Obsah:
- Lékařské video: Hluboká relaxace - řízená meditace - hladina alfa -100% funkční a účinné
- Špatný dopad selfie na dospívající duševní zdraví
- 1. Příliš často může selfie vést k negativnímu sebeobranu
- 2. Posedlost může rádnemyslet dlouho
- Rodiče potřebují sledovat teenagery pomocí sociálních médií
Lékařské video: Hluboká relaxace - řízená meditace - hladina alfa -100% funkční a účinné
"Pojďme si vzít fotografii nejprve!" Určitě často slyšíte toto slovo při návštěvě místa. Nevímmall, turistických atrakcí nebo míst zavěsitmladých lidí. Selfie, selfie, nebo autoportréty je velmi spojeno s dospívajícími, kteří vyrostli v době sociálních médií. Ačkoli to vypadá jako přirozený zvyk, příliš často selfiemohlo by to mít negativní dopad na dospívající duševní zdraví. Proč je to tak? Zvažte následující recenzi.
Špatný dopad selfie na dospívající duševní zdraví
Sociální média jsou místo, kde se většina teenagerů může vyjadřovat prostřednictvím slov a fotografií. Ze všech typů sociálních médií získává společnost Instagram pro dospívající hodně pozornosti. S Instragram může každý teenager nahrát nejlepší fotografické snímky a získat je zpětnou vazbu, v podobě rád nebo komentář.
Na pozitivní straně může být Instagram místem, kde mohou dospívající ukázat svůj talent, aby si fotili nebo koníčky jiným lidem. Ve skutečnosti se stává zlatou zemí, aby získali svůj vlastní příjem.
Ale víš, ne všichni teenagery budou mít takový pozitivní efekt. Tam jsou také ti, kteří jsou posedlí výsledky selfie tak, aby negativně ovlivňoval duševní zdraví dospívajících. Počínaje úrovní deprese a úzkosti se zvyšuje, což vede k tomu, že někteří teenagery myslí na sebevraždu (ačkoli jsou případy vzácné).
1. Příliš často může selfie vést k negativnímu sebeobranu
Každý snímek pořízené fotografie, ne vše bude v souladu s očekáváními. Mohou trávit spoustu času pouze výběrem jedné fotky, kterou je možné nahrát.
Budou i nadále fotografovat a opakovat je několikrát. Nespokojenost nastává, kdyžúhel fotografie, které neodpovídají, umístění objektů, které jsou nepřiměřené, osvětlení, které není dobré, ani nespokojené s jeho obličejem.
Dlouhodobě hlášená Zdravotní linka, studie publikovaná v časopise Journal of Early Adolescence ukázala, že dospívající lidé, kteří nahrávají spoustu sebeobrany, mají tendenci mít vysokou informovanost o svém vlastním vzhledu. To je však také v souladu s narůstajícími negativními obrazy na určitých tvarech těla.
Navíc zpráva z roku 2015 od společnosti Common Sense také zjistila, že dospívající dívky byly příliš často selfie mají tendenci být snadno úzkostliví a znepokojeni. Až 35 procent se obává jejich vzhledu selfie kdo nahrál kamarády a 27% cítil obavu o fotky, které nahráli sami.
Až 22 procent z nich se cítí horší, když jejich fotografie ignorují ostatní. Tento pocit zklamání vzniká, když zjistí, kolik lidí se líbí a komentuje nahrané fotky.
2. Posedlost může rádnemyslet dlouho
Vývoj dospívajících mozků není zcela dokonalý, nebyli schopni učinit dobré rozhodnutí. To může vést k nesprávné volbě. Zpětná vazba neočekávaná z nahraných fotografií není nemožné, aby dospívající lidé hledali způsoby, jak přitáhnout pozornost, například záměrně poškozovat jejich pověst.
Nahrají fotografie nebo slova, která vyzývají ke kontrole, jako např. Kouření nebo mem-bobr jeho příteli. Ačkoli se bude věnovat pozornost, vznik negativních připomínek může vést k tomu, že dospívající se nakonec stane.
Rodiče potřebují sledovat teenagery pomocí sociálních médií
Ovládat návyky selfie děti, určitě potřebují roli rodičů, aby dohlíželi na používání sociálních médií. Rodiče potřebují dětem porozumět tomu, aby používali sociální média moudře a pozitivně.
Vždy poskytněte podporu a radu, když dospívající cíti, že jsou nevhodné, nejsou krásné nebo nejsou chytré. Samozřejmě také omezit používání mobilních telefonů, když děti stráví čas s rodinou a před spaním.
