Obsah:
- Průvodce na naplnění výživy pro rakovinu děložního čípku
- Seznam potravin, kterým je třeba se vyhnout při léčbě rakoviny děložního čípku
Zdravá a vyvážená strava nejenže podporuje hladké léčení rakoviny děložního čípku, ale také zlepšuje vaši náladu a celkové zdraví. To je důležité nejen pro ty z vás, kteří mají rakovinu, ale také pro lidi, kteří chtějí zabránit riziku rozvoje této rakoviny. Existuje celá řada živin pro rakovinu děložního čípku, které musí být splněny k dosažení některého z vašich cílů.
Konzumace různých druhů ovoce a zeleniny, například, se domnívá, že vás chrání před rakovinou děložního hrdla. Potraviny bohaté na antioxidanty, karotenoidy, flavonoidy a foláty, jako je ovoce a zelenina, mohou také podporovat vaše tělo proti HPV, o kterém je známo, že způsobuje rakovinu děložního čípku. Následující je kompletní průvodce výživy pro rakovinu děložního čípku, který musí být splněn, a to jak jako zotavení během léčby, tak jako preventivní opatření.
Průvodce na naplnění výživy pro rakovinu děložního čípku
Ideální strava pro den, který vám doporučuje, abyste vám pomohli dosáhnout výživy pro rakovinu děložního čípku, je obecně popsán takto:
- Snídaně: pomerančová šťáva, meloun, jogurt a granola
- Oběd: sendviče se zeleninou a sýrem, plus plátky papriky, houby a cukety
- Večeře: smíšený salát z římského salátu plus doplněk grapefruitu a celozrnné těstoviny se špenátem, černými fazolemi, kuřecím masem a rajčaty
Většina složek potravin obsahuje karotenoidy, kyselinu listovou a flavonoidy. Proč jsou všechny tři důležité jako živiny pro rakovinu děložního čípku? Karotenoidy jsouantioxidanty nalezené v potravinách bohatých na vitamín A. Kromě ovoce a zelené zeleniny se karotenoidy nacházejí také v červených nebo oranžových pokrmech, jako jsou mrkev, sladké brambory, dýně a squash. Mnoho studií ukazuje, že karotenoidy mají pozitivní účinek na několik onemocnění, jako jsou některé druhy rakoviny, včetně rakoviny děložního čípku.
Bylo prokázáno, že potraviny bohaté na kyselinu listovou snižují riziko rakoviny děložního čípku u lidí infikovaných HPV. Kyselinu listovou můžete získat z potravin, jako je avokádo, čočka, pomerančový džus, římský salát, jahody, fazole, obilné cereálie a chléb.
Flavonoidy jsou chemické sloučeniny nacházející se v ovoci a zelenině. Potraviny s flavonoidy, jako jsou jablka, chřest, černé fazole, brokolice, růžičková kapusta, zelí, česnek, salát, cibule, sójové boby nebo špenát. Příjem flavonoidů z potravin, v kombinaci s dalšími složkami, jako jsou různé vitamíny, hraje důležitou roli při prevenci rakoviny. Flavionoid byl také hlášen, že hraje roli při udržování rakovinných buněk duplikovaných pod kontrolou a prevence karcinogeneze.
Seznam potravin, kterým je třeba se vyhnout při léčbě rakoviny děložního čípku
Udržení zdravé výživy znamená, že musíte věnovat pozornost tomu, co je váš talíř. Existuje několik typů potravin, které byste se měli vyvarovat během léčby rakoviny, abyste předešli zhoršení stavu nebo riziku jiných komplikací. Zde jsou podrobnosti.
- Celá pšenice: Můžete jíst celozrnnou pšenici jen tehdy, pokud musíte kontrolovat nebezpečné ztráty hmotnosti
- Červené maso, ryby, drůbež a mléčné výrobky
- Rafinovaný cukr a semena, která mohou interferovat s imunitním systémem
- Med: i když med má pro tělo dobré výhody, doporučuje se omezit konzumaci medu
- Sušené ovoce; konzumují pouze čerstvé ovoce
- houby, mořské řasy a jiné sacharidy
- Kvasinky (pro chléb nebo fermentaci): existuje mnoho zdravotních problémů, které mohou přímo souviset s kvasinkami, včetně arteriosklerózy, obezity a AIDS
- Sójové produkty, kromě čerstvých sójových bobů, musí být vyloučeny všechny sójové produkty
- Sůl: kuchyňská sůl (rafinovaná sůl) může být hlavní příčinou rakoviny, ale na druhé straně přírodní mořská sůl má minerální obsah, který se velmi podobá lidské krvi, což z něj činí velmi zdravé potraviny, pokud nebudete konzumovat příliš mnoho
- "Špatné" tuky a oleje: Musíte se zcela vyhnout trans tuku, který může způsobit problémy v buněčné stěně.
- Nepotravinářské jídlo
- Vyhněte se sójové omáčce, nakládané omáčky, sausan omáčky, nakládané zelené olivy, nakládané zelí a nakládané okurky, které mohou způsobit velké problémy v buňkách
- Kukuřice, rýži a brambory, protože jsou skladovány
- Nepoužívejte mikrovlnné trouby k vaření nebo ohřívání potravin při léčbě rakoviny
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
