Obsah:
- Lékařské video: Profesor MUDr. Milan Šamánek, DRSc. o víně a zdraví Na plovárně
- Rozdíl je červené víno, černé víno a zelené víno
- Výhody červeného vína pro zdraví
- 1. Zabraňte rakovině
- 2. Proti předčasnému stárnutí
- 3. Zachovat zdraví mozku
- 4. Zmírňuje symptomy alergie a zánětu
- 5. Vyrovnávání hladin cholesterolu
Lékařské video: Profesor MUDr. Milan Šamánek, DRSc. o víně a zdraví Na plovárně
V dávných dobách byly červené hrozny a přípravky často podávány šlechticům a králům. V minulosti bylo červené víno známé jako luxusní ovoce, v dnešní době lze na trhu koupit víno za rozumnou cenu. Nicméně je vhodné, aby bylo červené víno požádáno jako ovoce králů. Existuje nesčetné množství výhod červeného vína, které můžete získat. Nevěřte tomu ještě? Zde jsou výhody červeného vína pro vaše zdraví.
Rozdíl je červené víno, černé víno a zelené víno
Červené víno obsahuje méně kalorií než zelené víno (také známé jako bílé víno). Navíc výhody červeného vína pro zdraví jsou také větší než zelené hrozny. Je tomu tak proto, že čím více barvy ovoce, tím vyšší je obsah fytonutrientů a antioxidantů.
Výživový obsah červeného vína je velmi podobný černému vínu. Nejpozoruhodnější rozdíl mezi těmito dvěma typy hroznů je jen chuť. Černé hrozny chutnají silnější a sladší než červené hrozny.
Výhody červeného vína pro zdraví
Pravidelně jíst červené hrozny, abyste udrželi krásu a zdraví. Zde jsou různé výhody červeného vína, které vám chybí.
1. Zabraňte rakovině
Červené víno je bohaté na resveratrol, což je typ antioxidantu, který zabraňuje růstu rakovinných buněk v těle. Tento obsah je také vhodný pro zablokování škodlivého záření, jako je ultrafialový záření (UVA) a B (UVB) ze slunce. Expozice záření je vystavena riziku vzniku rakoviny kůže.
2. Proti předčasnému stárnutí
Obsah antioxidantů v červeném víně slouží k zachycení volných radikálů v těle. Volné radikály pocházejí ze znečištění, chemických látek z potravin nebo výrobků pro péči o pleť nebo z cigaret. Volné radikály poškozují a zabíjejí různé buňky v těle. Toto poškození buněk může způsobit předčasné stárnutí. Symptomy zahrnují vrásky, šedé vlasy nebo porézní kosti.
3. Zachovat zdraví mozku
Výhody červeného vína mohou být také cítit v mozku. Revesratrol v červeném víně může usnadnit krevní oběh do mozku. Krev je nutná mozkem jako zdrojem kyslíku a živin, aby správně fungoval. Kromě toho studie v Německu prokázala, že revestratrol může pomoci posílit lidskou paměť.
4. Zmírňuje symptomy alergie a zánětu
Červené víno má antihistaminové protizánětlivé vlastnosti. Takže toto ovoce je dobré pro vás, kteří jsou nemocní kvůli zánětu, jako je pneumonie, bolest v krku nebo apendicitida. Mezitím jsou těmito antihistaminiky potřebné, když histamin (přírodní látka produkovaná lidským imunitním systémem) nadměrně reaguje. Histaminové reakce mohou způsobit alergické příznaky.
5. Vyrovnávání hladin cholesterolu
Toto ovoce je účinné díky rovnováze hladiny cholesterolu díky obsahu saponinů. Tato látka může zachytit nadbytečný cholesterol v těle před tím, než se vstřebá do krve. Vaše hladina cholesterolu zůstane vyvážená. Vyvážené hladiny cholesterolu vás mohou chránit před onemocněním, jako je obezita a srdeční onemocnění.
