Příčiny Coccydynia, které potřebujete vědět

Obsah:

Bolestné kosti ocasu vás mohou zneklidnit aktivitami. Dokonce i bolest se může rozšířit do dalších částí, jako jsou boky, stehna nebo konečník. Pokud to máte, může být obtížné sedět, cvičit a dokonce i vyrušit spánek. Zjistíme více o bolesti kokcyxu!

Co je to bolest kokcyxu?

arachnoiditida je chronická bolest způsobená traumou míchy

Zdravotní stav coccyxu se obvykle nazývá kokcydie. Kokcydie nebo bolest v končetinách je stav, kdy je zápalová kost zanícena kvůli podnětu a v důsledku toho způsobuje tento zánět velmi znepokojující bolest. Většina lidí, kteří prožívají kokcydynii, vykazuje tupé bolesti (jako je tlak) a svalové křeče.

Obecně platí, že bolestivá chvost způsobí pocit ostrého pichání v dolní části páteře. Tato ostrá bodavá bolest se obvykle objevuje při dlouhém posezení. Tato bolest se pak může rozšířit pod nohu nebo zpět.

Kromě toho se tato bolest může objevit iv případě, že někdo vyklouzne, a také během sexu. Pro ženy, kokcyx v důsledku kokcydynie může způsobit velmi nepříjemný pocit během menstruace.

Proč mám břicho?

nebezpečí přílišného posezení

Různé zdravotní problémy, od mírného až po závažné, mohou způsobit bolestivé ocasní kosti.

Tato bolest může vyvstávat z triviálních věcí, jako je například sedět na tvrdé lavičce příliš dlouho nebo narazit na něco.

Dalšími nejčastějšími příčinami bolesti koksů jsou:

  • Trauma během porodu. Kokcyx je v tomto případě zraněn nebo dokonce přerušený během procesu porodu.
  • Komprese nebo tlak během těhotenství. Během těhotenství, čím větší je trimestr, tím větší je tlak na sedící kost. Díky tomu je kokcyx snadněji prožívá bolest
  • Levorův syndrom. To je stav, který způsobuje svalové křeče v análním svalstvu. Tato bolest se také rozšíří na kokcyx.
  • Problémy s páteří. Například poranění míchy, operace páteře, to může také způsobit bolest v kokyxu.
  • Obezita, ať už je to tak nadváhanebo obezitou. To může zvýšit tlak na vaší oblasti ocasu
  • Infekce nebo nádor

Jak se vypořádáte s bolavými kostimi ocasu?
statické roztažení

Existují různé způsoby, které mohou pomoci překonat bolest vašeho ocasního kosti.

1. Medicína

Pokud je tato bolest již velká, užívání léků proti bolesti je jedním ze způsobů, jak to zvládnout. Můžete si koupit generické léky proti bolesti, které lze koupit bez lékařského předpisu. Například ibuprofen, aspirin nebo acetaminophen.

Kromě užívání léků můžete také použít krém ve formě úlevy od bolesti.

V závažnějších případech jsou léky proti bolesti a krémy již neúčinné a lékař doporučuje injekci léků přímo do oblasti kolem koktejlů. Lékař podává steroidní léky nebo nervové bloky.

2. Udělejte lehký úsek

Pokud jste dostatečně silní k cvičení, měli byste se lehce protáhnout, abyste mohli protáhnout svaly kolem koktejlů.

Nicméně, opravdu ne všichni lidé s bolestí kokyxu mohou táhnout přímo. To závisí na příčině bolesti, která se objeví. Pokud jste opravdu bezpečné cvičit, prosím dělejte úsek, který zahrnuje aktivní pohyb coccyxu a okolních svalů.

3. Další pohyby

Kokcyxová bolest se často zhoršuje, když sedíte příliš dlouho. Takže je to nejlepší, zkuste zkrátit dobu setkání a dokončit několik minut běhání.

Nebo můžete přepnout na stůl, stůl, který uživatelům musí stát. Nebo použijte polštář na koblihu (který má středovou díru), abyste snížili tlak na koktejl při posezení.

Pokud se bolest ocasu po dosažení tohoto výsledku nezlepší, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Důvodem je, že v některých případech se kokyx může stát příznakem rakoviny nebo nádoru. Pokud jste nemocní kvůli zlomenině kosti, budete požádáni o provedení další lékařské prohlídky, jako je rentgen.

Příčiny Coccydynia, které potřebujete vědět
Rated 5/5 based on 2431 reviews
💖 show ads