Obsah:
- Lékařské video: Seznamte se! | Madam Podprsenka, Brno
- Co když velikost podprsenky není správná?
- Bolesti zad
- Bolest ramen a krku
- Bolesti hlavy
- Bolest na hrudi
- Zubní prsa
- Kožní problémy
Lékařské video: Seznamte se! | Madam Podprsenka, Brno
Když si chcete koupit novou podprsenku, můžete být konfrontováni s různými typy podprsenky. Vycházejte z materiálu satén, krajky a bavlny do modelu push-ups nebo bez drátu. I když je výběr podprsenkových modelů a složek důležitý, je tu jedna věc, kterou byste neměli nechat ujít, což je úprava velikosti podprsenky, která nejlépe vyhovuje vašim prsům.
Použijte to podprsenku se správnou velikostí samozřejmě bude schopen podpořit prsu a zlepšit držení těla. Pak co se stane, pokud zvolíte nesprávnou velikost podprsenky? Ukáže se, že náraz může být cítit v jiných částech těla než prsa, víte. Jaké jsou účinky? Podívejte se níže!
Co když velikost podprsenky není správná?
Nesprávné použití velikosti podprsenky vás určitě bude nepohodlné. Podprsenka bude snadno spadnout, pokud velikost je skvělá. To může být také prominentní bradavky, pokud je velikost příliš malá.
Navíc špatná velikost podprsenky může způsobit zdravotní potíže, jako jsou bolesti hlavy, bolesti zad, bolesti na ramenou, bolest na hrudi a další. Jak to může být? Zde je několik věcí, které se mohou stát, pokud používáte velikost podprsenky.
Bolesti zad
Podprsenka, která je příliš malá, způsobí, že bude vaše podprsenka příliš těsná. Výsledkem je, že vaše podprsenka způsobí tlak na zadní kost, což způsobuje bolesti zad.
Zatímco podprsenka, která je příliš volná, nepodporuje hruď dobře. U lidí, kteří mají velké prsa, je výsledek, že záda svaly musí pracovat celý den tvrdší, aby držel váhu prsu. To může způsobit bolest.
Bolest ramen a krku
Podprsenky, které jsou příliš těsné, také způsobí tlak na ramena. Tlak z tohoto ramena se může zvednout na krk a způsobit silnou bolest. Proto při výběru podprsenky zkuste nastavit délku popruhu.
Bolesti hlavy
Použití podprsenky, která se nehodí správně, může způsobit nedostatečnou podporu štěpení. To způsobuje, že svaly krku a svaly horní části zad musí pracovat lépe, aby podporovaly zatížení prsou.
Výsledkem je, že krk funguje příliš, takže to může způsobit bolesti hlavy, která je známá jako bolest zad nebo cervikogenní bolest hlavy.
Bolest na hrudi
Pevná podprsenka může způsobit bolest na hrudi. K tomu dochází kvůli napnutí popruhů a zadní části podprsenky ve svalu nazývaném trapézový sval. Tento sval spojuje rameno a krk.
Přetížení oblasti způsobí trvalý tlak, což způsobí bolesti v rameni, které se eventuálně rozšíří na hrudník a krk. Navíc použití příliš vysoké velikosti podprsenky způsobuje, že se svaly v hrudníku stanou depresivní.
Zubní prsa
Použití nesprávné velikosti podprsenky, zejména u typu sportovní podprsenky, může zvýšit riziko rušení vazu prsu. To může být charakterizováno bolestí kolem prsu a způsobuje propadlé prsy.
Protože když cvičíte, vaše prsa se bude pohybovat nahoru a dolů podle vašich pohybů. Po čase může být tkáň kolem prsu oslabena kvůli pohybu. Proto pomocí sportovní podprsenky správné velikosti může pomoci podpořit prsa tak, aby pohyb nepoškodil tkáň.
Kožní problémy
Velikost podprsenky, která není vhodná, může také způsobit puchýře nebo podráždění pokožky kolem prsou, zejména pokud je velikost příliš malá a velmi těsná kolem prsou.
