Obsah:
- Lékařské video: Kdybyste tohle věděli, nepotřebujete doktory! 7 návyků ÚVOD
- Existuje rozdíl mezi chronickou bolestí a akutní bolestí
- Bolest zad je nejsložitější stav
- Možná budete muset vyzkoušet různé typy léčby
- Musíte uklidnit svou mysl při léčbě bolesti
- Boj proti bolesti je náročný a má mnoho specifických a odlišných otázek
Lékařské video: Kdybyste tohle věděli, nepotřebujete doktory! 7 návyků ÚVOD
Řízení bolesti je neustálým bojem pro mnoho lidí. Kromě řešení bolesti je obtížné vědět, jaké efektivní léčby jsou spolehlivé. Před výběrem nejlepší volby pro léčbu bolesti vám tyto informace pomohou lépe informovat o léčbě bolesti.
Existuje rozdíl mezi chronickou bolestí a akutní bolestí
Bolest se může objevit jinak. Tato podmínka je však rozdělena do dvou typů: akutní bolesti a chronické bolesti. Akutní bolest je bolest, která vás upozorňuje na nebezpečí a brání vám dalšímu ublížení, například když máte spálenou nebo zlomenou kost.
Chronická bolest je druh bolesti, který trvá dlouhou dobu (i když lékaři říkají, že bolest, která trvá obvykle 2-3 měsíce nebo déle jako indikace). Tato bolest může být ze zdravotního stavu nebo se vyskytne po traumatické nehodě. Časté chronické bolesti, jako jsou migrénové bolesti hlavy, bolesti dolní části zad, bolesti kloubů nebo bolest rakoviny.
Potřebujete znát rozdíl v každém druhu bolesti, protože tam mohou být rozdíly v lhostejné léčby a lékařské ošetření, když musíte vidět lékaře. Protože akutní bolest je často způsobena zraněním, může se vaše bolest léčit samostatně bez lékařské péče. Ale také potřebujete navštívit lékaře ihned po úrazu. Bolest obvykle zmizí několik týdnů po úrazu. Během chronické bolesti budete možná muset pravidelně navštěvovat svého lékaře a diskutovat o tom, jak léčit bolest. Většina pacientů okamžitě nevidí lékaře a musí se pokusit s několika způsoby léčby bolesti.
Bolest zad je nejsložitější stav
Bolest zad je komplexní stav, protože je tak blízko k páteři. Vaše páteř je středem mnoha důležitých funkcí: držte si záda rovnou, pohybem, ochranou nervů, ochranou orgánů a tvorbou krve apod.
Ale pokud neexistují konkrétní příčiny bolesti zad, jako jsou nádory nebo infekce, diagnóza je často obtížná. Důvodem, proč se to stane, je z důvodu subjektivní bolesti. Pouze lidé, kteří prožívají bolest, mohou podrobně vysvětlit jejich bolest. Protože vaše bolest je subjektivní, ne všechny typy léčby budou fungovat. Možná budete muset zkusit různé léčebné postupy, abyste zjistili, zda léčba pro vás funguje. Upozornění na bolest a reakce na určité léčby vám pomohou. To také pomůže lékaři lépe porozumět bolesti. Kromě toho existuje jen několik standardních léčby bolesti zad. Proto máte-li bolesti v zádech, musíte být flexibilní a aktivní při hledání nejlepší léčby pro vás.
Možná budete muset vyzkoušet různé typy léčby
Každý hledá naději na léčbu pro úplné zotavení. První léčbou lidí s chronickou bolestí je obvykle užívání léků. Můžete získat předpis od svého lékaře. Bolest se však může opakovat a nadále ohrožovat váš život. Pokud ano, další doporučení pro vás je chirurgie. Operace však může způsobit nežádoucí účinky, jako je nevolnost a zvracení. Poslední metodou jsou změny životního stylu, což znamená redukční faktory, které mohou způsobit nebo zhoršit bolest, v kombinaci s terapií a podpůrnými skupinami. jednoduché techniky, které zahrnují:
- Výživné stravování, malé porce, často jíst potraviny, které jsou energií těla (např. Kuřecí a zeleninová).
- Praxe meditace každý den.
- Udělejte mírné cvičení, jako je např. Protahování.
Musíte uklidnit svou mysl při léčbě bolesti
Bolest nejen ovlivňuje vaše fyzické, ale i duševní pocity. Toto se vytváří, když bolestivé signály z vašeho těla cestují do mozku bolestními neurony. V mozku se signály zpracovávají a způsobují, že vaše tělo reaguje správně.
Když je bolest příliš velká nebo příliš častá, mohou tyto signály ovlivnit jiné přenosy, jako jsou signály, které řídí pocity, emoce a chování. Léčení chronické bolesti může způsobit depresi, nespavost a stres. Měli byste najít správnou léčbu pro tyto příznaky a také pro vaše příznaky fyzické bolesti.
Posilováním své mysli můžete zvýšit prah bolesti. Některé terapie, které můžete použít, jako je fyzikální terapie nebo kognitivně-behaviorální terapie, mohou pomalu stavět toleranci a snížit Vaši bolest.
Boj proti bolesti je náročný a má mnoho specifických a odlišných otázek
Léčba má mnoho větví. Jedním z nich je zvládnutí bolesti zaměřené na snížení utrpení a zlepšení kvality života pro ty, kteří žijí s bolestí. Někdy je třeba se zaměřit na různé oblasti, které vám pomohou zvládnout bolesti. Anestezie, neurologie, psychiatrie a paliativní péče jsou některé ze specialit léčby bolesti. Pokud hledáte lékaře pro určitou léčbu nebo léčbu, doporučuje se vyhledat specialistu v těchto oblastech.
Někteří chirurgové v oblasti páteře se také specializují na léčbu bolesti. Operace páteře může být použita k léčbě chronické bolesti. Metody, jako je například implantace stimulačního kabelu nebo pumpy bolesti páteře, mohou zmírnit chronickou bolest, která neodpovídá jiným léčebným postupům.
Pokud máte obavy z bolesti a chcete se dozvědět více o tom, jaká léčba je vhodná pro váš stav, zda se jedná o léky nebo jiné možnosti, měli byste se poradit se svým lékařem. Váš lékař vám může řídit správným směrem pro co nejlepší zvládnutí bolesti.
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
