Obsah:
- Lékařské video: Zelený čaj - základní příprava | Maťo Mišík
- Proces výroby čajových sáčků a vařeného čaje způsobuje, že tyto dva čaje mají rozdílný obsah antioxidantů
- Proč je vařený čaj lepší?
Lékařské video: Zelený čaj - základní příprava | Maťo Mišík
Kromě kávy mají indonéští zvyk pít čaj ráno, odpoledne nebo jen relaxovat na přední verandě domu. Ačkoli teabag je v současné době převážně zvolen z praktických důvodů, neznamená to, že by se fanoušci čaje mohli snížit. Chuť a vůně, která je považována za zábavnější, z něj činí oblíbenou skupinu lidí. Ve skutečnosti, pro zdraví, který čaj je lepší, čajový sáček nebo vařený čaj? Najděte odpověď v tomto článku.
Proces výroby čajových sáčků a vařeného čaje způsobuje, že tyto dva čaje mají rozdílný obsah antioxidantů
Určitě souhlasíte s tím, že když se v teplém a studeném prostředí servíruje, čaj je stále dobrý. Podle odborníků na zdraví je čaj obsažen v nápoji bohatém na živiny, který může poskytnout mnoho zdravotních výhod.
Existuje několik druhů čaje, které se můžete dostat na trh. Nicméně, typ čaje, která je obvykle známá indonéským osobám, je vařená čajová a čajová taška. Někteří lidé dávají přednost čajovým pytlíkům, protože je snadné je vyrobit a nedoporučují tě, když je pijete. Nicméně hodně lidí si vybere vařený čaj, protože si myslí, že poskytuje mnohem lepší chuť. Pro zdravotní otázky, který čaj je lepší?
Někteří zdravotničtí odborníci tvrdí, že před vkládáním čajových sáčků do čajových sáčků musí být čajové listy zpracovávány na velmi malé kusy. To se ukázalo být schopné snížit obsah kofeinu v čaji.
Nejen, že je obsah kofeinu nižší, chuť čaje má také tendenci být chutná a přirozená jako vařený čaj. Podle samotných čajových odborníků má vařený čaj většinou vůně a vůně, které mají tendenci být ostřejší a chutnější, velmi kontrastní ve srovnání s vůní a chutí čajových sáčků, které byly omezené a dokonce smíšené s jinými příchutěmi, jako je jasmín, vanilka a tak dále.
V samotném čajovně je obsah kofeinu a katechinu zpravidla dlouhodobě degradován, takže obsah antioxidantů v tomto čaji se zhoršil. Použití čajových sáčků může také snížit obsah katechinů v těchto nápojích.
Proč je vařený čaj lepší?
Když vidíte tuto skutečnost, můžete zajistit, že vařený čaj má více živin, které jsou dobré pro zdraví vašeho těla, takže jste lépe upřednostňováni pro spotřebu ve srovnání s čajovníkem. Další bněkteré vysvětlující body.
- Chuť. Vedle samotných čajových listů se v čaji nacházejí také různé druhy listů nebo květin, díky nimž má čaj ostřejší chuť a vůni. Zatímco obsah čaje v čajových pytlích je velmi omezený.
- Antioxidační látky. Kromě kofeinu a katechinů, které mohou být dlouhodobě degradovány v čajových pytlích, může antioxidační obsah v čajových pytlích také zmizet. Čajové sáčky mohou také absorbovat katechiny, takže můžete říci, že pití čaje je zdravější než běžné čajové sáčky.
