Obsah:
- Lékařské video: PODÍVÁM SE a vidím, CO LIDEM JE! - léčitelka Eva Moučková (7. 11. 2016, Praha)
- Různé přírodní léky proti bolesti ucha
- 1. Hot nebo studený komprese
- 2. Masáž
- 3. Napněte krk
- 4. Připravte česnek
- 5. Používejte olej z čajovníku a olivy
- Poté, kdy potřebuji jít k lékaři?
Lékařské video: PODÍVÁM SE a vidím, CO LIDEM JE! - léčitelka Eva Moučková (7. 11. 2016, Praha)
Bolest ucha může být způsobena různými věcmi, jako jsou infekce, alergie a reakce na jiné části těla, které mají zánět. Ačkoli to neznamená vždy vážný stav, bolesti uší jsou velmi znepokojivé a často vás ztěžují, abyste se pohodlně pohybovali a odpočívali. Než se rozhodnete jít k lékaři, můžete se s ním vyrovnat různými přirozenými způsoby. Následují různé přírodní ušní opravné prostředky, které lze nalézt doma.
Různé přírodní léky proti bolesti ucha
Následují různé přírodní léčebné možnosti, které můžete udělat pro zvládnutí bolesti ucha, včetně:
1. Hot nebo studený komprese
Umístění ručníku namočeného v horké vodě může snížit zánět a bolest v uchu. Můžete položit ručník, který byl ponořen do horké vody do ucha asi 20 minut.
Kromě tepelné terapie můžete také vyzkoušet studené komprese, které se vypořádají s bolesti uší. Ponořením ručníku do studené vody a následným umístěním do uší může být jedním z účinných způsobů, jak zmírnit bolest. Můžete také zabalit kostky ledu pomocí ručníku a připevnit je k krvi kolem ucha asi 20 minut.
2. Masáž
Pokud vznikne bolest kolem čelisti zubů nebo v důsledku bolestivých bolesti hlavy, můžete masírovat svaly kolem postižené oblasti. Například pokud máte pocit bolesti v zádech, pokuste se masírovat svaly čelistí a krk. Masáž může také pomoci při bolestech způsobených infekcími uší.
Začněte masírovat od zadní části ucha k dolní části krku a pohybem nahoru. Potom se pokuste masírovat přední část ucha. Toto se provádí k odčerpání přebytečné tekutiny z ucha, což způsobuje stále bolestivější bolest.
3. Napněte krk
Některá bolest ucha je způsobena tlakem v díře nebo ušním kanálku. Pro uvolnění tohoto tlaku lze použít různé úseky krku. Můžete to provést takto:
- Sedněte rovně a obě nohy se dotýkají země.
- Krk pomalu otáčejte zprava doleva a naopak.
- Zvedněte ramena vysoko, jako byste se pokoušeli pokrýt vaše uši rameny.
- Udělejte to pokaždé, když se probudíte a kdy uši ublížíte.
4. Připravte česnek
MUDr. Brandon Hopkins, odborník z Clevelandské kliniky, uvedl, že ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy o účinnosti česneku při léčbě bolesti ucha, můžete tuto metodu zkusit.
Protože byl česnek používán jako tradiční lék na zmírnění bolesti již před staletími. Výzkum ukazuje, že česnek má antibiotické a antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci při potírání infekce.
Cukr můžete zacházet jako s uchem. Děláte to tím, že namočíte drcený česnek do olivového oleje nebo teplého sezamového oleje. Po filtrování vyjměte olej a aplikujte ho na otvor nebo ušní kanál.
5. Používejte olej z čajovníku a olivy
Olej z čajovníku obsahuje řadu antifungálních, antiseptických, protizánětlivých a antibakteriálních látek, které se dobře používají jako léky k přirozenému bolesti uší. Abyste mohli tento olej použít jako kapky, abyste snížili bolesti a nepohodlí ve vašich uších.
Abyste předešli riziku alergií, můžete před tím, než ho uhodíte do ucha, smíchat olej z čajovníku s teplým olivovým olejem. Podle Americké pediatrické akademie, i když zatím neexistují žádné vědecké důkazy, může být olivový olej účinně používán k léčbě bolesti ucha.
Poté, kdy potřebuji jít k lékaři?
Ne všechny domácí léky a přírodní ušní prostředky mohou zmírnit uši. Potřebujete okamžitě navštívit lékaře, pokud:
- Ucho vylučuje hnis nebo dokonce krev.
- Máte vysokou horečku, bolesti hlavy nebo závratě.
- Pocit, že se něco v uchu blokuje.
- Za uchem se objeví otok, zvláště pokud je jedna strana tváře slabá a je těžké pohybovat svaly.
- Bolest ucha ještě zhoršuje i dočasnou ztrátu sluchu.
- Symptomy se nezlepšily a zhoršily se více než dva dny.
Můžete si udělat různé domácí léky jako alternativu ke zdravotní péči. Ujistěte se však, že nejprve konzultujte, abyste předešli možným vedlejším účinkům
