Obsah:
- Lékařské video: Mercedes G500 4x4 test - TOPSPEED.sk
- Rozdíl mezi suchými očima a alergiemi
- Suché oči
- Alergie
- Jak se vypořádat se suchými očima podle sezóny
- Suchá sezóna
- Deštivá sezóna
Lékařské video: Mercedes G500 4x4 test - TOPSPEED.sk
Musí být velmi nepříjemné mít suché oči. Budete mít suché oči, když je produkce slz příliš nízká nebo kvalita špatná. Pokud není léčena, může tento stav způsobit infekci a poškození očí. K tomu je třeba zjistit různé způsoby, jak se vypořádat se suchými očima každou sezónu.
Rozdíl mezi suchými očima a alergiemi
Sezónní alergie mohou způsobit různé příznaky podobné chronickým suchým očím. Proto musíte vědět, jak rozlišovat, kdy jsou vaše oči opravdu suché a kdy skutečně prožíváte příznaky alergie. Tímto způsobem můžete určit, jak se vypořádat se suchými očima, které vyhovují vašim vlastním podmínkám.
Suché oči
Jak již bylo zmíněno dříve, suché oči se vyskytují, když oči nevyvolávají dostatek slz nebo produkují špatně kvalitní slzy. Tento stav se může vyskytnout v určitých situacích, jako jsou letadla, klimatizované pokoje, při jízdě na kole a poté, co zíral na obrazovku počítače několik hodin.
Jedná se o různé příznaky, které se objevují při suchém oku.
- Pocení, bolest, pálení nebo svědění v očích.
- Takže je snadné pohltit.
- Červené oči.
- Cítí se, že se něco v oku uvízlo, takže je to nepříjemné.
- Máte potíže s nosením kontaktních čoček.
- Vodnaté oči, jako reakce těla na podráždění suchého oka.
- Rozmazané vidění a unavené oči.
Alergie
V oku se mohou objevit alergie a příznaky jsou podobné suchým očím. Rozdíl však představuje přítomnost svrbení doprovázeného pocity pálení v oku. Kromě toho, když alergie na oči bude také tekoucí a červená. Obecně jsou alergie způsobeny různými věcmi, jako jsou:
- Nežádoucí účinky léků
- Hormonální terapie pro ženy
- LASIK chirurgie
- Kontaktní čočky používejte dlouhodobě
- Nežádoucí účinky filtračních onemocnění imunitního systému, jako lupus a revmatismus
- Infekce víček (blefaritida)
- Ne zcela blikat po operaci očních víček
Jak se vypořádat se suchými očima podle sezóny
Jak suchá, tak deštivá období mohou způsobit suché oči. Zde jsou různé způsoby, jak se vypořádat se suchými očima podle sezóny.
Suchá sezóna
Citováno z Healthline, suchá sezóna nebo léto je nejlepší čas pro vaše oči. Důvodem, vědci vidí skutečnost, že v létě výskyt a riziko suchého oka klesá. To je pravděpodobně způsobeno teplejším vzduchem, který udržuje oči vlhké. K léčbě suchých očí v suché sezóně potřebujete pouze domácí péči, jako jsou:
1. Uvolněte umělé slzy
V lékárně si můžete koupit umělé slzy na volném trhu. Použijte každé oko, abyste se cítili suché nebo každé 3-4 hodiny. Nezapomeňte však zvolit výrobky, které jsou bez konzervačních látek, aby byly bezpečně použitelné po delší dobu.
2. Jezte omega-3 mastné kyseliny
Můžete překonat příznaky mírného suchého oka konzumací jídel omega-3 mastnými kyselinami. Příklady jsou losos, sardinky, ančovičky a sumci. Jedzte pravidelně každý den, abyste získali maximální užitek.
3. Komprimujte oči
Můžete osušit suché oči tím, že do očí vložíte teplé obklady. Toto se provádí k uvolnění oleje v žlázách očních víček a ke zlepšení kvality slz. Očistěte také víčka čistým žínkem a teplou vodou.
Deštivá sezóna
V porovnání se suchou sezónou mokrá sezóna umožňuje zažít různé oční problémy, včetně suchých očí. Dešťová voda a stříkající voda jsou obvykle původním důvodem. Zde jsou různé způsoby, jak se vypořádat se suchými očima v období dešťů.
1. Pravidelně očistěte oči
První věc, kterou musíte udělat, je udržování pravidelné hygieny očí. Pokuste se jej umýt studenou vodou 3 až 4 krát denně. Umytí studenou vodou pomáhá odstraňovat bakterie, které se v oku podepřou kvůli postříkání dešťové vody.
2. Vyvarujte se stříkající vodě
Přestože dešťová voda, která sestupuje z oblohy, je docela čistá, musíte být opatrní, pokud dešťová voda, která spadá do očí, pochází ze stromů nebo je nejistá, protože je určitě znečištěna znečišťujícími látkami.
Pokud se náhodou dostanete špinavou vodou, například při jízdě na motorce, okamžitě umyjte čistou vodou a jemným mýdlem, pak osušte. Kromě toho dešťová voda, která vstupuje do oka, může také otevřít slzné žlázy, které osuší vaše oči.
3. Neotřižte oči
Když si ošlete oči špinavými rukama po vystavení dešti, mohou do očí proniknout zárodky a nečistoty. Výsledkem je kromě toho, že je suchý, může také zvýšit riziko infekce.
Za tímto účelem se ujistěte, že jste si před použitím vyčistili ruce. Nebo můžete mrknout oči, abyste se cítili pohodlněji. Pokud jsou oči příliš suché, můžete také odkapat uklidňující oční kapky.
