Obsah:
- Lékařské video: How to practice emotional first aid | Guy Winch
- Mnoho problémů vzniká v prvním roce manželství
- Komunikace je hlavní klíč v manželství
Lékařské video: How to practice emotional first aid | Guy Winch
Mnoho lidí, kteří jsou oba ženatí a neřekli, že první rok manželství je nejtěžší doba. Obvykle je to proto, že počáteční dny manželství jsou časem úpravy obou. Kromě toho je počáteční rok manželství také časem pro páry, aby vytvořili základnu pro domácnosti, která určí budoucí cestu domácnosti. Je tedy pravda, že první rok manželství je nejtěžší doba, jak si většina lidí myslí?
Mnoho problémů vzniká v prvním roce manželství
Rachel A. Sussmanová, odborník na vztahy v Sussmanově poradenství v New Yorku, uvedla, že lidé, kteří v prvním roce manželství mají různé problémy, jsou obvykle ti, kteří důkladně nehovoří o problémech, které se objevují během manželství nebo při uzavření manželství. Páry, které to zažívají, obvykle nezkoumají důležité záležitosti, jako jsou:
- Denní zvyky
- Rozdělení času mezi pracovní čas, čas pro sebe a čas pro rodinu
- Finanční problémy
- Rozdělení domácí práce
Kromě toho mohou různé problémy a rozdíly přispět k problému přizpůsobení se oběma stranám. Další důležité věci, které obvykle vyvolávají boj, jsou:
- Názory na budoucí plány
- Různé způsoby řešení problémů
- Mějte jiné rozhodnutí
- Upřednostněte vzájemné ego
Podle Ronalda Katze, Ph.D., vztahové terapeuti v New Yorku odhalili, že tyto problémy nastanou, protože páry, které jsou v prvních letech manželství, si stále neuvědomují, zda jsou jednotkou.
Proto malé rozdíly, které nejsou tak žádoucí, mohou být předmětem debaty kvůli prioritizaci vzájemných ega. Navíc obě strany ještě neuvědomily skutečný závazek, který učinili.
Komunikace je hlavní klíč v manželství
Proto manželští terapeuti zdůrazňují důležitost komunikace před, během a po sňatku.
Snažte se najít své komunikační vzorce a partnera, abyste se vyhnuli různým problémům, které vznikají v důsledku špatné komunikace. Zlepšením komunikačních vzorů se vy a váš partner vždy pokusíte nalézt prostřední základnu z každého problému.
Cílem je uvědomit si, že vy a váš partner již nejsou dva různí lidé s různými cíli. Vy a váš partner jste nyní jedním subjektem, který se musí navzájem posilovat, aby dosáhl společného cíle.
Sussman uvedl, že manželství by jistě představovalo své vlastní výzvy. To ale neznamená, že může poškodit štěstí nového manželského páru.
Právě všechny výzvy, které se obvykle objevují v prvním roce manželství, mohou být použity jako učební materiál k předvídání možností, které by se mohly v budoucnu objevit.
Protože žádné manželství se nestane bez konfliktu. Nicméně, zdravé manželství se skládá ze dvou lidí, kteří vždycky bojují společně, aby překonali rozdíly, které existují pro vzájemné štěstí.
