této funkci.
To také usnadňuje mozku pro multitasking, aka práci na více úloh současně najednou. Například jedna část mozku se chová mluvit, pak druhá část hraje roli při rozpoznávání tváří, míst, objektů a udržování rovnováhy.
Funkce mozku se však může snížit
Ačkoliv všechny mozkové funkce skutečně pracují v maximální kapacitě (a mohou se i nadále zlepšovat), mozková výkonnost se může také snížit.
Snížená funkce mozku je obecně ovlivněna přirozeným stárnutím a může být také zrychlena špatným životním stylem. Například konzumací alkoholu, kouřením, příjmem mastných potravin a všemi životními zvyklostmi. Navíc snížení mozkové funkce je také spojeno s degenerativními nemocemi, jako je Alzheimerova choroba a demence, které mohou dále potlačit schopnost vašeho mozku.
Pokud chcete zajistit, aby všechny vaše mozkové funkce fungovaly optimálně, podpořte zdravý životní styl. Zvykněte si také pokračovat v procvičování mozku "jednoduchým mozkovým cvičením", například plnění TTS, hraní hádanek, hrát sudoku.
