Obsah:
- Lékařské video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
- Odstranění odumřelých buněk pokožky znamená udržení rovnováhy pokožky
- Získáte všechny výhody exfoliace, pokud ...
- Jak děláte správné eksfolisasi?
- 1. Poznejte typ kůže
- 2. Zvolte správný výrobek
- 3. Vytvořte rutinní plán
- 4. Vyberte vhodnou metodu odlupování
- 5. Správně a pečlivě odlupujte
Lékařské video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
Každý den produkujete miliony mrtvých kožních buněk. Pokud nebudete vyčištěni, na pokožce se objeví nárůst. Samozřejmě to může zasahovat do zdraví vaší pokožky. Za tímto účelem existuje zvláštní léčba, která má za cíl odstranit mrtvé kožní buňky, a to exfoliaci. No, je pravda, že exfoliace je pro pokožku dobrá? Pojď, zjistěte odpověď v následujícím přehledu.
Odstranění odumřelých buněk pokožky znamená udržení rovnováhy pokožky
Kůže přirozeně odstraňuje nejvzdálenější vrstvu pokožky každý měsíc. Přirozený proces způsobuje, že buňky v kůži umírají každý den. Ale často se zvyšuje věk, exfoliace se zpomalí a může způsobit vysušení, šupinatost a svědění.
Exfoliace nebo odstranění odumřelých buněk pokožky znamená, že pomáhá pokožce urychlit proces odlupování a pomáhá zmírnit určité kožní stavy. To je důvod, proč exfoliace je jedním z nejlepších ošetření pokožky.
Existují dva způsoby odfarbování. Za prvé, fyzicky s kartáčem nebo drhnoutodstranit mrtvé kožní buňky. Druhá metoda se provádí chemicky aplikací kyseliny na kůži, aby se rozpustily chladicí buňky.
Kromě zrychlení procesu exfoliace poskytuje exfoliace i další výhody. Kůže se stává světlejší, protože se buňky kožních buněk čistí a průtok krve do tváře se zjemňuje. Nezapomeňte, tento postup zvyšuje účinnost péče o pokožku. Vzhledem k tomu, že vrstvu pokožky lze lépe proniknout do výrobků pro péči o pokožku a současně zvyšovat produkci kolagenu, pokud se provádí dlouhodobě.
Z tohoto důvodu může být exfoliací léčba, která obnovuje pokožku náchylnou na akné a pruhovanou pleť kvůli expozici slunce.
Získáte všechny výhody exfoliace, pokud ...
Přestože přínos je mnoho a obecně snadné dělat, musíte se nejprve poradit s dermatoložky. Protože chemická exfoliace s maximálním výsledkem má ještě potenciál k zhoršení stavu pokožky, pokud není zvolený výrobek vhodný. Takže musíte pochopit stav pokožky a zvážit obsah produktu, který je vhodný pro vaši pokožku.
Na webové stránce Americké akademie dermatologie, Dr. Oženit P. Luppo, FAAD, profesorka zdraví pokožky z Tulane University of Medicine, uvedla, že lidé se speciálními kožními chorobami, jako je kůže náchylná k akné nebo růžovka, by se nejprve měli poradit s exfoliací.
Lidé, kteří mají závažnější exfoliční stavy, takže jsou vystaveni riziku post-zánětlivé hyperpigmentace (PIH), by se měli vyvarovat exfoliace. Takže ne každý je vhodný pro exfoliaci.
Jak děláte správné eksfolisasi?
Aby proces odstranění odumřelých buněk pokožky, které jste dosáhli optimálního postupu, zvažte následující kroky.
1. Poznejte typ kůže
Každý má jiný typ pleti. Takže je důležité, abyste věděli, jaký druh pokožky předtím léčí, včetně exfoliace. Vzhledem k tomu, že typ kůže, který máte, je vodítkem, na který byste měli léčit a jak často léčíte.
2. Zvolte správný výrobek
Máte-li suchou a citlivou pokožku, vyberte si exfoliační léčivý přípravek, který je lehčí v množství kyseliny salicylové nebo kyseliny glykolové. Pokud je však typ pleti mastnější, zvolte léčivý přípravek s vyšším obsahem kyseliny salicylové, asi dvě procenta. Nic víc než to. Tyto léčebné přípravky můžete získat v lékárně podle předpisu dermatologa.
Vyhýbejte se produktům, které obsahují retinoid, retinol nebo benzoylperoxid, které mohou snížit vlhkost pokožky a způsobit poruchu suché pokožky. Ujistěte se, že jste před a po použití vyčistili kartáček nebo štětec. Podobně s čistotou ručníků, které používáte.
3. Vytvořte rutinní plán
Často je třeba přizpůsobit exfoliaci typu kůže. Obvykle se exfoliace provádí dvakrát týdně. U mastné pleti se však doporučuje častěji léčba exfolií. V případě citlivé pokožky se exfoliace provádí zřídka, například jednou týdně.
Mezitím, pokud budete exfoliovat s lékařskou mikrodermabraze postup, exfoliation se provádí několikrát během několika týdnů. Proveďte pravidelný program pro exfoliaci, ať už je to lékařská schůzka nebo plán, který si uděláte sám, pokud jste doma.
4. Vyberte vhodnou metodu odlupování
U suchých, citlivých nebo pimých typů pleti se doporučuje vybrat ošetření žínkou a jemným chemickým odlupováním. Zatímco v případě mastné pokožky zvolte výrobek chemické úpravy, který má silnější hladinu kyseliny salicylové a pomůže vám keřům nebo kartáčům na obličej. Pokud má kůže pupínky a spáleniny, vyberte lehčí chemické ošetření a křoviny.
5. Správně a pečlivě odlupujte
Před exfoliací nejdříve vyčistěte obličej. Poté znovu umyjte obličej teplou vodou. Poté produkt naneste nebo se pomalu otřete na kůži kruhovým pohybem. Udělejte to po dobu 30 sekund a opláchněte teplou vodou. Osušte tvář jemným poklepáním pomocí suchého ručníku. Aplikujte rovnoměrně hydratační krém tak, aby byla zachována vlhkost pokožky.
