Obsah:
- Lékařské video: May You Never Deny the Existence of Consciousness
- Je to příznivé jídlo?
- Děti, které mají potíže s jídlem, mohou být způsobeny genetikou
- Životní prostředí a rodiče mohou také dělat děti obtížné jíst
- Jak se vypořádat s dětmi, kteří mají potíže s jídlem?
- Jaká je strategie, jak dělat děti jíst?
Lékařské video: May You Never Deny the Existence of Consciousness
Máte děti, které jsou obtížné jíst a vyzývavé k jídlu? Tak choosy, že jste zmatený o tom, jaké jídlo vaše malá bude jíst? Je obvykle nazýván stav dítěte, který se rozhodne jíst přívětivé jídlo.
Je to příznivé jídlo?
Skvělá výživa - často nazývané potíže s otěhotněním - ne porucha. Ale pokud to bude i nadále dělat a pak se stane zvykem až do dospělého dítěte, pak by se mohlo objevit mnoho špatných věcí. Můžete se cítit úzkostlivě a znepokojen, protože děti často odmítají, pokud se pokusí dát jídlo.
Návyky přívětivé jídlo je chování dětí, které chtějí pouze jíst určité potraviny. Kromě toho mají děti zvyky přívětivé jídlo, obvykle se nechtějí snažit a odmítnou nové potraviny, které mu byly nabídnuty. Proto je toto chování také klasifikováno jako stav obtížného stravování u dětí.
Děti, které mají potíže s jídlem, mohou být způsobeny genetikou
Studie byla provedena výzkumnými pracovníky z University of Pennsylvania School of Medicine a dětské nemocnice Philadelphie. V této studii byly studovány návyky a stravovací vzorce 792 dvojčat ve věku 7 let.
Vědci shromáždili dvojčata do dvou skupin: identické dvojčata s neidentifikovanými dvojčaty. Pak byli rodiče požádáni, aby vyplnili přehled, který obsahoval dietní vzorce, druhy jídla a četnost stravování dítěte.
Z této studie je známo, že stejné dvojčata mají tendenci volit stejné potraviny ve srovnání s dětmi, které nejsou identické dvojčata. Proto vědci dospěli k závěru, že geneticky řečeno je pozitivně spojeno s výskytem nespavosti u dětí.
Zatímco výzkum provedený Spojeným královstvím, zahrnující až 1932 dvojčat narozených v Anglii a Walesu v Anglii. Tam bylo 626 identických dvojčat - z nichž oni měli téměř stejné geny - a 1306 identických dvojčat, kteří měli stejný gen na 50%. Podobně jako ve výše uvedeném výzkumu se tato studie zabývala také dietou a zvykem volby jídla u těchto dětí.
Poté bylo zjištěno, že bylo 46% dětí, které si zvykly volit potraviny způsobené genetikou. Zatímco 56% dětí, které často odmítají nové druhy jídel, které jim byly nabídnuty, je to také považováno za způsobené genetikou.
ČTĚTE TAKÉ: Jak genetické faktory ovlivňují tvar vašeho dítěte?
Životní prostředí a rodiče mohou také dělat děti obtížné jíst
Výzkum zahrnující dvojčata stačí k závěru, že genetika může skutečně ovlivnit stravovací chování dítěte, takže dítě má potíže s jídlem a odmítá vyzkoušet nové potraviny. Účinky okolního prostředí jsou stejně důležité při utváření stravovacího chování dítěte.
Děti, kterým je od dětství podávána různá jídla, nebo protože mu bylo doporučeno konzumovat doplňkové potraviny, mají tendenci přijímat veškeré potraviny, které mu byly podány bez výběru. Kromě toho mohou rodičovské zvyklosti také určit, zda je dítě obtížné jíst nebo ne.
Rodiče jsou vzorovými vzory všech zvyků dětí, takže pro vybíravé rodiče není nemožné mít děti, které jsou obtížné jíst, a také voliče.
Jak se vypořádat s dětmi, kteří mají potíže s jídlem?
Zde jsou tipy, pokud vaše dítě má problémy s jídlem:
- Dejte dítěti jídlo s malými, ale častými jídly, což vám pomůže zvyknout si na jídlo.
- Pokud vaše dítě odmítne jídlo, které jste dali, neprodleně ho nevyhýbejte a nepotlačte ho. Zbavte se jídla pomalu, aniž byste o tom komentovali. Zůstaňte klidní.
- Musíte být trpěliví, protože jídlo pro děti může být velmi dlouhé.
- Doporučujeme, abyste nepoužívali jídlo jako návnadu, když je vaše dítě rozrušené, protože dítě si může myslet, že mu budou dány sladké potraviny ve srovnání se zdravými potravinami, jako je zelenina. To způsobí, že děti nebudou příliš často jíst sladké potraviny.
ČTĚTE TAKÉ: Účinky genetických faktorů na rakovinu prsu
Jaká je strategie, jak dělat děti jíst?
Pokud vaše dítě má potíže s jídlem, pak je to, jak můžete změnit své návyky:
- Nezapomeňte, že jste model pro děti, takže vaše chování a návyky jsou s největší pravděpodobností napodobeny dětmi. Zvykněte si jíst s různými druhy jídla a jíst spolu s dítětem.
- Zeptejte se svého dítěte, aby pomohl připravit jídlo, které má být podáno. Tímto způsobem budou mít větší zájem jíst jídlo, které si připravily.
- Proveďte pravidelný program stravování se stejnou stravovací pozicí. Je lepší, když dítě používá stejný stůl a židli pokaždé, když jí. Vyhněte se jíst před televizí nebo dělat jiné činnosti kromě jídla.
- Dávejte na talíř různé potraviny s barevnými ozdobami, což zvýší jejich touhu po jídle.
- Dejte jinému alternativnímu jídlu, pokud dítě neodmítne jídlo, například když dítě odmítne jíst sýr, a pak zkuste místo toho jogurt.
PŘEČTĚTE SI: Je to skutečně lidské chování jako výchozí od narození?
