Obsah:
- Lékařské video: U2 - Beautiful Day
- Přímé cvičení po vytažení zubů je v pořádku?
- Sport po vytažení zubů musí být zastaven, pokud ...
- Co musíte udělat po odstranění zubů?
Lékařské video: U2 - Beautiful Day
Abyste urychlila proces obnovy, existuje několik tabu, které musíte věnovat pozornost po vytažení zubů. Například vyvarujte se jídla, které jsou příliš chladné nebo horké, jíst tvrdé a kouřit alespoň 72 hodin po odstranění zubu. Sport po vytahování zubů často může nebo nemusí být otázkou. Takže, můžete nebo ne?
Přímé cvičení po vytažení zubů je v pořádku?
Zubní ordinace vám obecně doporučuje odpočívat po odstranění zubů. Existují jisté důvody pro radu zubaře. Doba zotavení po odstranění zubů obvykle trvá 1 až 2 týdny. Vlastní žvýkací tkáň trvá přibližně 3-4 týdny, aby se rána uzavřela.
Od okamžiku po extrakci zubů až o několik minut později se začne tvořit krevní sraženina v zásuvce (dutině) zubu, který byl právě odstraněn jako počátek hojení. Tato sraženina bude ochrannou vrstvou pro kosti zubů a nervových zakončení, které jsou v zásuvce ten zub. Tato sraženina bude také základem pro nový růst kostí a měkké tkáně.
Tato krevní sraženina je však velmi snadno poškozena. Z tohoto důvodu se nedoporučuje vypláchnout, zubat, zubat, popírat nebo zmačkat oblasti nově vyloučených zubů, žvýkat tvrdě, pít teplé nápoje nebo alkohol nebo cvičit v příštích 24 hodinách.
Pokud nedodržíte rady lékaře, může se uvolnit krevní sraženina a způsobit stav nazývaný suchá zásuvka. Suchý konektor může dojít zubní kosti a nervy jsou vystaveny vnějšímu prostředí, což vede k vzniku bolest v oblasti extrahovaného zubu.
Sport po vytažení zubů musí být zastaven, pokud ...
Pokud pociťujete krvácení, zubní objímka bobtná nebo švy po odstranění zubu zastavte cvičení. Rovněž konzultujte se svým zubním lékařem před zahájením sportu. Pokud pocítíte závratě nebo závratě při cvičení, okamžitě zastavte a odpočiňte. Obraťte se na svého lékaře, abyste diskutovali, kdy můžete pokračovat ve fyzické aktivitě jako obvykle.
Co musíte udělat po odstranění zubů?
Hojivý proces po odstranění zubů obvykle trvá několik dní. Během léčebného procesu je třeba zvážit některé z níže uvedených věcí.
- Vyhněte se cvičení po 24 hodinách po odstranění zubů
- Pokud nemůžete vydržet bolest, která by mohla vzniknout, vezměte si léky proti bolesti, které vám lékař předepisuje.
- Vyměňte gázu, která se používá k ucpání krvácení po extrakci pravidelně.
- Vložte ji ledový balíček na straně obličeje, kde jsou zuby odstraněny asi 10 až 20 minut pro jeden stlačený vzduch. Umístěte mezi ledu a kůži tlustou látku, aby krevní cévy nezmrazily a nezastavily průtok krve.
- Nedotýkejte se předchozí oblasti extrakce zubů, například pomocí zubního kartáčku, párátka nebo jazyka. To může také prodlužovat proces obnovy a dokonce způsobit opakované krvácení. Při čištění zubů a čištění ústy postupujte pomalu a jemně.
- Vyberte si měkké potraviny jako polévka, pudink a kaše. Vyvarujte se jídel a nápojů, které jsou příliš horké, protože způsob hojení bude delší.
- Zabraňte krvácení během spánku pomocí polštáře poměrně vysoko.
- Během procesu hojení se vyvarujte kouření.
- Vyhněte se pití slámy po týdnu po odstranění zubů.
- Po operaci je také potřeba velké množství vody. Vyhněte se nápojům, jako je alkohol, kofein, sýtené nápoje nebo teplé nápoje v prvních 24 hodinách.
