Obsah:
- Lékařské video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Přehled žaludečních vředů
- Takže mohou lidé, kteří mají žaludeční vředy, vypít mléko?
- Jak se vyvarujete žaludečních vředů?
Lékařské video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Hodně kteří tvrdí, že příznaky žaludečního vředu se po konzumaci mléka zlepší. Ale existují i ti, kteří si myslí jinak. Takže skutečně mohou lidé, kteří mají žaludeční vředy, pít mléko? Jaký je účinek mléka na žaludeční vředy? Zjistěte lékařské fakty v tomto článku.
Přehled žaludečních vředů
Žaludeční vředy, známé také jako peptické vředy, jsou léze, které se vyskytují na stěně žaludku.
Mezi nejčastější příznaky tohoto stavu patří bolest břicha, nevolnost nebo zvracení, nadýmání a pocit tepla v hrudníku (pálení žáhy). Bolest se může zvýšit, když je váš žaludek prázdný a lepší po jídle. Čím horší je zranění, tím horší jsou vaše příznaky.
V závažných případech mohou žaludeční vředy způsobit krvácení. Mohli byste odstranit tmavé stolice nebo zvracet krev, která vypadá jako káva. Toto krvácení se objevuje čas od času nebo najednou. Pokud není léčena okamžitě, může tento stav také způsobit krvácení ohrožující život.
Existuje několik věcí, které způsobují tuto podmínku. Ale jeden z nejčastějších je způsoben bakteriální infekcí Helicobacter pylori (H. pylori). Navíc bNěkolik dalších faktorů, jako je dlouhodobé užívání NSAID, kouření a konzumace alkoholu, také způsobuje žaludeční vředy.
Takže mohou lidé, kteří mají žaludeční vředy, vypít mléko?
Podle výzkumu provedeného Malmö University Hospital ve Švédsku vysoký příjem fermentovaných mléčných výrobků nebo zpracovaných mléčných výrobků snižuje riziko žaludečního vředu ve srovnání s konzumací čistého mléka, což ve skutečnosti zvyšuje riziko žaludečního vředu. Studie zahrnovala 11 tisíc lidí a 332 lidí bylo známo, že mají žaludeční vředy po rentgenové vyšetření a endoskopii.
V této studii bylo zjištěno, že ti, kteří trpí žaludečními vředy, mají nízký příjem fermentovaných mléčných výrobků, ale vysoký příjem mléka. Příjem nasycených tuků, nenasycených tuků a kyseliny linolenové je také vyšší u pacientů s žaludečními vředy. Ti, kteří mají vysoký příjem fermentovaných mléčných výrobků, skutečně snižují riziko žaludečních vředů.
Přesto je doporučeno, abyste se nejprve porozhlédli svému lékaři, abyste zjistili, zda můžete mléko pít nebo ne. To je děláno, aby se zabránilo věcem, které nejsou žádoucí později. Protože jíst mléko může někdy pomoci zmírnit bolest v důsledku žaludečních vředů. Ale poté mléko zvýší kyselost žaludku, takže váš žaludek bude bolestnější.
Jak se vyvarujete žaludečních vředů?
Zdravý životní styl je klíčem k celkovému zdraví. Chcete-li pomoci při hojení a vyhnout se příznakům žaludečních vředů, které se zhoršují, můžete provést několik kroků. Některé z těchto jednoduchých kroků zahrnují:
- Omezte spotřebu alkoholu
- Přestaňte kouřit
- Vyhněte se stresu
- Abyste zabránili bakteriím a bakteriálním infekcím, pravidelně si omyjte ruce
- Ujistěte se, že všechny pokrmy důkladně vyčistíte a vaříte a dokonale vaříte
- Aplikujte zdravou stravu tím, že jíte potraviny, které obsahují vyváženou výživu z ovoce a zeleniny
Kromě toho, aby se zabránilo žaludečním vředům způsobeným léky NSAID, zkuste omezit užívání těchto léků. Pokud potřebujete užívat NSAID, postupujte podle doporučeného dávkování a dodržujte doporučené dávkování.
