Obsah:
- Lékařské video: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes)
- Výhody meruněk pro zdraví pokožky
- 1. Bojujte s volnými radikály
- 2. Překonávání zánětu pokožky
- 3. Bojujte se známkami stárnutí pokožky
- Důležitost udržování čisté a zdravé pokožky s přírodními přísadami
Lékařské video: Morning Routine (10 DIY Ideas, Makeup, Healthy Recipes)
Koupání se stalo každodenním zvykem očistit tělo prachu a nečistot, které se drží po dni aktivit. Ale víte, že koupání s vodou nestačí k odstranění nečistot na kůži? Čisticí prostředky, jako je mýdlo, jsou potřebné k důkladnému čištění pokožky.
Použití mycího mýdla z přírodních složek kromě toho, že pomáhá vyčistit tělo, má také různé další výhody, jako je zabránění matné pokožce. Jednou z přírodních složek, které jsou široce používány v produktech pro čištění pokožky, jsou meruňky. Víte však, jaké jsou výhody meruněk pro zdraví a krásu kůže?
Výhody meruněk pro zdraví pokožky
Marhule jsou malé oranžové plody pocházející z Číny. Ale nyní je téměř 90 procent meruněk pěstováno ve Spojených státech a pochází z Kalifornie. Toto jedno ovoce obsahuje různé vitamíny a minerály, které jsou dobré pro zdraví těla, jednou z nich je kůže. Následující jsou různé výhody meruněk pro zdraví pokožky.
1. Bojujte s volnými radikály
Prvými výhodami meruněk je pomoci bojovat proti volným radikálům. Denní expozici volným radikálům z výparů motorových vozidel a UV záření nelze vyhnout těm, kteří se pohybují venku. Tím se tělo a pokožka stávají ohroženými vnější ochrannou vrstvou těla.
No, meruňky obsahují ovoce, které obsahují množství antioxidantů, které jsou poměrně silné.
Antioxidanty jsou sloučeniny, které mohou bojovat proti volným radikálům. Největší zdroj antioxidantů v meruňkách pochází z vitamínu A (beta-karoten) a vitamínu C. Kromě toho jsou meruňky také bohaté na jiné antioxidanty, jako jsou polyfenolové antioxidanty, jako jsou flavonoidy.
Antioxidanty v meruňkách pomáhají snižovat tvorbu škodlivých volných radikálů v těle, aby se zabránilo poškození buněk těla, včetně poškození kůže.
2. Překonávání zánětu pokožky
Kromě toho, že obsahují antioxidanty, meruňky také obsahují protizánětlivé sloučeniny. Protizánětlivý obsah meruněk pomáhá řešit zánět kůže, jako je akné, obličejové i zadní akné.
Kromě toho tato sloučenina také pomáhá léčit různé kožní problémy, jako je psoriáza a ekzém. Proto konzumace meruněk přímo nebo pomocí různých výrobků na bázi meruňky na pokožku může být alternativou pro ty, kteří mají akné a jiné kožní problémy způsobené zánětem.
3. Bojujte se známkami stárnutí pokožky
Obsah vitaminu A v meruňkách může také pomoci snížit příznaky předčasného stárnutí, jako jsou hnědé a černé skvrny na kůži těla, stejně jako jemné a hrubé vrásky způsobené nadměrným vystavením ultravioletovému světlu. Kromě toho obsah vitaminu E v meruňkách také pomáhá udržovat pružnost a elasticitu pokožky zvýšením produkce kolagenu v kůži.
Důležitost udržování čisté a zdravé pokožky s přírodními přísadami
Počet výrobků na trhu, o kterých se tvrdí, že dokážou udržet zdravou kůži, vás nemusí nutně dělat původu při výběru přípravků pro péči o pleť není opatrná. Výrobky s přírodními přísadami jsou pro každodenní použití vhodnější, aby pokožka zůstala zdravá.
Podle přínosu jsou meruňky jednou z přírodních složek, které mohou být použity jako volba pro ty, kteří chtějí mít zdravou a krásnou pleť. Použití mycího mýdla s přirozeným obsahem křupavých z meruňkových semen může být dobrou volbou pro vaše zdraví, zejména pro ty z vás, kteří jsou aktivní venku.
Zkuste si vybrat mýdlo s obsahem granulí drhnout přirozené z meruňkových semen, aby dokázaly zvednout nečistoty do pórů pro celkovou čistotu pokožky a zabránit matné pokožce.
