Obsah:
- Akutní příčiny exacerbace CHOPN
- Výstražné značky z vzplanutí CHOPN
- Co dělat při prvním znamení vzplanutí CHOPN
- Jak zabránit Akutní exacerbace CHOPN
- Kdy kontaktovat lékaře?
Příznaky CHOPN se mohou náhle zhoršit. Tento stav se nazývá akutní exacerbace CHOPN. Některé příznaky, které se můžete cítit, mohou zahrnovat potíže s dýcháním, častější kašel nebo hlubší hlen. Exacerbace problémů s CHOPN, známá také jako vzplanutí CHOPN může dokonce způsobit, že máte pocit úzkosti a máte potíže se spánkem nebo dokonce jen vykonávat každodenní aktivity.
Jaké jsou příčiny vzniku akutní exacerbace CHOPN a jak se s ní vyrovnáváte? Viz vysvětlení na následující stránce.
Akutní příčiny exacerbace CHOPN
Některá onemocnění, jako je nachlazení a infekce plic v důsledku virů nebo bakterií, mohou způsobit akutní exacerbaci CHOPN. Dýchací cesty, které byly postiženy lidmi s CHOCHP, budou ještě horší, pokud se přidávají k dalším respiračním problémům.
Některé další příčiny, které mohou také způsobit akutní exacerbaci CHOPN, zahrnují:
- Vystavena cigaretovému kouři nebo jiným znečišťujícím látkám
- Změny počasí
- Příliš mnoho aktivit
- Únava
- Pocit deprese nebo úzkosti
Často můžete překonat vzplanutí POTŘEĎTE s lékařem a starat se o sebe. Z tohoto důvodu spolupracujte s lékařem a připravte se na projektování akční plán k léčbě příznaků akutní exacerbace CHOPN. Tím víte, co musíte udělat, když se vaše CHOPN zhorší.
Důležité je také rozpoznat a porozumět obvyklým příznakům, spánkovým vzorům a tomu, že máte dobré nebo špatné dny. Může vám pomoci zjistit rozdíl mezi obvyklými příznaky a znaky CHOPN vzplanutí CHOPN.
Výstražné značky z vzplanutí CHOPN
Známky vzplanutí COPD může trvat 2 dny nebo déle. Při akutní exacerbaci COPD jsou příznaky také obvykle intenzivnější, než se cítíte každý den. Tyto příznaky se mohou zhoršit a nezdravit. Pokud se u Vás objeví úplné exacerbace, možná budete muset okamžitě jít do nemocnice.
Běžné příznaky rané CHOPN, které zažíváte vzplanutí, včetně:
- Je těžké zachytit dech
- Dýchání zvuky, které způsobují hluk nebo sípání
- Kašel, někdy doprovázený více hlenem než obvykle nebo změnou barvy v hlenu
Možné další příznaky akutní exacerbace CHOPN zahrnují:
- Nedá se zhluboka nadechnout
- Sleeplessness
- Bolest hlavy ráno
- Bolest břicha
- Úzkost
- Je těžké mluvit
- Otok nohou nebo kotníků
- Kůže je šedá nebo bledá
- Pysky nebo špičky nehtů jsou modré nebo fialové
Co dělat při prvním znamení vzplanutí CHOPN
- Nestákejte se. Mohli byste zabránit zhoršení příznaků.
- Použijte léky podle pokynů vzplanutí. To může zahrnovat inhalátor rychlé úlevy, steroidy nebo antibiotika k pít, nebo léky s nebulizéry.
- Vezměte antibiotika podle pokynů lékaře.
- Pokud je předepsáno, použijte kyslík.
- Použijte techniku dýchání s kuželovitými ústy, abyste šetřili energii, zpomalili dech a uvolnili se.
- Pokud se symptomy nezlepší během 48 hodin nebo se příznaky nezhoršují, kontaktujte lékaře nebo jděte do nemocnice.
Jak zabránit Akutní exacerbace CHOPN
Chronická obstrukční plicní nemoc, aka CHOPN je nevyléčitelné onemocnění. Můžete však zabránit zhoršení této choroby. Některé věci, které můžete udělat, abyste zabránili zhoršení vaší CHOPN, a to:
- Zastavte kouření a vyhněte se kouření cigaret. Vyhněte se kouření je nejlepší způsob, jak zpomalit proces poškození plic. Zeptejte se svého lékaře na programy odvykání kouření a další možnosti, jako je substituční léčba nikotinem.
- Používejte léky podle pokynů.
- Zeptejte se svého lékaře na plicní rehabilitaci. Tento program zahrnuje cvičení, dýchací systém a tipy na výživu.
- Navštivte lékař jednou až dvakrát za rok nebo podle pokynů kontrola.
Protože lidé s CHOPN mají problémy s dýchacími cestami, je třeba se vyhnout tomu, aby lidé, kteří mají viry nebo bakterie spojené s dýchacím traktem (jako je chřipka a nachlazení). Některé tipy, které byste mohli sledovat, jsou:
- Co nejvíce se vyhýbejte lidem, kteří mají nachlazení nebo chřipku.
- Umyjte si ruce často. Přineste to takéruční sanitizer pro chvíle, kdy si nemůžete umýt ruce.
- Získejte všechny doporučení týkající se vakcín, včetně výskytu chřipky každý rok.
- Vyhněte se studenému vzduchu.
- Zamezit znečištění ovzduší z domu, například kouř a prach z krbu.
Mít zdravý životní styl je také třeba udělat, aby se zabránilo akutní exacerbaci CHOPN. Žijte zdravý životní styl:
- Zůstaňte aktivní co nejvíce. Vyzkoušejte krátkou procházku a lehký trénink. Poraďte se s lékařem o správných metodách cvičení podle vašeho stavu CHOPN.
- Proveďte časté přestávky po celý den. Přemýšlejte mezi každodenními aktivitami, abyste šetřili energii a umožnili obnovení plic.
- Žite zdravou výživu bohatou na chudé bílkoviny, ryby, ovoce a zeleninu. Jezte malé porce několikrát denně.
- Při jídle nepijte příliš mnoho tekutiny. Tímto způsobem se nebudete cítit příliš přeplněný.
Kdy kontaktovat lékaře?
Po provedení všech manipulací Akutní exacerbace CHOPN, měli byste kontaktovat lékaře, pokud váš dech:
- Ztěžuje to
- Rychleji než dříve
- Krátký a nemůžete se zhluboka nadechnout
Také kontaktujte svého lékaře, pokud:
- Při posezení se musíte naklonit dopředu, abyste mohli snadno dýchat
- Používáte svaly kolem žeber, abyste vám pomohli dýchat
- Častěji trpíte bolesti hlavy
- Cítíte se ospalá nebo omámená
- Máte horečku
- Vykašláváte s hustým barveným hlenem
- Pysky, prsty nebo kůže kolem nehtů jsou modré
- Prožíváte bolesti na hrudníku nebo nepohodlí
Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.
