Obsah:
- Lékařské video: Na skleničce | Když žena nechce/nemá/nemůže mít děti
- Psychologický dopad na děti
- Co můžete udělat po uvolnění u dítěte
- Zhluboka se nadechněte
- Ospravedlnit se a být zodpovědný
- Začněte znovu od začátku
- Nepřerušujte rozhovor hned
- Připomeňte dětem, že je máte rádi
- Tipy pro zdržování se výkřiky u dětí
- Poznejte své emoce a pocity
- Promluvte klidně, ale pevně
Lékařské video: Na skleničce | Když žena nechce/nemá/nemůže mít děti
Být rodičem není tak jednoduché jako otočení dlaně. Cokoli děláte a říkáte, bude utvářet osobnost a způsob myšlení vašeho dítěte. To znamená, že musíte být velmi opatrní při hraní a mluvení. Nicméně, jsou chvíle, kdy ztratíte svou náladu, když čelíte dítěti a nakonec nechte jít výtky nebo křičet hlasitým tónem. Nejsi sám, téměř všichni rodiče dorazili na tento bod. Snapping není nejlepší způsob komunikace s dětmi. Pokud necháte své dítě přitisknout, pečlivě se podívejte na níže uvedené informace.
Psychologický dopad na děti
Když jste dítě a vaše rodiče křičí na vás, co máte pocit? Samozřejmě to je opravdu strašidelné, že jo? Ve skutečnosti děláte tehdy jen rozumné nepořádek dětí ve vašem věku. Nechápete, proč se vám rodiče mohou tak zlobit. Není to tak úcta a úcta k rodičům, ale skutečně se cítíte scvrkli, podrážděni a ohroženi. Stejně tak bude mít dítě pocit, když se necháte uchopit. Váš cíl k disciplinaci vašeho dítěte nebude dosažen, protože dítě cítí, že jej útočíte.
Kromě toho může mít odmítnutí negativní dopad na psychický stav dítěte v dlouhodobém horizontu. Výzkum poukazuje na to, že děti, u kterých byly rodiče během dětství zatknuty, jsou více ohroženy poruchami chování a depresí způsobenými tímto dětským traumatem. Děti budou také roste jako lidé, kteří jsou fyzicky i verbálně agresivnější. Jsou zvyklí vidět agresi nebo křik jako formu řešení problémů. Takže když čelí problému, řešení, o němž se myslí, je také agrese, aby dítě neváhalo pokarhávat ostatní. Pokud je váš výkřik následován slovy, které jsou bolestivé nebo urážlivé, dítě ztratí důvěru a žije v úzkosti.
Co můžete udělat po uvolnění u dítěte
Pokud ztratíte trpělivost a necháte své dítě křičet, neunikněte se emocí. Stále můžete postupovat podle níže uvedených kroků, aby se dítě necítilo traumatizované. Váš vztah k vašemu dítěti bude také zachován.
Zhluboka se nadechněte
Jakmile uvolníte dítě nebo dítě utrpíte, zhluboka se nadechněte alespoň třikrát. Neříkejte nic, dokud to neučiníte. Když máte pocit emocí, vaše tělo se stává více napjaté. Váš dech je krátký, svaly se utahují a vaše srdce bičuje násilně. Hluboké dýchání vám pomůže uvolnit tělo, abyste si mohli myslet jasněji.
Ospravedlnit se a být zodpovědný
Učte děti, že dělat chyby, není konec světa a ospravedlnění je důležité. Potvrďte své chyby a ospravedlňte se dítětem v klidném tónu. Můžete říct: "Promiň, dítě. Otec a matka se na vás trápí emocí a křičí na vás. "
Začněte znovu od začátku
Když vykřiknete, vaše dítě nebude plně chápat obsah vašich slov. Takže po ospravedlnění se ujistěte, že vaše emoce ustoupily a nabídněte dítěti, aby od začátku znovu zahajoval rozhovor bez emočních výbuchů nebo křiků.
Nepřerušujte rozhovor hned
Pokud se vám nepodaří uklidnit, nepokoušejte se, abyste dokončili rozhovor s dítětem hned. Udělejte chvíli pauzu a určete čas, který potřebujete, aby napětí mezi vámi a vašim dítětem nebylo taženo. Řekněme například, že jste v současné době naštvaní a chcete upratovat prádlo nejprve při zklidnění. Poté pokračujte v rozhovoru s dítětem.
Připomeňte dětem, že je máte rádi
Po výkřiku se vaše dítě bude cítit odražené. V tomto okamžiku je důležité, abyste připomněli vašemu dítěti, že je máte rádi a že jste jen unavení a plné emocí.
Tipy pro zdržování se výkřiky u dětí
Příště, neztrácejte znovu temperament. Použijte následující kroky, abyste se drželi na špičce emocí.
Poznejte své emoce a pocity
Pochopte, co vás přivádí k berserku a když se začnete unášet emocí. Například při každém příchodu z práce se stáváte citlivější. Uvědomte si to a neopouštějte ospravedlnění dětí. Sledujte a udržujte váš tón hlasu, když mluvíte tak, abyste nevybuchli.
Promluvte klidně, ale pevně
Abyste se ujistili, že nadměrně nedůvěřujete nad dítětem, zvolte pohodlnou řeč, například když sedíte spolu, ne stojíte. Také se snažte, aby dítě neohrozilo před jinými lidmi, jako je bratr a sestra nebo asistentka v domácnosti, abyste se vyhnuli tlaku na tvrdé potrestání vašeho dítěte.
ČTĚTE TAKÉ:
- 3 tipy pro ovládání svého hněvu
- Špatné efekty Pokud jsou rodiče příliš smíšeni v životě dětí
- Negativní dopady nastanou, pokud rodiče rádi porazí děti
