Obsah:
- Lékařské video: Is it Worth Getting Annual Health Check-Ups?
- Jaké jsou příznaky deprese?
- Jak může deprese zvýšit potenciál srdečního záchvatu?
- Jak zabráníte infarktu u depresivní osoby?
Lékařské video: Is it Worth Getting Annual Health Check-Ups?
Stres nebo deprese se běžně vyskytují u lidí, kteří trpí vážným onemocněním. Toto jsou častěji objeveny ženami než muži. Deprese způsobuje v těle různé chemické procesy, které způsobují zvýšené míry zdravotního postižení a úmrtí na závažná onemocnění, včetně onemocnění srdce. Nicméně způsobuje deprese možnost zvýšení srdečního záchvatu?
Než začneme diskutovat o vztahu deprese s rizikem srdečního záchvatu, musíme popsat, jaká je deprese. Mnoho stupnic nebo skóre je schopné diagnostikovat depresi. Na první pohled byste mohli rozpoznat depresi nebo ne. Diagnóza deprese je však klinicky vynucována na základě Diagnostického a Stattistického manuálu duševního zdraví (DSM V) v roce 2013. V Indonésii je její implementace zjednodušena prostřednictvím Pokynů pro klasifikaci duševních poruch (Guidelines for Classification of Mental Disorders - PPDGJ) vydaných indonéským ministerstvem zdravotnictví.
Jaké jsou příznaky deprese?
Typickými příznaky depresivních jedinců jsou:
- Depresivní nálada. To je vidět na temné tváři, prázdném pohledu a stavu těla, který není čerstvý.
- Snížená energie vede k únavě a snížené aktivitě. Obvykle se lidé, kteří se nacházejí v depresivních epizodách, vyvarují kontaktu s jinými lidmi a mají tendenci se zavírat.
- Ztráta zájmu a vzrušení.
Symptomy, které nejsou typické (ale týkají se deprese), zahrnují:
- Důvěra se snižuje
- Koncentrace a pozornost jsou omezeny
- Ponurý a pesimistický budoucí pohled
- Vina a pocit zbytečné
- Existence nápadů nebo akcí, které se ohrožují dokonce i pokusy o sebevraždu
- Poruchy spánku, jak potíže se spánkem, tak spánek nepřetržitě
- Snížená chuť k jídlu
Stres a deprese jsou vzájemně příbuzné kardiovaskulárním chorobám nebo srdečním onemocněním. Existují nejméně 2 studie, které ukazují, že deprese může zvýšit potenciál osoby pro infarkt. Whang a kolegové uvádějí, že deprese má silnou souvislost s výskytem fatální koronární srdeční nemoci (CHD) u žen ve věku 30-55 let, kteří dříve neměli CHD v minulosti. Stejně tak Wassertheil-Smoller et al ve svém výzkumu o ženách po menopauze BEZ historie předchozího kardiovaskulárního onemocnění. Stejné výsledky ukazují, že depresivní symptomy jsou významně spojeny se zvýšeným rizikem úmrtí na srdeční infarkt.
Jak může deprese zvýšit potenciál srdečního záchvatu?
Když člověk zažívá depresi, je v těle nerovnováha chemických sloučenin (neurotransmiterů). To je důvod, proč někdo vypadá depresivně a bezmocně. Kromě toho existují dvě chemické cesty v těle, které jsou v chaosu. První cestou je autonomní nervový systém, který reguluje krevní tlak a cévy, zatímco druhou cestou je dráha HPA, cesta, která spojuje mozog s nadledvinami. Tato nadledvina je hormonální továrna, takže jestliže tato rostlina má problémy, bude to mít za následek hormonální nerovnováhu v těle.
Na první trati porucha způsobuje uvolňování katecholaminových sloučenin. Tato směs je zodpovědná za mnoho věcí. V důsledku velkého počtu katecholaminů se zvyšují krevní destičky (krve), což nakonec zesiluje krev. Navíc k poškození krevních cév dochází kvůli velkému množství katecholaminů v krvi. To způsobuje zvýšení krevního tlaku a snížení srdeční schopnosti. Tato kombinace je správnou kombinací, jak zablokovat krevní cévy vedoucí ke srdci, takže nelze zabránit infarktu u depresivních lidí.
Na druhé dráze způsobuje chaos v hormonální rostlině uvolňování sloučenin kortizolu. Kortisol "volá" mnoho sloučenin, které způsobují zánět v cévách. Poškození krevních cév usnadňuje "ucpaný" tuk a bloky, které způsobují infarkt. Tyto dva mechanismy jasně ukazují, že depresivní lidé mají vyšší potenciál infarktu než normální lidé. Jedná se o změny sloučenin v těle, které hrají roli v tomto.
Jak zabráníte infarktu u depresivní osoby?
Rehabilitační program je nejlepší volbou pro lidi ve fázi deprese. Tento program je snadný a levný, včetně regulace tělesné hmotnosti, zvýšené fyzické aktivity a sociální podpory a zastavení kouření.
Fyzická aktivita je také přínosná pro snížení různých rizikových faktorů pro infarkt a snížení rizika deprese. Pravidelná fyzická aktivita může také odvrátit ženu od jejích kouřících zvyklostí a zároveň ji pomáhat udržovat váhu a kontrolovat další rizikové faktory. Dokonce i sociální podpora je velmi užitečná pro pacienty trpící depresí, aby získaly důvěru a vrátily se ke společenským aktivitám a běžným činnostem. Čím rychleji fáze deprese končí, tím menší je potenciál infarktu.
Antidepresiva také pomáhají zmírnit příznaky deprese. Proto má velkou roli také mentoring psychiatrů. Prostřednictvím užívání léků a pravidelné kontroly nemají lidé ve fázi deprese potíže s infarktem, které by mohly zhoršit fázi deprese.
ČTĚTE TAKÉ:
- Výstražné příznaky náhlého srdečního záchvatu
- 6 Příznaky srdečního záchvatu u žen
- 9 tipů pro snížení rizika srdečního záchvatu a mrtvice
