Obsah:
- Lékařské video: TEST | Poznáte zvíře podle jeho lebky?
- Jaké jsou náznaky potenciální sebevraždy?
- Zabraňte osobnímu přístupu
Lékařské video: TEST | Poznáte zvíře podle jeho lebky?
Možná víte, že před rokem či dvěma lety bylo několik mezinárodních herců, kteří zemřeli, protože ukončili svůj vlastní život, ačkoli sebevražda. Například například Robin Williams, který známe jako herec, který se vždy usmívá a uspokojí, se ukáže jako velmi deprimovaný, takže se rozhodl spáchat sebevraždu v srpnu 2014.
Ano, deprese je skutečně jedním z nejvyšších rizikových faktorů, které způsobí, že člověk ukončí svůj život. Světová zdravotnická organizace (WHO) dokonce uvedla v roce 2015, že po celém světě se každou vteřinu spáchalo sebevražda 40 osob! Deprese je jednou z příčin, počínaje tlakem práce, tlakem vzdělávání, dokonce i ekonomickými problémy a chudobou v rozvojových zemích.
Pouze v Indonésii, na základě údajů WHO v roce 2012 citovaných Kompas,míra sebevražd dosahuje 4,3 na 100 000 obyvatel. Na základě policejních zpráv ve stejném roce bylo hlášeno 981 úmrtí na sebevraždu. Toto číslo nezahrnuje sebevraždy, které nebyly hlášeny policii, protože mnoho rodin v Indonésii považuje sebevraždu za hanbu, která musí být zakryta.
Jaké jsou náznaky potenciální sebevraždy?
Pokud máte přátele, příbuzné, příbuzné nebo možná manžela (a možná i bývalého), který je depresivní a má známky, že vypadá jako sebevražda, nenechte se zůstat sami. Mohli byste ho uklidnit nebo uklidnit od deprese. Existuje několik příznaků, že lidé chtějí spáchat sebevraždu nebo plánují ukončit svůj život, a to:
- Vždycky mluví nebo přemýšlí o smrti.
- Klinická deprese (hluboký smutek, ztráta zájmu, potíže se spánkem a jídlem) se zhoršuje a zhoršuje.
- Mají "naději na smrt", často zoufale a dělají věci, které jsou ohroženy smrtí, jako je rychlost na silnici nebo rozbití červeného světla.
- Ztráta zájmu o něco, co se mu tolik líbilo.
- Často říkal, že jeho život byl zničen, nebyla žádná naděje, že nemohl nic pomoci a byl zbytečný.
- Snadné vzdát se, touha změnit.
- Často říkají věty jako "Bylo by lepší, kdybych tam nebyl," nebo "Chci umřít".
- Najednou se neočekávaně změnil z velmi smutného na to, že byl velmi klidný a šťastný.
- Mluvte o sebevraždě nebo o zabití někoho.
- Seznamte se nebo kontaktujte své přátele a rodinu, aby se rozloučili.
Je to dobrý nápad soustředit svou pozornost na lidi, jejichž pohyby vykazují varovné signály výše, zvláště pokud se člověk dříve pokusil o sebevraždu. Podle Americké nadace pro prevenci sebevražd, jak citoval WebMD, mezi 20% a 50% lidí, kteří se rozhodnou spáchat sebevraždu, již dříve plánovali spáchat sebevraždu.
Zabraňte osobnímu přístupu
Máte-li kolegu, přítele, příbuzného, milence nebo rodinu, kteří projevují známky, že chtějí spáchat sebevraždu, můžete udělat nějaké osobní přístupy. Ale musíte být vážný a skutečně se o něho postarat. Poslouchej, co říká. Buďte iniciativou, která se vás zeptá na plán, ale nesnažte se s ním hádat o svém rozhodnutí spáchat sebevraždu. Nechte člověku vědět, že vám záleží a rozumíte, a víte, že posloucháte jejich stížnosti. Vyhněte se prohlášením typu "Máte mnoho důvodů, abyste zůstal naživu".
Pokud se setkáte s lidmi, kteří jsou depresivní a hovoříte o sebevraždě, učiníte pohyby jako sebevražda nebo se chystáte spáchat sebevraždu, zacházejte s ní jako s nouzovou situací. Poslouchej osobu, ale nesnaž se s ním hádat. Okamžitě získáte pomoc od profesionálních důstojníků, jako jsou policie, psychiatři nebo lékaři.
Depresivní lidé častěji spáchají sebevraždu. Deprese je vážným onemocněním. Několik studií ukazuje, že serotoninové neurotransmitery hrají důležitou roli v sebevražedné neurobiologii. Výzkumníci zjistili, že hladiny serotoninu byly nízké v mozkové tkáni a mozkomíšním moku u lidí, kteří chtěli spáchat sebevraždu.
Navíc suicidální tendence také proudí uvnitř rodiny. Nezapomeňte, že jakýkoli rozhovor o sebevraždě by měl být varovným signálem. Okamžitě zvete ty, kteří chtějí sebevraždu, profesionálním odborníkům, kteří vám mohou pomoci.
