Obsah:
- Lékařské video: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris
- Jaká je funkce hormonu inzulínu v těle?
- Fakta o hormonálním inzulínu
- 1. Ne všichni diabetici vždy potřebují inzulínovou injekční terapii
- 2. Užívání inzulínu neznamená, že jste "selhali", abyste zvládli cukrovku
- 3. Řekl, injekční inzulín byl bolestivý
- 4. Inzulín může způsobit zvýšení hmotnosti
- 5. Život v zdravém životním stylu je klíčem k potírání cukrovky
Lékařské video: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris
Inzulin je úzce spjat s diabetem. Málokdy si myslí, že inzulín je bolestivý a strašidelný léčebný postup. I když to není vždycky takhle. Další informace o hormonálním inzulínu naleznete v tomto článku.
Jaká je funkce hormonu inzulínu v těle?
Než budete vědět o inzulínu, měli byste nejprve znát funkci inzulínu v těle. Inzulin je ve skutečnosti přirozeným hormonem v těle, který se tvoří v pankreatu. Tento inzulínový hormon funguje tak, aby reguloval použití glukózy tak, aby se glukóza mohla přeměnit na energii. Kromě toho tento hormon hraje také roli v pomoci kontrolu hladiny cukru v krvi (glukóza) v těle.
Fakta o hormonálním inzulínu
1. Ne všichni diabetici vždy potřebují inzulínovou injekční terapii
Ve skutečnosti, ne nutně. Lidé s diabetes typu 1 (asi 5% až 10% diabetiků) potřebují závislost na léčbě inzulínem. Nicméně, většina lidí má diabetes typu 2, nevyžaduje inzulín. Obecně mohou řídit cukr v krvi tím, že změní životní styl a léky.
Dokonce i podle CDC, u většiny dospělých, kteří mají diabetes, pouze 14% užívá inzulín, 13% užívá kombinační léčbu mezi inzulínovými injekcemi a perorálními léky, 57% si užívá pouze perorální léčbu a 16% kontroluje hladinu cukru v krvi jak stravovat a cvičit.
2. Užívání inzulínu neznamená, že jste "selhali", abyste zvládli cukrovku
Toto je nejrozšířenější mýtus v komunitě. Citováno ze stránky Zdraví, profesor klinické medicíny na Lékařské fakultě Alberta Einsteina v New Yorku, uvedl, že tento předpoklad byl velkým mylným mýtem. Důvodem je, že někteří lidé, kteří již mají přísnou dietu, cvičení a ztrácí váhu, stále potřebují inzulínové injekce.
Jak je vysvětleno výše, injekce inzulínového hormonu závisí na typu přirozeného diabetu. Pacienti s diabetem typu 1 by měli dostat injekci inzulínu, aby se kontrolovala hladina cukru v krvi. Zatímco u lidí s diabetem typu 2 jsou inzulínové injekce podávány, jestliže daná medikace již není účinná pro kontrolu hladiny cukru v krvi.
Proto někdo, kdo dělá inzulinovou terapii, neznamená, že nedokázal kontrolovat svůj diabetes. Kontrola příjmu potravy a cvičení je důležitá, ale pamatujte, že potřeby léčby se mohou lišit v závislosti na potřebách a podmínkách trpícího.
3. Řekl, injekční inzulín byl bolestivý
V podstatě je to návrh, který se často objevuje v myslích mnoha lidí při pohledu na stříkačky. To je důvod, proč to mnozí lidé myslí injekčním inzulínem je to bolestná věc.
Ve skutečnosti tomu tak není. Nyní existuje několik způsobů podávání injekcí inzulínu, jmenovitě pomocí stříkačky nebo speciálního pera. Použití speciálních pera pro inzulín je považováno za další snížení pocitu bolesti ve srovnání s běžnými stříkačkami. Ve skutečnosti mnoho lidí tvrdí, že při injekčním podání inzulínu necítí nic s tímto speciálním perem.
Kromě minimální bolesti se inzulínové stříkačky také považují za snadnější k použití, mohou být používány opakovaně, snadno se upravují dávkování a nejdůležitější je snadné nosit, takže můžete vždy být připraveni do tašky.
4. Inzulín může způsobit zvýšení hmotnosti
Někteří lidé s diabetem typu 2 se stěžují na získání váhy po zahájení léčby inzulínem. Dokonce tak skutečně inzulínová terapie nespouští přírůstek hmotnosti.
Zvýšení tělesné hmotnosti, které si stěžují někteří lidé s diabetem typu 2, se vyskytuje kvůli reakci na léčbu cukrovky, která funguje. Kde se tělo začne zpracovávat, hladina glukózy v krvi se stává normálnější a výsledkem může být zvýšení tělesné hmotnosti. Dobrou zprávou je, že přírůstek hmotnosti v důsledku inzulinové terapie může být dočasný.
5. Život v zdravém životním stylu je klíčem k potírání cukrovky
Život v zdravém životním stylu je velmi důležitý při kontrole cukrovky typu 2, a to i tehdy, když jste užil inzulinovou terapii. Protože aplikace nezdravý životní styl způsobuje, že inzulinová terapie nefunguje efektivně.
Jedním ze způsobů, jak realizovat zdravý životní styl, je nejjednodušší, je diabetická strava. Diabetická dieta je přirozená zdravá výživa bohatá na živiny, nízký obsah tuku a kalorií konzumací ovoce, zeleniny a celých zrn.
Kromě toho je důležité snížit obsah potravin s vysokým obsahem cukru. Používejte sladidla bez cukru a nízkokalorické sladidla, abyste předešli zvýšené hladině cukru v krvi.
