Obsah:
- Lékařské video: Posílení předního stehenního svalu s overballem
- Co je to křížové vazivo?
- Jaká je funkce křížového vazu?
- Co způsobuje zranění stehna po cvičení?
- Známky a příznaky poranění stehna po cvičení
- Jak se po cvičení léčí zranění stehen?
- Poranění stehna (křížové vazky) by mělo být vyšetřováno lékařem pro přesné stanovení diagnózy
Lékařské video: Posílení předního stehenního svalu s overballem
Sciatika je zranění, které je známé každému, kdo pravidelně cvičí. Svaly ve stehně vytvářejí spoustu energie, takže jsou také vystaveny velkému poškození. Jedním z nich je zranění křížového stehna.
S názvem, který je tak těžké kouzlit, se ukázalo, že manipulace s tímto poškozením stehenního svalu je snadná. Přečtěte si další informace
Co je to křížové vazivo?
Křížové vazy jsou dvojice pojivové tkáně, která slouží k upevnění stehenní kosti na holení. Jméno krusiatum samotné je převzato z latinského "crux", který se v angličtině nazývá "křížem", protože tvoří dvojici vazů, které se vzájemně protínají. Křížové vazivo se skládá z předního křížového vazu a zadního křížového vazu.
Jaká je funkce křížového vazu?
Ligament krusiatum je 2 ze 4 vazy, které slouží k stabilizaci kolenního kloubu při pohybu tak, aby nebyl snadno posunut. Vedle křížových vazů existují také středové a boční kolaterální vazky. Přední vazba slouží k tomu, aby se hřebec posunul dopředu, zatímco zadní vazba slouží k tomu, aby se holenka nemohla posunout dozadu.
Co způsobuje zranění stehna po cvičení?
Poranění předního vazu je způsobeno sportovním zraněním, a to jak v kontaktu, tak bez kontaktu.
Známky a příznaky poranění stehna po cvičení
Pro diagnostiku poranění předního stehenního vazu se lékař obvykle ptá na mechanizmus poranění - ať již kontakt nebo bezkontaktní. Mechanismus bezkontaktního zranění je obvykle spojen s náhlymi změnami směru jízdy nebo při přistání po skoku. Pacient uslyší "Pop!" Zvuk na kolene a obvykle nemůže pokračovat v cvičení v důsledku nestabilní bolesti, otoků a kolen. Během několika hodin se vytvoří hemartróza. Zatímco zranění kontaktu jsou obvykle spojeny se širšími zraněními.
Při fyzickém vyšetření několik manévrů, jako jsou:
- Lachmanův test
- Zkouška otočného posuvu
- Test přední zásuvky
Jak se po cvičení léčí zranění stehen?
Jako naléhavou léčbu je třeba nejdříve snížit bolest a otok pod zásadou RICE (odpočinek, led, komprese,a nadmořská výška) a proti bolesti, jako je acetaminofen a ibuprofen. Odložte kolena pomocí nástroje jako berle na chvíli.
Po prvním ošetření závisí další krok léčby na úrovni a druhu zranění, počínaje rehabilitačním programem nebo podstoupením chirurgického zákroku k rekonstrukci poškozených stehenních vazů.
Poranění stehna (křížové vazky) by mělo být vyšetřováno lékařem pro přesné stanovení diagnózy
Chcete-li vidět strukturu vazů poškozených poraněním stehen, lze použít MRI, artrogram nebo RTG vyšetření. MRI je nejcitlivější snímací technikou (90-98%) a může najít slzu v předním ligním kraniu.
Při rentgenovém záření může lékař najít zlomeninu Segond na anteroposterior, tj. Zlomeninu postranní kapsle, která je nepřímým znakem poranění předního křížového vazu. Mezitím lze pozorovat zlomeniny bočních poloh X paprsků boční zářez který je v postranním stehenním kondylu. Toto zjištění se často vyskytuje u chronického poranění čelního vaznatého lebečního systému způsobeného přední subluxací boční tibiální báze.
Obecně platí, že artrogramy byly nahrazeny magnetickou rezonancí a artrogramy musí provádět lékaři, kteří mají zkušenosti s tímto procesem double-kontrastní artrografie.
