Obsah:
- Lékařské video: agua oxigenada sus usos en belleza
- Jak zabránit cantenganu snadno a přesně
- 1. Před narezáním nehtů namočte nohy
- 2. Řezněte nehty správně
- 3. Vyhněte se traumatu v oblasti prstů
- 4. Noste boty a ponožky správně
- 5. Udržujte čisté nehty
Lékařské video: agua oxigenada sus usos en belleza
Cantengan je podmínkou, kdy nechty rostou dovnitř, aby pronikly do těla. Výsledkem je, že cantengan způsobuje extrémní bolest. Nejen to, že cantengan, který nejčastěji napadá špičku, také způsobuje, že jsou nehty zraněny, otřeny a načervenalé. Místo toho, abyste cítili velmi silnou bolest, bylo by lepší, kdybyste hledali způsoby, jak zabránit cantenganu.
Jak zabránit cantenganu snadno a přesně
Cantenganu lze předejít. Zde jsou různé způsoby, jak zabránit ukládání do mezipaměti, například:
1. Před narezáním nehtů namočte nohy
Namáčení nohou před řezáním nehtů může být jedním z způsobů, jak učinit vaše nehty měkčí. Tímto způsobem můžete snadno vystřihnout bez potřeby potíží, což způsobí, že se kousky stanou neomalenými nebo dokonce propíchnou kůži kolem nehtů.
2. Řezněte nehty správně
Při řezání nehtů se nepokoušejte na původ. Vyvarujte se řezání nehtů příliš krátkých s nerovnými kusy v rohu, jako je tvarování oblouků. Nechte si nechat nehty rovně pomocí nožnic. Vyhněte se řezání nehtů nožnicemi, protože jsou náchylné k poranění. Řezání hřebíků s nůžkami bude obtížnější, zvláště na okrajích.
3. Vyhněte se traumatu v oblasti prstů
Snažte se příliš dlouho tlačit prsty příliš dlouho. Například když hrajete fotbal, běžíte nebo děláte jiné sporty, které tisknou spoustu prstů. Pokud k tomu dojde, musíte jednu nebo dvě hodiny poté vyjmout obuv, aby vaše nohy mohly volně dýchat.
4. Noste boty a ponožky správně
Boty, které jsou příliš těsné, ponožky nebo skladování což je příliš těsné, takže vysoké podpatky způsobují nadměrný tlak na prsty. Jako výsledek, protože příliš často tlačil nehty mohou narůstat a propíchnout kůži. Za tímto účelem vždy používejte boty správné velikosti a ponožky, které nejsou příliš těsné.
Pokud se vaše prsty mohou stále pohybovat při použití ponožek, označte je, že jsou dostatečně volné, aby neublížily vaše nehty.
5. Udržujte čisté nehty
Nečistěte tělo, nehty také potřebují čištění. Kromě toho je spodní část hřebíku, která se obvykle stává hnízdou nečistot. Vyčistěte nehty rutinním řezáním a odstraněním tvrdohlavě nečistot, které se drží pod hřebíky. Nechte si nehty mýdlem pod tekoucí vodou.
